Привет! Я из темки про "Ленивую диету" к тебе заглянула. Ну тебе прямая дорога в нашу компанию водопьющих!!! Я сегодня поела в 16.00. В 22.00 выпила 100 гр молока. Абсолютно никакого чувства голода. Настолько появляется самоконтроль. Хотя до недавнего времени для меня сама мысль о том, чтобы не поужинать, вызывала чувство близкое к панике.Так что ждём тебя с нетерпением!!!

Я уже зашла Ну и ты к нам Шварцам заходи,мне кажется ,что всем водопьющим как раз Шварц то что нужно!!! Приглашаю вот сюда- viewtopic.php?f=26&t=5191

Leon
Приветик!!! Вот и я с обходом Ты умничка - хорошую темку завела!!! Будем продолжать читать, думать и создавать свой путь !!!

freya
Ой как я рада тебя видеть!!!Ты крошка моя не только читай а вступай в диалог.Ты как стройный от природы человек можешь нам всем помочь!!! По тому что ты писала что девочки пишут о -100гр и о +100гр у них начинается психоз на фоне лишнего веса и на фоне ДИЕТ!!! И кому коль не нам им помочь!!! Ведь молодость опрометчива и максимализм неуёмный!!! Может хоть кто то задумается над своей жизнью..Ведь та же Ольга с книгой "Гудбай диета!" тоже основывалась на Шварца при написании книги,так ведь она сбросила свой лишний вес просто за реально короткое время и не поправляется уже более года!!! И то что она кушает у меня просто не укладывается в голове(диетный менталитет не дает и не отпускает пока),но она все ест только по голоду и прекращает есть как только не голодна!!

Ну ты меня насмешила А каким ветром меня тогда сюда занесло?!!! Ты что ли мой блог не читала? Дело как раз в том, что я наоборот склонный к полноте человек, причем имеющий фигуру "яблоко"(а это еще осложняет ситуацию) !!! У меня борьба за стройность началась в 20 лет!!! и продолжается до сих пор... Конечно, я много добилась и не собираюсь этого отрицать, многое довела до рамок "привычки" и продолжаю вносить изменения и новшества, но менталитет "толстушки" всё же остался и тут уж ничего не поделать (и комплексы при выборе одежды кстати тоже)... тем более наш возраст, как бы мы не старались его не замечать, даёт свои установки на состояние нашего тела... Так что успокаиваться не стоит, ведь кто бы что бы не говорил по поводу еды, наша полнота в первую очередь зависит от неё (и качества и кол-ва). Только разумное питание может справиться с этой проблемой. Именно разумное - соответствующее нашему образу жизни, климату и пр.
Что касается Шварца - да, пишет правильно, НО! так же как невозможно заставить себя думать на ангийском языке если мы русскоговорящие, так же невозможно и мыслить как какие то "худые от природы" (многие из которых кстати жрут как прорвы) - тем, которым достаточно нескольких взглядов на тортик, чтобы почувствовать прибавление в весе. Так что в любом случае остаётся наше желание, ежедневный труд над собой и контроль - и только так и не иначе,... к сожалению.

Ну может хотела польстить... Так в том то и дело..Именно! Только контроль как правило ослабевает и все начинают :именно! Так что мыслить надо!!!!!научится,и не думаю,что люди научившиеся говорить,писать ,читать на английском языке-не думают на нем же..Особенно когда переезжают туда....Шварц как раз и предлагает переехать в страну худых а не толстых.Значит можно научится,и есть тому примеры,Голощапова Ольга-автор книги "Гудбай диеты!" она то как раз основывалась на Шварца,и научилась и с успехом живет так уже 1,5года...

К сожалению, думают на родном языке...

Я нехотела бы оспаривать это,но у меня другие по этому вопросу соображения,мой сын жил на бугром,и через пару лет думал на их языке,да и не только он...тетя моя в Германии 6 лет жила,говорила что именно это ее и пугало...Старой закалки она и говорила что чувствовала какое то предательство родины,когда это за собой заметила...

Ну что ж..Я решила поэкспериментировать с водой.Диета для ленивых.Но коль в этой диете речь идет только о воде то мне захотелось ее попробовать.Я по чему то стала много пить воды,или чая-кофе..Ну может как то дисциплинировать себя что ли..Ну эксперимент продлится 1 неделю..Если результат будет,то продолжу если нет,то и буду пить воду как и ранее в беспорядочном хаосе...И за первый день результата нет,хоть я провела свой день очень правильно ,только нарушила свое правило тем что взвесилась вчера и сегодня,теперь до пятницы не буду ,результат оглашу...

Будем ждать.