Lita123: *** Новая Я. Вперёд, к Победе! ***

Lita123

ИринаКруг

Привет, Ирулькин! Ну, достаточно жёстко :hi_hi_hi:

На меня просто такая депрессия накатила из-за неподдающегося веса, что мне все это стало противно...

Но скажу так, за последние 3 недели: 2 недели я вообще ничего сладкого не ела, потом 1 день - съела - пару зефрин, 2 сырка творожных и еще чего-то.
А за прошедшую неделю съела 2 чокопай и 1 сырок с утра, больше никаких сладостей и мучного, не считая сухофрукты - я ем почти каждый день маленький вяленый персик на 2й завтрак :-):

ну и фрукты, конечно же!

Сегодня у меня было взвешивание и замеры, наконец-то весы перевалили обратно, за совсем не мою отметку 6..

По замерам - уже не так много лишнего осталось, несколько см в бедрах, нижней части животика.

Вес сегодня 59,6 :ta_n_cor:

1 июня было 65.

Теперь чуть помедленней уходить будет, и буду побольше кушать, все-таки, как сейчас - не дело, маловато, но аппетита вообще нет на нервной почве в последнее время :ny_tik:

Уже всерьез хочу заняться наконец, йогой, чтобы научиться расслабляться, снимать напряжение и меньше нервничать. :ps_ih:

Superstar

Lita123
Привет) Видишь, у тебя вес уверенно вниз идет. :so_happy:

Lita123

Superstar

Привет! :pri_vet:-:

ага, погостил и хватит! :-)

Superstar

Lita123
А объемы как?

Lita123

Superstar писал(а):

Lita123
А объемы как?

Объемы уходят, правда, я сейчас не фиксирую записи, как раньше, но из того, что точно помню - ОБ было 100 см :sh_ok:

- сейчас 95 см, объем бедра примерно 58 см, сейчас 54 см, талия..69 см, сейчас 65 см. На остльном как-то не заостряла внимания :hi_hi_hi:

Superstar

Lita123
Ого, неплохо ушли! :bra_vo:

Арина49

Оленька привет
Я так за тебя рада, что наконец то вес тебя порадовал и объемы тоже :bra_vo:

ТЫ УМНИЦА :cool_cool:

Lita123

Superstar писал(а):

Lita123
Ого, неплохо ушли! :bra_vo:

пусть уходят вон! :ras_pal_cov_ka:

Lita123

Арина49 писал(а):

Оленька привет
Я так за тебя рада, что наконец то вес тебя порадовал и объемы тоже :bra_vo:

ТЫ УМНИЦА :cool_cool:

спасибо , Ариша! :-):

а я рада, что у тебя сегодня хорошее настроение, наверное, светлый праздник повлиял на это, а может, просто твоя неунывающая, сильная натура, в любом случае, мне это очень приятно :a_g_a:

ИринаКруг

Lita123 писал(а):

ИринаКруг

Привет, Ирулькин! Ну, достаточно жёстко :hi_hi_hi:

На меня просто такая депрессия накатила из-за неподдающегося веса, что мне все это стало противно...

Но скажу так, за последние 3 недели: 2 недели я вообще ничего сладкого не ела, потом 1 день - съела - пару зефрин, 2 сырка творожных и еще чего-то.
А за прошедшую неделю съела 2 чокопай и 1 сырок с утра, больше никаких сладостей и мучного, не считая сухофрукты - я ем почти каждый день маленький вяленый персик на 2й завтрак :-):

ну и фрукты, конечно же!

Сегодня у меня было взвешивание и замеры, наконец-то весы перевалили обратно, за совсем не мою отметку 6..

По замерам - уже не так много лишнего осталось, несколько см в бедрах, нижней части животика.

Вес сегодня 59,6 :ta_n_cor:

1 июня было 65.

Теперь чуть помедленней уходить будет, и буду побольше кушать, все-таки, как сейчас - не дело, маловато, но аппетита вообще нет на нервной почве в последнее время :ny_tik:

Уже всерьез хочу заняться наконец, йогой, чтобы научиться расслабляться, снимать напряжение и меньше нервничать. :ps_ih:

Вяленые персики.это такие плоские Оль?вкусные они?
а ты какие сырки любишь? я очень люблю Александровские в молочном шоколаде и картошку тоже этой фирмы. Они в коробочках продаются. Ты такие ела? :-):

ооо! так ты уже у цели,скоро будешь удерживать!!! :a_g_a:

Lita123: * Новая Я. Вперёд, к Победе! *

Кто сейчас на конференции