Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 19 ноя 2025, 17:00

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 2804 ]  На страницу Пред.  1 ... 195, 196, 197, 198, 199, 200, 201 ... 281  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: elena.gusseva: Счастье ЕСТЬ!
СообщениеДобавлено: 13 фев 2012, 11:45 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 30.08.2011
Сообщения: 1877
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 797

Награды: 27
Блог: Просмотр блога (0)
Привет Ленусь! Фотки отличные! И вы с дочкой тоже! У нее такие щечки, аппетит наверное хороший? Вот у моей тоже щечки, а ест мало и не растет(((

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: elena.gusseva: Счастье ЕСТЬ!
СообщениеДобавлено: 13 фев 2012, 12:23 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 03.04.2011
Сообщения: 10704
Изображений: 42
Откуда: Херсон
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,909

Награды: 140
Блог: Просмотр блога (102)
Приветик!
С отваливающимся привесищем! :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo:

_________________
Изображение
Изображение

Если ты хочешь, что бы жизнь улыбалась тебе, подари ей сначала свое хорошее настроение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: elena.gusseva: Счастье ЕСТЬ!
СообщениеДобавлено: 13 фев 2012, 12:28 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2011
Сообщения: 2084
Изображений: 151
Откуда: Казахстан. Усть-Каменогорск
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,901

Награды: 68
Блог: Просмотр блога (13)
Kosulya писал(а):
Цитата:
а то это отвес от привеса, к привесу :-) у меня за выходные привес в общем составил 1300гр так вот это отвесик :ny_tik:


Как я тебя понимаю! Но все таки отвес от привеса это лучше чем к привесу еще и привес. :-): Держись, ты молодец.

Зоолотыее словааааа!

_________________
Врагу не сдается наш гордый варяг!
"Нет не красивых женщин! Есть ленивые!"(с) Коко Шанель
Еееесли долго мучиться, таалия получится!! пам-пам-пам!

Вождь ШриЯдамВамВПудру!!!
Изображение

Изображение

поддержания текущего веса, ккал в день: 2846.0 - 3145.6
медленного снижения веса, ккал в день: 2561.4 - 2831.0
умеренного снижения веса, ккал в день: 2276.8 - 2516.4

быстрого снижения веса, ккал в день: 1992.2 - 2201.9
я на этапе экстремального снижения веса, ккал в день: 1707.6 - 1887.3


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: elena.gusseva: Счастье ЕСТЬ!
СообщениеДобавлено: 13 фев 2012, 12:35 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 06.01.2012
Сообщения: 1540
Изображений: 94
Откуда: Пермский край, г. Чусовой
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,061

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (10)
оёёй, точно точно! С отвесищем! :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :cool_cool:

_________________
" Жизнь коротка, нарушай правила,
прощай быстро, целуй медленно,
люби искренно, смейся неудержима!"


Изображение
Изображение

Полейте пожалуйста мои деревья!!!

Изображение

Поменьше мучччного, побольше ночччного! И все будет ОК!

Добро пожаловать в гости!


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: elena.gusseva: Счастье ЕСТЬ!
СообщениеДобавлено: 13 фев 2012, 12:40 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.11.2011
Сообщения: 2466
Изображений: 7
Откуда: Almaty
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,096

Награды: 36
Блог: Просмотр блога (4)
NatB
Спасибо за комплимент :smu:sche_nie: ест она у меня все, по росту и весу мы в золотой середине для нашего возроста, а если учесть, что она у меня роделась с весом 2100, так это вообще кайф :ya_hoo_oo: .
как это вы не растете? Сколько твоей ляльки?
ADANIEL
Спасибо Ленусь, но как то есть сегодня совсем не хочется пихаю в себя еду через силу, чтобы уложится, но как-то этот привесища покоя не дает :smu:sche_nie:
Sharabashka
Ага слова золотые, но лучше бы отвес, отвес, отвес и ты уже достигла своей цели в 55 кг (ну в смысле я достигла) :-) У меня в запасе еще полтора месяца, есть время :-):
Девочки подскажите упражнения какие хорошие для места чуть ниже талии, мне с боков жир убрать надо, только не обруч и не боковой пресс, может какие знаите?

_________________
Мое хобби


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: elena.gusseva: Счастье ЕСТЬ!
СообщениеДобавлено: 13 фев 2012, 12:46 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 03.04.2011
Сообщения: 10704
Изображений: 42
Откуда: Херсон
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,909

Награды: 140
Блог: Просмотр блога (102)
elena.gusseva писал(а):
Девочки подскажите упражнения какие хорошие для места чуть ниже талии, мне с боков жир убрать надо, только не обруч и не боковой пресс, может какие знаите?

Наклоны (вперед-назад, впрао-влево), так же отводить прямую ногу в сторону, как в положении лежа, так и стоя.

_________________
Изображение
Изображение

Если ты хочешь, что бы жизнь улыбалась тебе, подари ей сначала свое хорошее настроение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: elena.gusseva: Счастье ЕСТЬ!
СообщениеДобавлено: 13 фев 2012, 12:49 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 06.01.2012
Сообщения: 1540
Изображений: 94
Откуда: Пермский край, г. Чусовой
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,061

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (10)
жир в боках, это соответственно прессссссс, и не иначе! Можно попробовать палочку на плечи, руки в стороны на палочку, наклониться (нуууу рачком встать) и поварачиваться в стороны....это вроде мельница!

_________________
" Жизнь коротка, нарушай правила,
прощай быстро, целуй медленно,
люби искренно, смейся неудержима!"


Изображение
Изображение

Полейте пожалуйста мои деревья!!!

Изображение

Поменьше мучччного, побольше ночччного! И все будет ОК!

Добро пожаловать в гости!


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: elena.gusseva: Счастье ЕСТЬ!
СообщениеДобавлено: 13 фев 2012, 14:04 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 30.08.2011
Сообщения: 1877
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 797

Награды: 27
Блог: Просмотр блога (0)
elena.gusseva писал(а):
NatB
Спасибо за комплимент :smu:sche_nie: ест она у меня все, по росту и весу мы в золотой середине для нашего возроста, а если учесть, что она у меня роделась с весом 2100, так это вообще кайф :ya_hoo_oo: .
как это вы не растете? Сколько твоей ляльки?

через 10 дней год и 3 месяца будет, как раз пойдем в поликлинику, рост и вес измерять. Но она у меня в районе 9 кг сейчас, в год рост был 73 см, рост обычный. Очень плохо ест, так что если есть совет как улучшить аппетит, буду рада). А родилась вес 3420!
И с отвесиком тебя!

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: elena.gusseva: Счастье ЕСТЬ!
СообщениеДобавлено: 13 фев 2012, 14:29 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Регистрация: 15.01.2012
Сообщения: 511
Изображений: 4
Откуда: Конаково
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 733

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (1)
Изображение

_________________
ИзображениеИзображениеИзображениеИзображениеИзображениеИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: elena.gusseva: Счастье ЕСТЬ!
СообщениеДобавлено: 13 фев 2012, 14:36 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.11.2011
Сообщения: 2466
Изображений: 7
Откуда: Almaty
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,096

Награды: 36
Блог: Просмотр блога (4)
ADANIEL
Калинка2009
Да девчонки спасибо, но я все это делаю, у меня уже вроде внутри все комом стоит, а сверху жир все равно торчит, прям бесит, я могу пресс боковой до 700 повторов прокачивать и уменя не одна мышца не дрогнет, я думала может чаго нового изобрели пока я без спорт зала :du_ma_et: обруч надоел, я на него смотреть не могу, а на бедрах жир у меня давно ушел, я приседание плие люблю, у меня жир в районе живота, как спасательный круг торчит падла :-)

Натусик мне моей дочки назначали элькар при рождении для улучшения аппетита и обмена веществ, спроси у педиатора может и вам надо, или к невропатологу обратитесь :-):

_________________
Мое хобби


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2804 ]  На страницу Пред.  1 ... 195, 196, 197, 198, 199, 200, 201 ... 281  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Anod, Арина49, Айзиля, BingBot, ClaudeBot, Елена Тодорова, ЕленаИ65, GetIntentBot, GPTBot, Iceflue, Illugia, Magly, MetaExternalAgentBot, okvikuz, Olga-Volga, Оларт, Prema, primak_elen@mail.ru, RitaJ, SentiBot, Sviesa, ThinkBot, TrendictionBot, xwesalenx, YandexBot, Zeddicus, Вера1959, Вьюрок, Нина Ларина, Чаруша


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB