Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 23 сен 2025, 23:56

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 2804 ]  На страницу Пред.  1 ... 195, 196, 197, 198, 199, 200, 201 ... 281  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: elena.gusseva: Счастье ЕСТЬ!
СообщениеДобавлено: 13 фев 2012, 11:45 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 30.08.2011
Сообщения: 1877
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 797

Награды: 27
Блог: Просмотр блога (0)
Привет Ленусь! Фотки отличные! И вы с дочкой тоже! У нее такие щечки, аппетит наверное хороший? Вот у моей тоже щечки, а ест мало и не растет(((

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: elena.gusseva: Счастье ЕСТЬ!
СообщениеДобавлено: 13 фев 2012, 12:23 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 03.04.2011
Сообщения: 10704
Изображений: 42
Откуда: Херсон
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,909

Награды: 140
Блог: Просмотр блога (102)
Приветик!
С отваливающимся привесищем! :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo:

_________________
Изображение
Изображение

Если ты хочешь, что бы жизнь улыбалась тебе, подари ей сначала свое хорошее настроение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: elena.gusseva: Счастье ЕСТЬ!
СообщениеДобавлено: 13 фев 2012, 12:28 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2011
Сообщения: 2084
Изображений: 151
Откуда: Казахстан. Усть-Каменогорск
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,901

Награды: 68
Блог: Просмотр блога (13)
Kosulya писал(а):
Цитата:
а то это отвес от привеса, к привесу :-) у меня за выходные привес в общем составил 1300гр так вот это отвесик :ny_tik:


Как я тебя понимаю! Но все таки отвес от привеса это лучше чем к привесу еще и привес. :-): Держись, ты молодец.

Зоолотыее словааааа!

_________________
Врагу не сдается наш гордый варяг!
"Нет не красивых женщин! Есть ленивые!"(с) Коко Шанель
Еееесли долго мучиться, таалия получится!! пам-пам-пам!

Вождь ШриЯдамВамВПудру!!!
Изображение

Изображение

поддержания текущего веса, ккал в день: 2846.0 - 3145.6
медленного снижения веса, ккал в день: 2561.4 - 2831.0
умеренного снижения веса, ккал в день: 2276.8 - 2516.4

быстрого снижения веса, ккал в день: 1992.2 - 2201.9
я на этапе экстремального снижения веса, ккал в день: 1707.6 - 1887.3


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: elena.gusseva: Счастье ЕСТЬ!
СообщениеДобавлено: 13 фев 2012, 12:35 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 06.01.2012
Сообщения: 1540
Изображений: 94
Откуда: Пермский край, г. Чусовой
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,061

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (10)
оёёй, точно точно! С отвесищем! :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :cool_cool:

_________________
" Жизнь коротка, нарушай правила,
прощай быстро, целуй медленно,
люби искренно, смейся неудержима!"


Изображение
Изображение

Полейте пожалуйста мои деревья!!!

Изображение

Поменьше мучччного, побольше ночччного! И все будет ОК!

Добро пожаловать в гости!


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: elena.gusseva: Счастье ЕСТЬ!
СообщениеДобавлено: 13 фев 2012, 12:40 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.11.2011
Сообщения: 2466
Изображений: 7
Откуда: Almaty
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,096

Награды: 36
Блог: Просмотр блога (4)
NatB
Спасибо за комплимент :smu:sche_nie: ест она у меня все, по росту и весу мы в золотой середине для нашего возроста, а если учесть, что она у меня роделась с весом 2100, так это вообще кайф :ya_hoo_oo: .
как это вы не растете? Сколько твоей ляльки?
ADANIEL
Спасибо Ленусь, но как то есть сегодня совсем не хочется пихаю в себя еду через силу, чтобы уложится, но как-то этот привесища покоя не дает :smu:sche_nie:
Sharabashka
Ага слова золотые, но лучше бы отвес, отвес, отвес и ты уже достигла своей цели в 55 кг (ну в смысле я достигла) :-) У меня в запасе еще полтора месяца, есть время :-):
Девочки подскажите упражнения какие хорошие для места чуть ниже талии, мне с боков жир убрать надо, только не обруч и не боковой пресс, может какие знаите?

_________________
Мое хобби


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: elena.gusseva: Счастье ЕСТЬ!
СообщениеДобавлено: 13 фев 2012, 12:46 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 03.04.2011
Сообщения: 10704
Изображений: 42
Откуда: Херсон
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,909

Награды: 140
Блог: Просмотр блога (102)
elena.gusseva писал(а):
Девочки подскажите упражнения какие хорошие для места чуть ниже талии, мне с боков жир убрать надо, только не обруч и не боковой пресс, может какие знаите?

Наклоны (вперед-назад, впрао-влево), так же отводить прямую ногу в сторону, как в положении лежа, так и стоя.

_________________
Изображение
Изображение

Если ты хочешь, что бы жизнь улыбалась тебе, подари ей сначала свое хорошее настроение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: elena.gusseva: Счастье ЕСТЬ!
СообщениеДобавлено: 13 фев 2012, 12:49 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 06.01.2012
Сообщения: 1540
Изображений: 94
Откуда: Пермский край, г. Чусовой
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,061

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (10)
жир в боках, это соответственно прессссссс, и не иначе! Можно попробовать палочку на плечи, руки в стороны на палочку, наклониться (нуууу рачком встать) и поварачиваться в стороны....это вроде мельница!

_________________
" Жизнь коротка, нарушай правила,
прощай быстро, целуй медленно,
люби искренно, смейся неудержима!"


Изображение
Изображение

Полейте пожалуйста мои деревья!!!

Изображение

Поменьше мучччного, побольше ночччного! И все будет ОК!

Добро пожаловать в гости!


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: elena.gusseva: Счастье ЕСТЬ!
СообщениеДобавлено: 13 фев 2012, 14:04 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 30.08.2011
Сообщения: 1877
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 797

Награды: 27
Блог: Просмотр блога (0)
elena.gusseva писал(а):
NatB
Спасибо за комплимент :smu:sche_nie: ест она у меня все, по росту и весу мы в золотой середине для нашего возроста, а если учесть, что она у меня роделась с весом 2100, так это вообще кайф :ya_hoo_oo: .
как это вы не растете? Сколько твоей ляльки?

через 10 дней год и 3 месяца будет, как раз пойдем в поликлинику, рост и вес измерять. Но она у меня в районе 9 кг сейчас, в год рост был 73 см, рост обычный. Очень плохо ест, так что если есть совет как улучшить аппетит, буду рада). А родилась вес 3420!
И с отвесиком тебя!

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: elena.gusseva: Счастье ЕСТЬ!
СообщениеДобавлено: 13 фев 2012, 14:29 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Регистрация: 15.01.2012
Сообщения: 511
Изображений: 4
Откуда: Конаково
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 733

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (1)
Изображение

_________________
ИзображениеИзображениеИзображениеИзображениеИзображениеИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: elena.gusseva: Счастье ЕСТЬ!
СообщениеДобавлено: 13 фев 2012, 14:36 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.11.2011
Сообщения: 2466
Изображений: 7
Откуда: Almaty
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,096

Награды: 36
Блог: Просмотр блога (4)
ADANIEL
Калинка2009
Да девчонки спасибо, но я все это делаю, у меня уже вроде внутри все комом стоит, а сверху жир все равно торчит, прям бесит, я могу пресс боковой до 700 повторов прокачивать и уменя не одна мышца не дрогнет, я думала может чаго нового изобрели пока я без спорт зала :du_ma_et: обруч надоел, я на него смотреть не могу, а на бедрах жир у меня давно ушел, я приседание плие люблю, у меня жир в районе живота, как спасательный круг торчит падла :-)

Натусик мне моей дочки назначали элькар при рождении для улучшения аппетита и обмена веществ, спроси у педиатора может и вам надо, или к невропатологу обратитесь :-):

_________________
Мое хобби


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2804 ]  На страницу Пред.  1 ... 195, 196, 197, 198, 199, 200, 201 ... 281  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, Светula, GoogleBot, GPTBot, Kolesnikova, ksunia-nia666, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Котяня


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB