Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 24 мар 2026, 00:27

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 3518 ]  На страницу Пред.  1 ... 195, 196, 197, 198, 199, 200, 201 ... 352  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: selena: от Протасовки к здоровому рациону
СообщениеДобавлено: 03 ноя 2011, 11:41 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 18.03.2011
Сообщения: 3345
Изображений: 26
Пол: Женский
В наличии: 416

Награды: 84
Блог: Просмотр блога (0)
Приветик! :-|-:
Да, вот такие они маленькие детки! :-) :-) :-) Нелегко с ними! Но какое счастье, что они есть! :cool_cool:

_________________
http://www.hudeembezfanatizma.ru
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: selena: от Протасовки к здоровому рациону
СообщениеДобавлено: 03 ноя 2011, 12:13 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 03.04.2011
Сообщения: 10704
Изображений: 42
Откуда: Херсон
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,909

Награды: 140
Блог: Просмотр блога (102)
Приветик!
selena писал(а):
а текущий вес 58кг и ноги-руки после вчерашней физкультуры болят. Вроде старалась потихоньку начать, а всё равно перебор получился.

Хорошо видать позанималась! :sh_ok: :sh_ok: :sh_ok: Ну такой привес быстро сойдет, даже не парся!
selena писал(а):
Какая-то затяжная у нас адаптация. До сих пор со слезами в сад ходит. Обратно сначала идёт весёлый, а потом начинается - крики, истерики, "мама плохая", "я плохой". Вчера домой шли 4 часа (2,5 по улицам ходили и 1,5 у бабушки сидели, потому что домой не шел). Крики, шум начинает практически без причины - цепляется за любую мелочь. Вчера просто на ровном месте - развернулся, "мама плохая, я пошел не работу" и пошел обратно. Честное слово, я стараюсь держать себя в руках, но я ведь живой человек. Поэтому и подшлёпываю, и прикрикиваю, и жалею....Понимаю, что для него это тоже тяжело. Как это пережить? Если уделять ему больше внимания, как он того требует (бросить все дела и играть с ним), то начинается увеличение количества требований, всё равно найдёт из-за чего слезу пустить; требует то, что опасно - естественно получает отказ и начинается крик, рёв.

У сестры двоюродной дочь такая же (3 года) - капец нервной психики. чуть что сразу плакать. Даже не плакать, а противно скулить. :kli_ny: :kli_ny: :kli_ny: Сначала панькались, а сейчас - хочешь плакать - иди в другую комнату, наплачься и приходи. картина Репина маслом - она выходит, хлопате дверью, громко ревет в другой комнате , минут через 15 приходит и улыбается! женская истерика прошла - и все снова хорошо. И так каждые полчаса :sh_ok: :sh_ok: :sh_ok: Я в шоке - ПМС в таком возрасте :-) :-) :-)

_________________
Изображение
Изображение

Если ты хочешь, что бы жизнь улыбалась тебе, подари ей сначала свое хорошее настроение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: selena: от Протасовки к здоровому рациону
СообщениеДобавлено: 03 ноя 2011, 12:23 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.02.2011
Сообщения: 4201
Изображений: 55
Откуда: Ярославль
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,120

Награды: 71
Блог: Просмотр блога (130)
ADANIEL писал(а):
У сестры двоюродной дочь такая же (3 года) - капец нервной психики. чуть что сразу плакать. Даже не плакать, а противно скулить. :kli_ny: :kli_ny: :kli_ny: Сначала панькались, а сейчас - хочешь плакать - иди в другую комнату, наплачься и приходи. картина Репина маслом - она выходит, хлопате дверью, громко ревет в другой комнате , минут через 15 приходит и улыбается! женская истерика прошла - и все снова хорошо. И так каждые полчаса :sh_ok: :sh_ok: :sh_ok: Я в шоке - ПМС в таком возрасте :-) :-) :-)


А если у меня мальчик и диагноз ПМС не прокатывает?! :-) :-) :-)
Кстати, сообразительный парень получился: вчера пока не слушался, полез на горку и со ступенек скатился (он ведь САМ знает, как надо на горке играть), понятно дело - ревит, хочет чтоб пожалели. Но перед этим сказал же, что "мама плохая". Как быть? Да легко: "мама плохая не-а, идём домой" (он отрицание ставит в конец фразы). И я, как верный Тузик, облизала, пожалела и пошли (правда до дома не дошли - другая мысль помешала :-) )

_________________
Изображение
сайт МФ: http://minusfunt.ru/
Моя история - стр.212 дневничка


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: selena: от Протасовки к здоровому рациону
СообщениеДобавлено: 03 ноя 2011, 12:36 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 03.04.2011
Сообщения: 10704
Изображений: 42
Откуда: Херсон
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,909

Награды: 140
Блог: Просмотр блога (102)
selena писал(а):
А если у меня мальчик и диагноз ПМС не прокатывает?!

;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-)))

selena писал(а):
Как быть?

Извечный вопрос! когда заведу пупсика буду к тебе бегать за советами ибо не знаю :nez-nayu: :du_ma_et:

_________________
Изображение
Изображение

Если ты хочешь, что бы жизнь улыбалась тебе, подари ей сначала свое хорошее настроение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: selena: от Протасовки к здоровому рациону
СообщениеДобавлено: 03 ноя 2011, 12:37 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.02.2011
Сообщения: 4201
Изображений: 55
Откуда: Ярославль
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,120

Награды: 71
Блог: Просмотр блога (130)
Выглянула сейчас в окно - во дворе трактор ездит с грейдером. Офигела - снега нет, чего он делает? А у него сзади ещё и щётка приделана, это он дорогу чистит. Офигела ещё сильнее, потому как зимой спасибо если пару раз почистит снег, а чтобы осенью щёткой подметать чистый асфальт - полный улёт....После процедуры на дороге остались горки земли, которых не было. Видимо, это называется "уборка мусора" и за это с нас деньги берут. Россия......

_________________
Изображение
сайт МФ: http://minusfunt.ru/
Моя история - стр.212 дневничка


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: selena: от Протасовки к здоровому рациону
СообщениеДобавлено: 03 ноя 2011, 12:45 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 03.04.2011
Сообщения: 10704
Изображений: 42
Откуда: Херсон
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,909

Награды: 140
Блог: Просмотр блога (102)
selena писал(а):
Выглянула сейчас в окно - во дворе трактор ездит с грейдером. Офигела - снега нет, чего он делает? А у него сзади ещё и щётка приделана, это он дорогу чистит. Офигела ещё сильнее, потому как зимой спасибо если пару раз почистит снег, а чтобы осенью щёткой подметать чистый асфальт - полный улёт....После процедуры на дороге остались горки земли, которых не было. Видимо, это называется "уборка мусора" и за это с нас деньги берут. Россия......

Ага! умом Россию не понять, аршином общим не измерить :-) :-) :-)

_________________
Изображение
Изображение

Если ты хочешь, что бы жизнь улыбалась тебе, подари ей сначала свое хорошее настроение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: selena: от Протасовки к здоровому рациону
СообщениеДобавлено: 03 ноя 2011, 20:02 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 13.01.2011
Сообщения: 1742
Изображений: 417
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,164

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (77)
selena писал(а):
ADANIEL писал(а):
Как сынишка, уже в садике приспособился?


Привет!
Какая-то затяжная у нас адаптация. До сих пор со слезами в сад ходит. Обратно сначала идёт весёлый, а потом

Мой сына, которому сейчас 35, тоже начинал с криков.Я,приходя домой, купала его в ванночке как маленького.
Обязательно добавляла туда один брикет заваренной и процеженной валерианы.Усиленно поливались, плескались, пускали кораблики.Я старалась, чтоб в рот попало как можно больше этой самой валерьяновой воды, да еще и испарения.Просто у него повышена возбудимость- причин может быть очень много, а он же не понимает.Так что просто успокаивай его , а может и просто-бери на руки, прижимай к себе и пусть расслабится.Потом всё успокоится.Не волнуйся. Ты же знаешь- мама спокойна - спокоен сын, спокоен весь дом!!! И так будет всегда!

Добавлено спустя 5 минут 44 секунды:
selena писал(а):
Выглянула сейчас в окно - во дворе трактор ездит с грейдером. Офигела - снега нет, чего он делает? А у него сзади ещё и щётка приделана, это он дорогу чистит. Офигела ещё сильнее, потому как зимой спасибо если пару раз почистит снег, а чтобы осенью щёткой подметать чистый асфальт - полный улёт....После процедуры на дороге остались горки земли, которых не было. Видимо, это называется "уборка мусора" и за это с нас деньги берут. Россия......


У него , наверное , по-часовая оплата и что он делает в этот час - не важно!!!


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: selena: от Протасовки к здоровому рациону
СообщениеДобавлено: 03 ноя 2011, 23:03 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.06.2011
Сообщения: 2880
Изображений: 51
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 539

Награды: 23
Блог: Просмотр блога (16)
selena писал(а):
Выглянула сейчас в окно - во дворе трактор ездит с грейдером. Офигела - снега нет, чего он делает? А у него сзади ещё и щётка приделана, это он дорогу чистит. Офигела ещё сильнее, потому как зимой спасибо если пару раз почистит снег, а чтобы осенью щёткой подметать чистый асфальт - полный улёт....После процедуры на дороге остались горки земли, которых не было. Видимо, это называется "уборка мусора" и за это с нас деньги берут. Россия......


Блин, да Россия матушка..
у нас вообще что творится мать царица..
полдня в пробках спасибо программе собянина борбьа с пробками их стало ППЦ..ах да и за "асфалт" в виде плитки спасибо..

Зимой нас засыпет снова НЕОЖИДАННО...и ни однйо такой машины не найдешь...

_________________
Изображение

Изображение

Лена Пчелкина.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: selena: от Протасовки к здоровому рациону
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2011, 09:13 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.02.2011
Сообщения: 4201
Изображений: 55
Откуда: Ярославль
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,120

Награды: 71
Блог: Просмотр блога (130)
Отчёт за 20 неделю (на МФ сказать - язык не поворачивается):

Типичный вес предпоследней недели 57.23 кг
Типичный вес последней недели 57.84 кг
Недельное изменение веса 610 г
Средняя калорийность предпоследней недели 1870 ккал
Средняя калорийность последней недели 2100 ккал

Рекомендуемая калорийность новой недели 1950 ккал

Ну что получилось: при нарушении на 230ккал в день (это получается за неделю сверх нормы 1610кк наедено) вес добавился на 600гр. Однако, чистый привес в этой цифре, я думаю, значительно меньше: во-первых, вес полез вверх по неизвестной причине (влияние космоса :hi_hi_hi: ) в начале недели, во-вторых, мышцы отекли из-за физнагрузки. Короче, мне удобно думать, что реальная прибавка веса на больше 300гр. Рекомендуемая калорийность на новую неделю очень комфортная - моя, что называется. Да ещё через пару дней добавится бонус в 100ккал. Так что настрой оптимистичный - выкарабкаюсь.

_________________
Изображение
сайт МФ: http://minusfunt.ru/
Моя история - стр.212 дневничка


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: selena: от Протасовки к здоровому рациону
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2011, 12:03 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.02.2011
Сообщения: 4201
Изображений: 55
Откуда: Ярославль
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,120

Награды: 71
Блог: Просмотр блога (130)
Алкоголь в умеренных дозах полезен в любых количествах

Почитала заметку в блоге у Экслера По-моему, та же фигня про пользу/вред кофе, шоколада, картошки и прочих макарон :-)

_________________
Изображение
сайт МФ: http://minusfunt.ru/
Моя история - стр.212 дневничка


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 3518 ]  На страницу Пред.  1 ... 195, 196, 197, 198, 199, 200, 201 ... 352  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BaiduSpider, BingBot, ClaudeBot, Солнце_в_небе, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, TrendictionBot, YandexBot, Zaya20


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB