Lita123: *** Новая Я. Вперёд, к Победе! ***

скаZка

Привет, Олечка :pri_vet:-:

Тёплых тебе летних деньков и отличного настроения.
Как ты сейчас тренируешься и питаешься, планируешь заниматься собой дальше или пустишь ситуацию на самотёк на какое-то время?
Когда у тебя отпуск?

Lita123

Привет, Девочки дорогие, не забывающие меня :-):

Я о вас тоже не забыла, просто очень много препятствий в последнее время к форуму появилось :smu:sche_nie:

1.Это просто жуткая занятость на работе, вечером сил нет даже в интернете посидеть, тупо ложусь спать)
2.Какое-то время у меня было затяжное депрессивное состояние, связанное с тем, что набрав быстро те 10 кг, я НИКАК не могла похудеть!
Ни пп, ни спорт не помогали, я чувствовала себя просто отвратительно и в зеркало смотреть не хотелось :-(

Потом и спорт не смогла поддерживать, т.к. чувствовала себя плохо((

Со здоровьем потихонечку начало налаживаться, это основная для меня радостная новость.

3. Третья причина, заходя на калоризатор, я не могла оставить мысли о избавлении от этого ненавистного жира на моем теле, и было еще хуже морально. Поэтому постаралась поменьше себя беспокоить.

И вот, благодаря бешеному рабочему графику, повторному отказу от сладкого и мучного в любом виде, и - я впервые перестала есть вечером (примерно после 6-7), вес понемногу тронулся вниз, аллилуйя! :secret:

больше ТРЁХ месяцев я не могла сдвинуть его больше, чем на 1 кг, я так устала...

Чувствую, как начинаю сдуваться, изначально вес стоял на 65-66 кг, примерно 2 нед назад взвесилась - был 61,6, я была счастлива, кто бы мог подумать год назад :hi_hi_hi: