Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 29 авг 2025, 16:01

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 2513 ]  На страницу Пред.  1 ... 193, 194, 195, 196, 197, 198, 199 ... 252  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Ирон: сбросила 45кг, осталось 15кг
СообщениеДобавлено: 08 июн 2014, 11:09 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 21.03.2013
Сообщения: 2876
Изображений: 0
Откуда: Toronto, Canada
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 78

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (24)
:-) Я собираюсь в Моршин, а потом в Грецию или Египет. Еще не решила.

_________________
YOU DON'T HAVE TO BE GREAT TO START,
BUT YOU HAVE TO START TO BE GREAT!


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирон: сбросила 45кг, осталось 15кг
СообщениеДобавлено: 09 июн 2014, 09:09 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.11.2010
Сообщения: 2600
Изображений: 24
Откуда: Сибирия
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 136

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
Я не могу с утра мясо/творог, только каша, иначе потом тяжесть в желудке. Пробовала приучить себя есть с утра белок не смогла, ну и не стала мучить свой организм..

_________________
Изображение

Когда мне тяжело, я всегда напоминаю себе о том, что если я сдамся - легче не станет.Майк Тайсон


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирон: сбросила 45кг, осталось 15кг
СообщениеДобавлено: 09 июн 2014, 09:19 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 1696
Изображений: 131
Откуда: Россия, Поволжье
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 2,795

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (21)
у меня сыр тока максимум)))каша с мясом-такое могу тока в обед :nez-nayu:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирон: сбросила 45кг, осталось 15кг
СообщениеДобавлено: 09 июн 2014, 12:17 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.04.2013
Сообщения: 2633
Изображений: 68
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
В наличии: 308

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (13)
мясо...мясо...мясо....мясо... мясо...мясо...мясо....мясо... мясо...мясо...мясо....мясо... мясо...мясо...мясо....мясо...



Изображение

_________________
Изображение

Изображение
http://www.tvoytrener.com/ - помощь в треньках
viewtopic.php?f=49&t=7344 - когда я была инквизитором в секте ПП


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирон: сбросила 45кг, осталось 15кг
СообщениеДобавлено: 10 июн 2014, 15:44 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.04.2013
Сообщения: 2633
Изображений: 68
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
В наличии: 308

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (13)
luchick
Танюш, у нас сегодня +16, пасмурно, но мне как раз, с палками по жаре бегать чудовищно тяжело, а сейчас... красота! Тока прохожие чуть косятся, что я в футболке с короткими рукавами, но потом видят, что у меня в каждой руке по отличному обогревателю :-)

_________________
Изображение

Изображение
http://www.tvoytrener.com/ - помощь в треньках
viewtopic.php?f=49&t=7344 - когда я была инквизитором в секте ПП


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирон: сбросила 45кг, осталось 15кг
СообщениеДобавлено: 10 июн 2014, 16:04 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 04.06.2014
Сообщения: 15540
Изображений: 247
Откуда: Харьков, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 70

Награды: 169
Блог: Просмотр блога (10)
Ирон писал(а):
luchick
Танюш, у нас сегодня +16, пасмурно, но мне как раз, с палками по жаре бегать чудовищно тяжело, а сейчас... красота! Тока прохожие чуть косятся, что я в футболке с короткими рукавами, но потом видят, что у меня в каждой руке по отличному обогревателю :-)

По жаре заниматься тяжеловато, мы вчера с тренером беговую часть проводили на улице, благо у нас лесок рядом, а то в зале бегать жарковато как-то Изображение

_________________
Изображение

Меня зовут Татьяна


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирон: сбросила 45кг, осталось 15кг
СообщениеДобавлено: 10 июн 2014, 17:18 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.04.2013
Сообщения: 2633
Изображений: 68
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
В наличии: 308

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (13)
luchick
В зале не работают все кондеи?! Я бы админов убила бы...

_________________
Изображение

Изображение
http://www.tvoytrener.com/ - помощь в треньках
viewtopic.php?f=49&t=7344 - когда я была инквизитором в секте ПП


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирон: моя цель - сбросить 60 кг
СообщениеДобавлено: 14 июн 2014, 18:42 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.05.2013
Сообщения: 4173
Изображений: 17
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 57

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (0)
Ирон писал(а):
Спасибо! Я обязательно добьюсь цели - 16 августа 2014 года (день рождения сына) весить 55 кг!

Ириша, привет!
Ты помнишь об этой своей цели?
Или она слегка скорректировалась?
Это в твоем дневничке на третьей страничке написано.
Я там про палки читаю.... :smu:sche_nie:
Просто мне это кажется нереальным... :du_ma_et:

_________________
Изображение

Изображение

"Лежать надо пустой..." (Молли По)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирон: сбросила 45кг, осталось 15кг
СообщениеДобавлено: 15 июн 2014, 08:57 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.04.2013
Сообщения: 2633
Изображений: 68
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
В наличии: 308

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (13)
Красотка Агата
Привет, Иришка! Да, цели профуканы, но информер не меняю, что бы уж совсем не расслабляться. Почему то скучно мне стало, никак не могу "загореться", и мотивашки смотрю, и девочек читаю, что-то вроде шевельнется.... и опять утихнет. И не могу понять никак, в чем дело то? Как заколдованная, хочу вроде продолжать, а сама все стою и стою... :ny_tik:

_________________
Изображение

Изображение
http://www.tvoytrener.com/ - помощь в треньках
viewtopic.php?f=49&t=7344 - когда я была инквизитором в секте ПП


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирон: сбросила 45кг, осталось 15кг
СообщениеДобавлено: 15 июн 2014, 09:21 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 12.06.2013
Сообщения: 3441
Изображений: 17
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,576

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (0)
Ирон
а у меня похожие проблемы недомотивации...вроде добилась даже больше, чем хотела, и хотя я на половину желеобразная, все равно на спорт недомотивируюсь, в одежде-то состав тела не так виден:-)
ты сейчас в кучу раз лучше, чем была пару лет назад, у тебя вполне неплохой, даже хороший вес для твоего возраста...вот ведь реально, обрати внимание, женщины средних лет и старше, ежели они меньше 46-48 размера, воспринимаются с мыслями либо "она, наверное, чем-то больна", либо "это у нее гены просто такие, поэтому она стройная". в остальном же тетеньки размера 52-54+ воспринимаются, как абсолютная норма возраста, потому что большинство такое...
ты же в золотой серединке между теми и этими. и сама енто хорошо чувствуешь, да и окружающие тебя так же воспринимают. ну и тебе по сути комфортно в этом твоем весе, а зачем тебе 55 кг (опять же повторюсь, стереотипный вес для 25-летних девочек среднего и высокого роста :hi_hi_hi: ), тебе по ходу стало и самой непонятно.
хотя, наверное, дожать это дело хотя бы до 65-67 было бы не плохо, но это тебе опять же решать по своим осчусчениям...

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Лучше быть худой и носить лифчики с пуш-апом, чем быть жирной и быть жирной (с)
Сначала ты теряешь инициативу и мотивацию, а потом наросший на тебе мох начинает казаться теплым, уютным и домашним.

69.8 кг - меняю ник с "юли-толстули" на "юлю-стройнюлю" - выполнено
68 кг - меняю аватарку - выполнено
65 кг - цель к новому году! - профукано
62 кг - идеальный вес к 1 мая 2014 г. -прожрато
7 декабря 2013 г. - 46 размер одежды (низ, джинсы)
26 марта 2014 г. - первые джинсы 44 го размера
4 мая 2014 г. - майка 42 размера

Everybody Lies (c)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2513 ]  На страницу Пред.  1 ... 193, 194, 195, 196, 197, 198, 199 ... 252  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AlinaSim12, anatasia_i9, Baboom, Bavius, BingBot, ClaudeBot, Есина, ЕленаВ-а, GoogleBot, irzak69, Marina_Nest_akk, MetaExternalAgentBot, semagelena, SentiBot, simulka, TrendictionBot, Uliya51, YandexBot, Пустячок, ЛунаСолнце


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB