Спасибо дорогая.Но как мне показалось,то и кушать то я стала больше...Ну что за финт,начала снова работать физически,после есть..Наверное себя любимую жалею что ли..Но и снимаем с мужем напряжение,выпить и соответственно закусить..Короче за неделю килограмм в плюсе..

Это не проблема - ведь пересмотреть свой рацион можно в любой момент, для этого не надо ждать понедельника или завтра! Главное увидеть , что совершаешь ошибку и не истерить и опускать руки (жизнь то длинная - то ли еще будет ) а постараться внести коррективы. Да и насладиться компанией ( со всеми вытекающими) что может быть прекрасней - жизнь у нас одна и нельзя превращать её в набор сухих таблиц и правил!

Львеночек, привет! Ты как?

Привет ДеВоЧкИ. ремонт,да и простыла я там..Ну махала ведь руками при работе,упрела-простыла..Кашляю,голова болит,сопли,а чихаю как!!! ну не будем о грустном..весы показали отвал прошлого привеса..Но все я никак не могу настроится на Шварца.Ем не по голоду..А теперь наверное из за болезни ,как мне кажется все что то жую..А еще яблочки начинают портится и я их на шарлотку перевожу..Ну как же не поесть когда оно на виду,прошла мимо,нет не прошла ,а остановилась и чуток отрезала,не смотря ни на какое время суток... Да еще орехов нажарила грецких,а они !!ну!! да ну их..Совершенно случайно получилось,раньше то я их чистила и потом жарила,ну когда детки росли и я много всякого пекла,а теперь не пеку (почти) ну пироги,кексы и прочее что полегче а ранее торты и пироженки,так вот на теперешние мои выперндрежи орехи и не требуются,так чего спрашивается их часами чистить что бы пожарить,так вот сырцом и ел муженек,я так к ним и не поворачивалась..А тут на даче печь топили,а по скольку были дожди,то орехи которые на дереве и падали,промокали..Так я их на печечку то и положила,что бы подсушились,так вот они и "поджарились" прямо в скорлупе,вкусные до не могу,теперь вот и таскаю... Ну я то как раз не огорчаюсь..Да еще приливы меня замучили,а может слабость от болезни,стала я какая то серая,под глазами черные круги,ну жуть..Лечиться просто надоело,все равно не помогает,и решила что если лечиться выздоровеешь за 7 дней,а если не лечиться,то выздоровеешь за неделю..Так я и перестала пить таблетки,жаль,что полежать никак мне не удается,мне по чему то кажется,что если денек поваляться в кровати,да выспаться все пойдет,но не случилось никак...ну привес с прошлой недели ушел...Посмотрим чего я на следующей неделе "пересмотрю" в питании..Эх,все на потом оставляю..а ведь дядя Шварц пишет что нельзя так,надо просто сейчас а не потом..

Привет, как здоровье, как дела? Выздоравливай и не хандри. Я что-то тоже не удержалась на своем вдохновении. Все-же пищевая зависимость - сильная штука. Тем более, когда столько вкусностей. На даче наготовила в казане бишбармак с бараниной (очень редко готовлю, раз в несколько лет) получилось превкусненько, вот и ..... а на следующий день- шашлык.... Короче, наверное, надо придерживаться Шварца и считать кк. Не смогу я там... сама.... Опять вернулап свои 2 кг. ... за выходные А меня тоже прихватило - радикулит.

Долюшка,я постараюсь как нить не хандрить,вот тебе ссылка посмотри,правда долго загружается,но это та самая Ольга Голощапова...

Leon

Посмотрю обязательно, но домап, на работе не открывается с видио Как ты?

Да я ничего хорошего,приливы замучили..да и слабость после болезни,так то вроде мне полегчало,но...