тема закрыта.

nashamasha

не переживай с твоим упорством ты в них влетишь скоро!

Sea Salt

Marcia писал(а):

Галь, задала мне задачку

Маша, тогда еще вопрос... Фитболл продается в надутом состоянии?

Филиппа писал(а):

смотри я вот у нас табличку нашла, по мячам.

Хорошая табличка, спасибо. :-):

лама писал(а):

Галина ты на дробном питании , подскажи пожалуйста меню на день

У меня сейчас меню очень простое: завтрак каша овсяная на молоке пополам с водой, обед всегда разный, гречка с курицей или курица с овощами, могу голубцы ленивые сделать... Ужин сейчас тоже одинаковый: рыба с овощами. В перекусах кофе и творог. Порции стараюсь соблюдать 200 грамм, не считая питья. Но иногда может и 250-300 получаться, но тогда перекусы только по 100 грамм. :-):

Фрукты не люблю, поэтому не ем. А так можно на первый перекус.

Marcia

Я-Галина писал(а):

Фитболл продается в надутом состоянии?

Нет, в сдутом. Мы насосом маленьким надували. Наверное, есть и в надутом виде с витрины.

Sea Salt

Marcia писал(а):

Мы насосом маленьким надували.

Мне как раз в сдутом виде легче купить. Насосом от велика можно будет надуть?

Филиппа

linka_puxlik

Всем привет! :-|-:

Я-Галина писал(а):

Marcia писал(а):

Мы насосом маленьким надували.

Мне как раз в сдутом виде легче купить. Насосом от велика можно будет надуть?

у меня в комплекте к фитболу шел насос.

Филиппа

Marcia

Я-Галина писал(а):

Насосом от велика можно будет надуть?

Думаю, да!

Xomka81

Филиппа
Доброе утро! отвес есть?

тема закрыта.

Кто сейчас на конференции