Estelle: главное - не упустить результат!

Настёныш85

Приветик

Да у меня то привес, то сгоню, то снова привес :-)

Качельки короче :ca_cheli:

А тебе кушать то хорошо надо, организм растущий, плюс ещё учёба :mi_ga_et:

Estelle

Настёныш85
да я хорошо кушаю) все себе позволяю..ну кроме майонеза и каждодневного употребления булочек :-):

первый вредный, от него пользы никакой, а от булочек (если их есть каждый день, конечно) потолстеть легко)) :-):

сегодня я вешу 55,7 :a_g_a:

Настёныш85

Да да, молодец что майонез не кушаешь :bra_vo:

А булочки конечно не обязательно кушать каждый день :hi_hi_hi:

Уж лучше шоколад по утрам :a_g_a:

И он даже полезен тебе :mi_ga_et:

Estelle

Настёныш85
а шоколадки я кушаю.. причем часто))
а мое питание теперь отнюдь не пример для подражания :hi_hi_hi:

вот, например, сегодня я съела тарелку хлопьев с нежирным молоком + 2 мини-бутербродика с маслом и сыром. заела все 40 гр шоколадки. :-)

и сейчас съела мороженое)) теперь до обеда ничего не ем))

Estelle

ну-с.. обед у меня вышел не лучше завтрака :hi_hi_hi:

тарелочка жареной картошки и порция "сельди под шубой".. как это меня еще не разнесло?)) :-)

Estelle

Всем доброе утро! Как ваши дела? У меня все хорошо, но вот теперь на форуме я появляюсь горааааздо реже, потому что времени катастрофически не хватает. А еще я ем все-все подряд и даже не толстею, а худею! Это, конечно, странно, но действительно так :-):

Чему я безумно рада. Сегодня 55,6 и -200 :-):

Estelle

Привет, девочки! что это ко мне никто уже не заходит? :ny_tik:

Как ваши дела там?
А у меня такой вопрос: вот я на этих выходных гуляла по полной: в субботу у нас гости были и я, конечно, праздновала и много кушала. сегодня я на дачу ездила с семьей и у нас были семейные посиделки с плотным обедом и ужином.. а еще домашнее печенье в духовке сейчас.. в общем, набрала я 1,5 кг так точно, хотя на весы не встаю, дабы не огорчаться)) как вы думаете, оно само сойдет, если я стану питаться как обычно? просто не могу я пока разгрузы устраивать - график не тот. если еще и разгружаться буду, то точно в обморок упаду. :-(

Альена

Estelle
Привет, Танюшка :pri_vet:-:

Да на форуме нет сегодня никого, вот и не заходят
После праздников самое лучшее - это как ты и написала, просто опять начинать есть нормально и все наеденное постепенно уйдет само. Разгрузочные дни лучше не устраивать, это лишний не нужный стресс для организма в таких случаях.

Добавлено спустя 1 минуту 18 секунд:
тем более ты сейчас живешь активной жизнью, все будет нормально, уйдет от тебя твой загульный привес :mi_ga_et:

Estelle

Альена
ой, Аленка, успокоила! и,кстати, где все? почему никого нет? :du_ma_et:

Альена

Estelle
Не знаю :nez-nayu:

никого нет - как сговорились сегодня :ny_tik:

Estelle: главное - не упустить результат!

Кто сейчас на конференции