Калинка75: Нет предела совершенству или закрепляем результат

REDIKA

у меня гантели 0,5 и 1,5 кг и экспандер=больше инвентаря нет, а х да пилатесные ленты и обруч..... скакалка... обруч не кручу - пустая трата времени :-)

d@rling

Калинка75
да я вообще имею ввиду все вы спортсменки :-)

занимаетесь не как я вторую неделю, а давно и конкретно. Не то что некоторые :za_da_va_la:

Добавлено спустя 55 секунд:

REDIKA писал(а):

у меня гантели 0,5 и 1,5 кг и экспандер=больше инвентаря нет, а х да пилатесные ленты и обруч..... скакалка... обруч не кручу - пустая трата времени :-)

ну ты ваще монстр :sh_ok:

А у меня только обруч и фитбол. И то последнего бы не было, Димке для гимнастики покупали :-)

Калинка75

REDIKA писал(а):

у меня гантели 0,5 и 1,5 кг и экспандер=больше инвентаря нет, а х да пилатесные ленты и обруч..... скакалка... обруч не кручу - пустая трата времени

а ну вот, ещё Редика :cool_cool:

нас трое теперь :ta_n_cor:

d@rling писал(а):

да я вообще имею ввиду все вы спортсменки занимаетесь не как я вторую неделю, а давно и конкретно. Не то что некоторые

не бросаешь ведь, значит ты такая же спортсменка как и мы :-)

REDIKA

ну фитбол, там им такой прес и такую задницу можно сделать, я вот не понимаю , таких людей у кого он пылится, у моей подруги тоже лежит два фитбола , а она ищет тренажер домой, я говор а не пробовала заниматься с тем что есть, а она хочет типа крутить пиделаи и худеть и смотреть киношку :-)

, а на фитболе, нужно трудиться и не посмотришь киношку.

d@rling

Калинка75 писал(а):

ты такая же спортсменка как и мы :-)

REDIKA писал(а):

я вот не понимаю , таких людей у кого он пылится

Калинка75

REDIKA писал(а):

ну фитбол, там им такой прес и такую задницу можно сделать, я вот не понимаю , таких людей у кого он пылится, у моей подруги тоже лежит два фитбола , а она ищет тренажер домой, я говор а не пробовала заниматься с тем что есть, а она хочет типа крутить пиделаи и худеть и смотреть киношку , а на фитболе, нужно трудиться и не посмотришь киношку.

Ну на самом деле на велике сначала так кажется, что легко, а когда легко - то не эффективно, надо либо нагркзку увеличивать, либо скорость, а киношку смотреть конечно можно :-)

А фитбол у меня есть, пока пылится, просто я треньки меняю и сейчас мне его пока некуда впихнуть, итак по 90 - 110 мин занимаюсь. А вообще, отличная вещь :co_ol:

d@rling

Я фитбол иногда вместо стула у компа использую, но надоедает быстро :-)

lilly1105

Калинка75[size=85]Добавлено спустя 1 минуту 16 секунд:[/size]
[size=85]Re: Калинка75: Нет предела совершенству или закрепляем результат[/size]
[quote="REDIKA писал(а):

Опять про сиськи - вчера что не стоит , а сейчас что вообще в тело уйдет.....

Больное место потому что, если жопу можно убрать похудев, то сиськи никак не нарастишь :-(

ну естественным путем :ny_tik:

[/quote]

Когда грудь меньше попы, можно пуш-ап купить, а если в бедрах и в талии хорошо, а грудь не влезает-уже ничего не поделаешь :-(

Добавлено спустя 5 минут 56 секунд:
Re: Калинка75: Нет предела совершенству или закрепляем результат
У меня тоже 2 фитбола...

Калинка75

lilly1105 писал(а):

Когда грудь меньше попы, можно пуш-ап купить

а в это пуш ап ещё пол кило поролона положить :-)

Naila

d@rling писал(а):

Доброе утро! :pri_vet:-:

Naila писал(а):

а я вот замуж никак не выйду....

и нечего там делать :-)

А по правде говоря, раз не вышла, значит, нет пока достойного. А за кого попало выходить не стоит.

Вот именно, то, что "кто попало" сразу брал. Только передумала прямо перед важной датой :-)

, шуму то было. Но я не жалею об этом ничуть. А вот кто действительно нужен мне (ну прямо таки нашла свой идеал) :smu:sche_nie:

- откладывает...

Калинка75: Нет предела совершенству или закрепляем результат

Кто сейчас на конференции