Mandarin_ka
Kaleriya2802Анечка ... Наташка спасибо что не забываете.....
Очень вас люблю!!!!!!!! И что не бросаете меня!!!!!!
Вчера у меня был праздник - два в одном... день Рождение и поездка к свекрови....
Лучшего Дня рождения и не придумать
Но как есть так есть...
Вес 61.3 ... Чуток упал с 62...
Спорта вчера опять не было.... Но обещаю с сегодняшнего дня начинаю очень хочу... Тренировки очень понравились те что скинула Аня... ( если чесно скучаю за командиром Аней.... Когда мы были в команде ракет.... Было хорошее время)... А сейчас в вольном плавании что- то заносит меня за буйки...
В пятницу ходили на последний дзвонок ... Какие класные фигуры у выпускниц... Статуе точки... Ножки худенькие ... Без целюлита.... Прям какой - то неполноценной себя чуствовала...прям захотелось прес покачать прямо на праздничной линейке
А вообще у меня какой то переломный возраст... Смотрю в зеркало... И что- то все мне не нравится....
Бывает....
Мандаринчик рада что ты вернулась.... А то уже волноваться все начали... Но бывает иногда хочется побыть самой ... Или мало писать...
Все малышки возвращаю себя былую.... Жизнерадосную, целенаправленную.... Буду каждый день вести планировщик.... И писать свой вес...
Хочу к 1 июля 57 кг..... И все!!!! А то опять валики наела и попец

МУЛЕН РУЖ
Натали, давай вместе по Аниным тренькам заниматься)
вот прямо с сегодняшнего дня
сегодня приседы+руки, завтра приседы+пресс

у меня тоже что-то мотивация подрастерялась. нет, я по-прежнему хочу стройнеть, но честно говоря не хватает организованности

да это будет супер... А то я тоже сама как то не могу собраться.... Мне эти тренировки понравились.... А вот Енви нет... Вот думала вернусь к. Джилиан но решила буду пока заниматся по Ани...
Фоткаю сегодня свое тело и руки и начинаю....
А то опять мои булки меня не радуют
Мариинка с возвращением.... Думала что ты нас бросили нашла новую компанию и форум.... Но скажу чесно... Много форумов перевидала... Этот самый лучший и вы подруженьки тоже!!!!!

МУЛЕН РУЖ
согласна Натали. хотя я по форумам не ходила особо. а пришла сюда и осталась. правда не с первого раза. но в первый раз видно не хватило мотивации. а когда стало невмоготу, вернулась именно сюда. от добра добра не ищут) понравилось здесь, я и не стала ничего искать)

Девочки, я теперь всех рассматриваю на улице, занимается спортом или нет... а если вижу, что девчонка в зал ходит, так я ее всю обсмотрю...

Девочки, я Вам писала. что мне теперь в себе не нравится задняя и внешняя поверхность бедра???, если нужно ловите ссылку:

тренер не очень, но после треньки, мышцы болели, где надо

http://www.youtube.com/watch?v=xDgkKdk5Us0...

если бы Вы видели как я потею нынче на Революции, это просто капец

с диетой у меня нынче вольности, поэтому компенсирую спортом ...

Ань твои ссылки просто находка... Жаль только что последняя не открылась... Давай попробуй скинуть еще раз..
Спасибо за поздравление!!!!!!!!! Вы для меня стали родные такие!!!!!!!!
Ты знаешь сама такая( я по поводу фигур и людей).... Всех осматриваю...
И к себе стала опять критична..... А то неделю - две назад была довольна собой...а сейчас опять смотрю и вижу кучу недостатков....
Сфоткалась... Так вообще караул... Опять цели поменяла.... Хочу еще пару килограмм скинуть и тело подтянуть.... Затягивает это похудение....
Хотя с самого начала хотела быть просто стройной но не худой...и чтобы формы остались....но вижу что до этого еще надо долго идти
Вот чтобы нам не хотелось есть вечером

МУЛЕН РУЖ
Наташ, это ты фотки выставила, чтобы мы пооблизывались?

натали, загляни ко мне в дневничок
там мы с Лесей планируем наш спортивный спор, нужно твоё мнение