Nadinca стройнеет!!!

Юлианнет

Nadinca
А я думала, что у тебя сын не такой взрослый :sh_ok:

Как-то в мозгу запало, что лет 8-9 :nez-nayu:

Даже не знаю почему... Наверное т.к. ты не выглядишь на свои 36 :ne_ne_ne:

DELETED7

Юля, у меня пресс то побаливает :ta_n_cor:

Будем качать сегодня? Я уже снова 20 присела :-):

Лёля_Похуделкина

Всё прочитала. :hi_hi_hi:

Юлианнет

Nadinca

А ты что не спишь в 3:28? :sh_ok:

Я сегодня в 6:00 утра 30 раз пресс и 30 раз присела. ::yaz-yk:

Сегодня на работу папка отвез (ему тоже к 8:00 сегодня) и я на целый час больше дома была, вот и позанималась, а потом завтракать захотелось :a_g_a:

Съела 2 голубца (с майонезиком :secret:

) и кусочком черненького хлебушка, да с таким удовольствием :ten_der:

Вес мой 80,5 (-400 за неделю). Не фонтан, конечно, но если учесть, что я не считаю калории и ем все, что желаю (даже сало и шоколадка были ), то очень даже не плохо :a_g_a:

DELETED7

Лёля_Похуделкина писал(а):

Всё прочитала. :hi_hi_hi:

Оля Привет!
Вот да, вот только так и не иначе ::yaz-yk:

"Никогда не думай, что ты иная, когда иначе нельзя не быть" - черная графиня из "Алиса в Стране Чудес" или "Алиса в Зазеркалье".

Добавлено спустя 4 минуты 13 секунд:

Юлианнет писал(а):

Nadinca

А ты что не спишь в 3:28? :sh_ok:

Я сегодня в 6:00 утра 30 раз пресс и 30 раз присела. ::yaz-yk:

Сегодня на работу папка отвез (ему тоже к 8:00 сегодня) и я на целый час больше дома была, вот и позанималась, а потом завтракать захотелось :a_g_a:

Съела 2 голубца (с майонезиком :secret:

) и кусочком черненького хлебушка, да с таким удовольствием :ten_der:

Вес мой 80,5 (-400 за неделю). Не фонтан, конечно, но если учесть, что я не считаю калории и ем все, что желаю (даже сало и шоколадка были ), то очень даже не плохо :a_g_a:

Юль Привет!
Все фонтан :a_g_a:

С твоим то прежним каллоражем))) А я в свободное от работы время решила по 20 раз каждый час приседать))) А пресс только вечером - когда сын мне ступни намертво к полу прижимает :kli_ny:

Юлианнет

Надюша, а я в обед тоже сегодня 25 раз присела. Я пресс качаю - только плечи от пола поднимаю, ноги при этом согнуты в коленях. Я прочитала где-то, что чтоб убрать живот нужно так делать, а чтоб кубики накачать - нужно полностью спину отрывать от пола. :nez-nayu:

DELETED7

Чего бы такого путевого написать :du_ma_et:

У меня теперь есть кот, когда он носится - ощущение - что стадо котов. Все напольные цветы погибли и выкинуты. В еде он не ограничен, но ест, по моим наблюдениям, ровно столько, сколько нужно, ни больше ни меньше. Для удовольствия едой не балуется - только с тапками и мышью играет. Стройнительный такой кот. Пока никак не назван :du_ma_et:

Лёля_Похуделкина

Назови его Мяу! :hi_hi_hi:

Юлианнет

Nadinca
Привет :pri_vet:-:

Я вчера больше не качала и не приседала (только ела :eat-ing1:

, жрала, можно сказать :secret:

). А сегодня утром 30 пресс и 30 приседаний. Все еще тяжело дается, не с легкостью :ne_ne_ne:

DELETED7

Привет дневник и Девушки!
Убегаю - некогда :kli_ny:

Nadinca стройнеет!!!

Кто сейчас на конференции