Здравствуйте, девочки! И я хочу такой минус... Дочка моя мумие и кофе от послеродовых растяжек использует, эффект заметный. Она у Миримановой рецепт взяла.

Почему нет? Это норм, и очень хорошо, когда при высоком коридоре идет сброс веса. Всю жизнь жить на 1000 калорий - это не дело

Добавлено спустя 1 минуту 23 секунды:
Вот другое дело, что при ПП это сделать не легко. Я на 1500 7 раз в день ем а моя фраза - мне надо обязательно покушать, а то не похудею, людей "не в теме" ваще в ступор вгоняет

Ну, при моем росте и ритме жизни я при 2000 ккал буду просто опять набирать вес даже на ПП.

моя фраза - мне надо обязательно покушать, а то не похудею, людей "не в теме" ваще в ступор вгоняет
Аналогично, мои баночки с едой для похудения на работе тоже неадекватно воспринимаются, но я через это уже проходила...20 кг назад.

Малюска
Во-во! У меня такая же тема! На работе все ржут, сколько я жру. Целый рюкзак контейнеров. На 2000ккал. Я в спортзале меньше устаю, чем за столом с ложкой. Шесть подходов, блин.

У каждого свои параметры я вот тоже отвешиваю только на 1500-1700 плюс спорт.

Ира, я тут только что Свете CharmingSmail дала ссылочку. Даю и тебе

http://hotyogastudio.ru/hotyogaforbeginners/

Бери HOT CLASSIC 90мин – это урок с определенной последовательностью асан, практикуемых в горячей комнате на протяжении 90 минут. Эта последовательность создана для выведения токсинов с потоотделением; тонизирования и укрепления мышц; так же это помогает при травмах колен, боли в пояснице, при болях и травмах шеи и плеч; поможет сфокусировать и успокоить разум; приведет тело в хорошую форму.

Natalina-Natalie
Спасибо тебе, Наташ, полезла смотреть

Я столько узнала на этом сайте.... если бы случайно не набрела, наверное уже за 120кг перевалила. А сейчас ууууумная, ппц, аж череп жмет распрощалась с диетами, навсегда. Только ПП и движение, а остальное организм сделает сам. Ведь все так просто, как впрочем и все гениальное. Конечно, еще шагать и шагать до нормального веса, но у меня есть самое главное, без чего невозможно вообще куда-либо дойти - желание. Дикое, страстное, бешеное желание. И не только дойти, но и всегда только ПП. Это здоровье, это жизнь. Быть толстой просто неприлично, постоянно ловишь на себе взгляды, где читается "вот это гора..." , любой узкий проход оцениваешь с ужасом "а вдруг не пройду?!". А мучительный поход в магазин, когда уж совсем нечего одеть, сочувственно-презрительные взгляды продавцов "к сожалению, на вас ничего нет". И покупаешь, не то, что хочешь, а то, что налезло. Да и не хочешь ничего. Что может хотеть одеть человек в 116кг, с огромным животом, с отсутствием зада, на тонких ножках? Лосины? Поржать если только. Мини-юбку? Обхохочишься. Может джинсы? Ага, на собеседование в цирк уродов. Вот и покупаешь что-то бесформенное, похожее на занавес, "что бы все скрывало". Становишься похожей на чернильницу из старого фильма про Снежную королеву. А в зеркале, от которого давно держишься подальше, а если и приходится смотреть, то только не в глаза, мимо, мимо, нет ли пятен на одежде, чистое ли лицо. А если случайно и встретишься с собой взглядом, там такая мука.... и думаешь, за что я себя так? И доходит наконец, что кроме себя самой, никто тебя настоящую из этой туши сала не вытащит. Пилять, почему так поздно-то?!

Да, ладно, здоровьем заняться никогда не поздно. Моему батяньке 85, если доживу до его лет...это ж 35лет в новом теле, почему бы не попробовать?