Lita123: Я. Всё. Смогу.

Superstar

Lita123 писал(а):

я вышла из Ашана с полным пакетом молочных продуктов (творог, йогурты) :hi_hi_hi:

Я тоже так хочу :-)

Калинка75

Superstar писал(а):

Да, я самое маленькое количество видела пока что 27 г

А что это за шоколадка?
я даже таких не встречала

Lita123 писал(а):

ой, 20 грамм - это ничего, положительные эмоции перед отпуском

20 гр. шоколадки - это 20% от дневной нормы жиров :-(

которые я могла бы набрать полезными продуктами, ну да ладно, спишу это на КД

Lita123 писал(а):

я вышла из Ашана с полным пакетом молочных продуктов (творог, йогурты)

не поверишь, только что приехала из магазина, с полным пакетом того же: творог 0,1%, йогурт 0,1%, творог зерненный 5% (просто зерненного обезжиренного не было), тунец и фрукты... а ещё зефир и мармелад, ну это чтобы на шоколад не налегать, в случае острого и неожиданно возникшего желания

Superstar

Калинка75 писал(а):

Superstar писал(а):

Да, я самое маленькое количество видела пока что 27 г

А что это за шоколадка?
я даже таких не встречала

Я имею в виду, 27 г жира на 100 гр :smu:sche_nie:

Шоколад Россия, "изюм арахис, мармелад", темный шоколад

Добавлено спустя 41 секунду:

Калинка75 писал(а):

20 гр. шоколадки - это 20% от дневной нормы жиров :-(

которые я могла бы набрать полезными продуктами, ну да ладно, спишу это на КД

Вообще-то именно в шоколаде и есть полезные жиры от какао-бобов :nez-nayu:

Добавлено спустя 1 минуту 46 секунд:

Калинка75 писал(а):

творог зерненный 5% (просто зерненного обезжиренного не было), тунец и

Зерненого обезжиренного и не существует, насколько я знаю :du_ma_et:

REDIKA

Цитата:

Зерненого обезжиренного и не существует, насколько я знаю

у фирмы валио есть

Superstar

REDIKA
Я имею в виду, 0% :nez-nayu:

Калинка75

Superstar писал(а):

Зерненого обезжиренного и не существует, насколько я знаю

но есть же меньше 5%, я просто его нечасто ем, поэтому утверждать точно не могу... хотя, только что на гуглила - есть 2%

REDIKA писал(а):

у фирмы валио есть

у нас точно такой не продается, а сколько там % жирности?

Superstar

Калинка75 писал(а):

у нас точно такой не продается, а сколько там % жирности?

На коробке там видно, что 2% :mi_ga_et:

Калинка75

Superstar писал(а):

На коробке там видно, что 2%

точно

не увидела

REDIKA

Superstar писал(а):

REDIKA
Я имею в виду, 0% :nez-nayu:

А нулевок нет, это тоже долго писать, даже где пишут бех жира, такая консистенция без жира не закваситься и стандартно жира там 1.8гр, а пишут нуль или что-то промежуточное. Кефир 1% можно из закваски получить.

Superstar

REDIKA писал(а):

А нулевок нет, это тоже долго писать, даже где пишут бех жира, такая консистенция без жира не закваситься и стандартно жира там 1.8гр, а пишут нуль или что-то промежуточное. Кефир 1% можно из закваски получить.

Может, они заквашивают сначала, а потом каким-то образом обезжиривают, так сказать :du_ma_et:

Lita123: Я. Всё. Смогу.

Кто сейчас на конференции