Ponyhorse: Хочу и могу все! А как насчет похудеть?

Northern_sun

Ponyhorse писал(а):

Northern_sun
моя беда, кусачничество. Пошла куснула хлеба....капец

Хоть не в магазине? ::yaz-yk:

Ponyhorse

Northern_sun
нееет) Дома чиабатта зараза....вот и куснула ее)

Prema

Ponyhorse писал(а):

Northern_sun
больше 800. Ну я еще варенье с чайком попиваю..хех

Prema
не сказать чтобы.... просто работа так удачно сложила рацион :ti_pa:

очень скудный, ты живёшь впроголодь, худеешь за счёт мышц, начнёшь есть больше поправишься со свистом, и вероятнее всего, что и похудев, у тебя останется местами жирок.

Ponyhorse

Prema
я же не говорю о том что мой рацион такой ежедневно

Prema

Ponyhorse писал(а):

Prema
я же не говорю о том что мой рацион такой ежедневно

это хорошо, но такой рацион сравним с голодухой. Для разгруза сгодится, но не на каждый день

Skorpy

Даешь завтра менюшку на сравнение! Чтоб народ успокоился и не переживал за твое сегодняшнее питание :mi_ga_et:

DELETED6

Ponyhorse писал(а):

Решила выложить свое меню сегодняшнее на критику.

а мое меню сегодня: вода, вода, вода, вода и...вода :ny_tik:

Ponyhorse

Skorpy
я боюсь фрукты кушать буду)хоцца! :-)

innushkaa
:-)

так что я по сравнению с тобой наела так наела

Prema

innushkaa писал(а):

Ponyhorse писал(а):

Решила выложить свое меню сегодняшнее на критику.

а мое меню сегодня: вода, вода, вода, вода и...вода :ny_tik:

обмен снижаешь?

DELETED6

Prema писал(а):

обмен снижаешь?

научный факт - "В начале первого периода голодания основной обмен может быть несколько повышен. В общих чертах первый период голодания характеризуется усиленным расходованием углеводов" у меня голодание не длительное, так что, замедлить обмен я не смогу :-):

Ponyhorse: Хочу и могу все! А как насчет похудеть?

Кто сейчас на конференции