Приходит еврей к раввину и говорит "Ребе,у меня такая тяжелая жизнь, у меня 10 детей,мы все живем в одной комнате,денег нет,дома грязь,вонь,дети орут,толкаются,грязные пеленки везде...кошмар......."
Ребе говорит "Купи козу"
Еврей:Какую козу?Зачем?Как я ее в квартиру возьму!!!!!!!???????
Ребе:"Купи козу"
Еврей подумал - подумал,пошел и купил козу. Привел ее домой .
Через неделю приходит к ребе,тот его спрашивает "Ну, как жизнь"?Еврей заламывает руки,кричит :"Еще хуже,эта коза в однокомнатной квартире в 10 детьми,везде срет,все ломает,рвет,всех бодает,дети на ней скачут,бесятся,вонь везде стоит ....ужас..."
Ребе говорит "Продай козу"
Еврей страшно удивляется,говорит "Что???зачем же я ее покупал???"
Ребе:"Продай козу"
Еврей подумал,подумал,пошел и продал козу
Через неделю приходит еврей к раввину и говорит "Боже,ребе,как мне хорошо...."

с нервов и голод прошел
Пока не ела.
Из еды только два стакана воды..

Добавлено спустя 1 минуту 42 секунды:

С Новым годом и Рождеством, дорогие сограждане и все иные земляне! Вы будете праздновать их в разные даты, которые еще впереди и растянулись на три недели, от 25 декабря до 14 января. А самые энтузиасты достойно отметят все четыре, не забыв попутно и пару языческих праздников. Однако же, весь этот разнобой - забавная история мелких астрономических ошибок и религиозных расколов далекого прошлого.

Изначальная идея дня наступления Нового года и Рождества, римских сатурналий и древнего славянского праздника, когда новое солнце Коляда побеждает темный злой дух Карачун - это разумеется радостная дата, начиная с которой световой день начинает неумолимо прибавляться вплоть до лета.

Религий много, но Солнце у нас одно, и день такой один - 22 декабря. Это и есть подлинная дата всех этих праздников. И действительно здорово, что пусть темно, но темнее в ближайший год уже не будет. Лучше уж бодрый зимний дубак, чем осенний депресняк. Настоящий праздник оптимиста - это когда ты точно знаешь, что дальше будет лучше, потому что хуже уже некуда. В жизни эта надежда не всегда оправдывается, но по крайней мере в освещении нашей планеты это работает.

СМОТРИШЬ "СЛУЖЕБНЫЙ РОМАН" И ПОНИМАЕШЬ, ЧТО "МЫМРА” УЖЕ МЛАДШЕ ТЕБЯ

взвесилсась
и... -600 гр с утра

Итог дня
Сахар 0
Зарядка с гантельками .
Еда - первая еда в 17 и пока единственная
Полдник - Холодец из курицы, два банана, яблоко.
Теперь в раздумьях есть ещё раз или нет.
Одна еда прикинута на 650 ккал.
Маловато.
Можно позволить ещё один холодец...
Но уже поздно..
На ночь есть вредно..
—-
Момент истины- одна часть моя понимает- что так нельзя. НКД... Со всеми вытекающими.
Другая говорит что на ночь не надо кушать.
Ну и ... голода особо нет. Могу спокойно пережить.
—-
Без сладкого, сахара легче перерывы в еле переносятся.
Сегодня правда было очень голодно днём..
Но сумкостресс отвлёк. Кушать все равно хотелось, но было не до булочных- ресторанов. Надо было домой.
А там работа..
Потом пошла перекусить- опять звонок, пришлось дальше работать..
на еду только после полного рабочего дня время нашлось.
Даже кофе сегодня не пила.
А вот жажда вдруг проснулась. Пью больше воды чем обычно.
Скоро до полтора литра дойду..

Не выдержала
Раз есть "запас" по питанию и голод... Таки поела..
И кошку угостила.
Теперь лежим обе довольные

Оля, доброе утро.
Вот ролик про инсулинорезистентность, может быть будет интересно.
Я смотрю этот канал из-за того. что там описывают биохимические процессы доступно и кратко.
https://www.youtube.com/watch?v=t8vkuZaI5_M