Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 24 янв 2026, 06:41

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 1659 ]  На страницу Пред.  1 ... 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23 ... 166  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Пухлик: Похудеть навсегда!
СообщениеДобавлено: 02 ноя 2011, 08:16 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.04.2011
Сообщения: 1220
Изображений: 1
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 8

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
fatini писал(а):
Я что долго не заходила?

Прально, чего по развалинам ходить :-) , я сама здесь нечасто бываю :ps_ih:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пухлик: Похудеть навсегда!
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2011, 08:28 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.04.2011
Сообщения: 1220
Изображений: 1
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 8

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
Снова пятница :ta_n_cor: :
Начальный вес ТВН- 100,9
1 разгоночная неделя ТВН-100,6 СКН 1300/1302 ИВ -300г
2 разгоночная неделя ТВН-100,4 СКН 1400/1574 ИВ -200г -1 нарушение
3 разгоночная неделя ТВН- 99,1 СКН 1500/1505 ИВ -1300г
4 разгоночная неделя ТВН- 98,9 СКН 1600/1594 ИВ -200г -КД
5 разгоночная неделя ТВН- 97,4 СКН 1700/1699 ИВ -1500г :ya_hoo_oo:
Следующая неделя на 1800ккал. Муж смирился, теперь начал мне упорно намекать, что при такой еде надо бы еще и спортом заняться :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пухлик: Похудеть навсегда!
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2011, 09:41 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 23.06.2011
Сообщения: 11223
Изображений: 0
Пол: Не определён
В наличии: -1

Награды: 251
Блог: Просмотр блога (0)
Пухлик писал(а):
Следующая неделя на 1800ккал. Муж смирился, теперь начал мне упорно намекать, что при такой еде надо бы еще и спортом заняться :hi_hi_hi:

Пухлик приветик! мужья они заботливые :-) :-) :-) ,мой сразу не верил,что будут сдвиги,точнее ему было все равно :hi_hi_hi: ,а потом когда отвалилось первых 25кг,начал в тарелку ко мне заглядывать и кричать,что много ем :hi_hi_hi:
хорошего дня! :mi_ga_et:


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пухлик: Похудеть навсегда!
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2011, 10:37 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 20.09.2011
Сообщения: 2061
Изображений: 15
Откуда: Беларусь Мозырь
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 623

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (21)
Пухлик писал(а):
Снова пятница :ta_n_cor: :
Начальный вес ТВН- 100,9
1 разгоночная неделя ТВН-100,6 СКН 1300/1302 ИВ -300г
2 разгоночная неделя ТВН-100,4 СКН 1400/1574 ИВ -200г -1 нарушение
3 разгоночная неделя ТВН- 99,1 СКН 1500/1505 ИВ -1300г
4 разгоночная неделя ТВН- 98,9 СКН 1600/1594 ИВ -200г -КД
5 разгоночная неделя ТВН- 97,4 СКН 1700/1699 ИВ -1500г :ya_hoo_oo:
Следующая неделя на 1800ккал. Муж смирился, теперь начал мне упорно намекать, что при такой еде надо бы еще и спортом заняться :hi_hi_hi:

wel*** писал(а):
Пухлик писал(а):
Следующая неделя на 1800ккал. Муж смирился, теперь начал мне упорно намекать, что при такой еде надо бы еще и спортом заняться :hi_hi_hi:

Пухлик приветик! мужья они заботливые :-) :-) :-) ,мой сразу не верил,что будут сдвиги,точнее ему было все равно :hi_hi_hi: ,а потом когда отвалилось первых 25кг,начал в тарелку ко мне заглядывать и кричать,что много ем :hi_hi_hi:
хорошего дня! :mi_ga_et:


:-) :-) :-)
Спортом, пока, усиленно не надо, вес расти станет из-за мышц, калькулятор будет опускать калорийность, собъешь все. Я вот бодифлексом занимаюсь. Мышцы подтягиваются, и в тонусе, и много энергии не трачу. Тебе сейчас коридор нужно найти, и настроить организм на систему. Он только приспосабливаешься. Так что потерпи немного.

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пухлик: Похудеть навсегда!
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2011, 23:02 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 03.04.2011
Сообщения: 10704
Изображений: 42
Откуда: Херсон
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,909

Награды: 140
Блог: Просмотр блога (102)
fatini писал(а):
wel*** писал(а):
Пухлик писал(а):
Следующая неделя на 1800ккал. Муж смирился, теперь начал мне упорно намекать, что при такой еде надо бы еще и спортом заняться :hi_hi_hi:

Пухлик приветик! мужья они заботливые :-) :-) :-) ,мой сразу не верил,что будут сдвиги,точнее ему было все равно :hi_hi_hi: ,а потом когда отвалилось первых 25кг,начал в тарелку ко мне заглядывать и кричать,что много ем :hi_hi_hi:
хорошего дня! :mi_ga_et:


:-) :-) :-)
Спортом, пока, усиленно не надо, вес расти станет из-за мышц, калькулятор будет опускать калорийность, собъешь все. Я вот бодифлексом занимаюсь. Мышцы подтягиваются, и в тонусе, и много энергии не трачу. Тебе сейчас коридор нужно найти, и настроить организм на систему. Он только приспосабливаешься. Так что потерпи немного.


Поддерживаю. Потерпи пока со спортом. По крайней мере с активным. Можно занятся статическими видами - пилатес, стретчинг.

_________________
Изображение
Изображение

Если ты хочешь, что бы жизнь улыбалась тебе, подари ей сначала свое хорошее настроение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пухлик: Похудеть навсегда!
СообщениеДобавлено: 05 ноя 2011, 01:45 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 23.06.2011
Сообщения: 11223
Изображений: 0
Пол: Не определён
В наличии: -1

Награды: 251
Блог: Просмотр блога (0)
Пухлик,привет! зашла ,походила по развалинам :-) :-) :-)
хороших выходных :mi_ga_et:


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пухлик: Похудеть навсегда!
СообщениеДобавлено: 05 ноя 2011, 10:03 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 20.09.2011
Сообщения: 2061
Изображений: 15
Откуда: Беларусь Мозырь
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 623

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (21)
Пухлик
:-|-: :-|-: :-|-:
Приветик! Мы тебе отстроили тут уже виллу! :hi_hi_hi:
Как вес? :-):

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пухлик: Похудеть навсегда!
СообщениеДобавлено: 06 ноя 2011, 18:50 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.04.2011
Сообщения: 1220
Изображений: 1
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 8

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
wel***
fatini
ADANIEL
Ой, девченки! Как же я рада вас здесь видеть :p_a-r_t_y: :ko_re:sha: :gre_ens:
А у меня вес встал (зараза :cray: :is_te_ri_ka: ). А еще голова квадратная уже 2 дня. Сегодня вроде отпустило. Спортом пока не занялась :box_ing: . Завтра пойду за справкой в бассейн, а потом и в бассейн, наверно 1 раз в неделю буду пока ходить. Еще обнаружила, что кожи у меня больше чем надо, особенно на лице и руках:cry_ing: . Надо что-нибудь придумывать, а я даже не знаю что. Мазилками мажу его(лицо), а толку нет :ps_ih:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пухлик: Похудеть навсегда!
СообщениеДобавлено: 06 ноя 2011, 18:53 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 20.09.2011
Сообщения: 2061
Изображений: 15
Откуда: Беларусь Мозырь
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 623

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (21)
БОДИФЛЕКС!!!!!!
Там у них упражнение льва есть! Овал лица преображает!!!
:cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пухлик: Похудеть навсегда!
СообщениеДобавлено: 06 ноя 2011, 18:59 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 23.06.2011
Сообщения: 11223
Изображений: 0
Пол: Не определён
В наличии: -1

Награды: 251
Блог: Просмотр блога (0)
Пухлик писал(а):
wel***
fatini
ADANIEL
Ой, девченки! Как же я рада вас здесь видеть :p_a-r_t_y: :ko_re:sha: :gre_ens:
А у меня вес встал (зараза :cray: :is_te_ri_ka: ). А еще голова квадратная уже 2 дня. Сегодня вроде отпустило. Спортом пока не занялась :box_ing: . Завтра пойду за справкой в бассейн, а потом и в бассейн, наверно 1 раз в неделю буду пока ходить. Еще обнаружила, что кожи у меня больше чем надо, особенно на лице и руках:cry_ing: . Надо что-нибудь придумывать, а я даже не знаю что. Мазилками мажу его(лицо), а толку нет :ps_ih:

приветик!а у меня удачно подтянулась :-): ,на лицо и шею ,конечно мажу много всяких кремов,но пока довольна :cool_cool:
а спорт помог подтягиванию кожи на теле,вчера смотрела на свое пузо ,ничего так :du_ma_et: ,думала хуже будет :hi_hi_hi:


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1659 ]  На страницу Пред.  1 ... 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23 ... 166  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, Donna_T, Feya_zi, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, YandexImagesBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB