Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 17 сен 2025, 19:39

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 220 ]  На страницу Пред.  1 ... 17, 18, 19, 20, 21, 22  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Ксю_ня: устала быть толстой... готова действовать
СообщениеДобавлено: 01 сен 2017, 10:00 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.02.2017
Сообщения: 597
Изображений: 2
Пол: Женский
В наличии: 3,414

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
feder писал(а):
Ксю_ня писал(а):постараюсь не ужинать дваждыа я супа надудолилась и кофия .... интересно что же завтра будет



У меня получилось не ужинать дважды, но отвеса на утро всего 100гр
Я все равно довальна :a_g_a: .

Вес 113.6
Я продержалась уже целую неделю, я просто не переедала и сократила ( не отменила ) сладкое и мучное.
За неделю минус 1.8 :ya_hoo_oo:
Еще так хочу и буду продолжать :-)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ксю_ня: устала быть толстой... готова действовать
СообщениеДобавлено: 01 сен 2017, 10:10 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 14.12.2015
Сообщения: 747
Изображений: 61
Откуда: Болгария
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 701

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (2)
Ксю_ня писал(а):
понимаю, что спортсменом мне не стать, но немного шевелиться я обязана

:-)
шевелись!!
:ta_n_cor:
Ксю_ня писал(а):
Вес 113.7
завтра отчет в конкурсе, постараюсь не ужинать дважды

ти хорошо отвесила за неделю
молодец :bra_vo:

_________________
Изображение
136-10=126 - первая 10 ка
Цель: 126-10=116 - вторая 10ка
116-10=106 - экватор
106-7=99- двузначные
99-10=89- разменяю восъмерку
89-10=79 - разменяю семерку
79-3=76- цель достигнута
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ксю_ня: устала быть толстой... готова действовать
СообщениеДобавлено: 01 сен 2017, 10:47 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.02.2017
Сообщения: 597
Изображений: 2
Пол: Женский
В наличии: 3,414

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Классная_Анна
Ага, аж самой понравилось, хочу еще и побольше))) жаль что так не бывает(


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ксю_ня: устала быть толстой... готова действовать
СообщениеДобавлено: 01 сен 2017, 12:10 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 14.12.2015
Сообщения: 747
Изображений: 61
Откуда: Болгария
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 701

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (2)
Ксю_ня писал(а):
Ага, аж самой понравилось, хочу еще и побольше))) жаль что так не бывает(

а че не бывает-то ?
меньше жрать!
больше шевелиться!


и да, именно жрать!
ибо с нашим весом мы не едим- мы явно жрем!

_________________
Изображение
136-10=126 - первая 10 ка
Цель: 126-10=116 - вторая 10ка
116-10=106 - экватор
106-7=99- двузначные
99-10=89- разменяю восъмерку
89-10=79 - разменяю семерку
79-3=76- цель достигнута
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ксю_ня: устала быть толстой... готова действовать
СообщениеДобавлено: 01 сен 2017, 13:37 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.02.2017
Сообщения: 597
Изображений: 2
Пол: Женский
В наличии: 3,414

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Классная_Анна
Согласна с тобой 100%, жрать нужно прекращать и в горе и в радости. Лишний кусок не решает проблемы, а зачастую только их добавляет. Еще бы помнить об этом каждый раз когда открывается рот)))


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ксю_ня: устала быть толстой... готова действовать
СообщениеДобавлено: 02 сен 2017, 20:23 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.02.2017
Сообщения: 597
Изображений: 2
Пол: Женский
В наличии: 3,414

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Вес 113.4
Сегодня посмотрела "взвешенные и счастливые" первый выпуск, задело, понимаю, что шоу, но задело...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ксю_ня: устала быть толстой... готова действовать
СообщениеДобавлено: 04 сен 2017, 12:18 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 14.12.2015
Сообщения: 747
Изображений: 61
Откуда: Болгария
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 701

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (2)
Ксю_ня писал(а):
Классная_Анна
Согласна с тобой 100%, жрать нужно прекращать и в горе и в радости. Лишний кусок не решает проблемы, а зачастую только их добавляет. Еще бы помнить об этом каждый раз когда открывается рот)))

:a_g_a:
в точку!
сначала разжираемся до неимоверных размеров
а потом ой.... а я 120 кг вешу
а мне надо похудеть
ой а я не могу
ой
а надо! :a_g_a:

Добавлено спустя 2 минуты 51 секунду:
Ксю_ня писал(а):
Сегодня посмотрела "взвешенные и счастливые" первый выпуск, задело, понимаю, что шоу, но задело...

а я так и не дошла до просмотра хотя бы русской версии
дома постоянная уборка
и времени нет совсем планшет включить
сегодня по плану грунтовка стен
завтра надо за латексом ехать и буду красить пока муж на работе :a_g_a:
цвет еще правда не выбрала
будет что-то телесно- коричневый
теплый светлый приятный
:du_ma_et:

_________________
Изображение
136-10=126 - первая 10 ка
Цель: 126-10=116 - вторая 10ка
116-10=106 - экватор
106-7=99- двузначные
99-10=89- разменяю восъмерку
89-10=79 - разменяю семерку
79-3=76- цель достигнута
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ксю_ня: устала быть толстой... готова действовать
СообщениеДобавлено: 04 сен 2017, 21:02 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.02.2017
Сообщения: 597
Изображений: 2
Пол: Женский
В наличии: 3,414

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Классная_Анна
Классная_Анна писал(а):
а мне надо похудетьой а я не могу ойа надо!

я уже так устала от этого состояния, что нужно и правда раз и навсегда похудеть

Вес 113,3 стоит на месте, еще утром радовалась, что за выходные не привесила, а сейчас радости поубавилось. А что я хотела, наедала годами, а сбросить хочу за неделю.
За прошлую неделю прошла 4мили с Лесли, мало ну хоть что то, буду продолжать.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ксю_ня: устала быть толстой... готова действовать
СообщениеДобавлено: 05 сен 2017, 13:18 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 14.12.2015
Сообщения: 747
Изображений: 61
Откуда: Болгария
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 701

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (2)
Ксю_ня писал(а):
А что я хотела, наедала годами, а сбросить хочу за неделю


:a_g_a: :a_g_a:
И Я ХОЧУ
И ФИГ НАМ

_________________
Изображение
136-10=126 - первая 10 ка
Цель: 126-10=116 - вторая 10ка
116-10=106 - экватор
106-7=99- двузначные
99-10=89- разменяю восъмерку
89-10=79 - разменяю семерку
79-3=76- цель достигнута
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ксю_ня: устала быть толстой... готова действовать
СообщениеДобавлено: 05 сен 2017, 13:43 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 20.08.2014
Сообщения: 99
Пол: Женский
В наличии: 135

Блог: Просмотр блога (0)
Ксю_ня писал(а):
Я продержалась уже целую неделю, я просто не переедала и сократила ( не отменила ) сладкое и мучное.
За неделю минус 1.8 :ya_hoo_oo:
Еще так хочу и буду продолжать :-)


Такой хороший отвес! Я вас поздравляю!


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 220 ]  На страницу Пред.  1 ... 17, 18, 19, 20, 21, 22  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: aleksa dan, Александр1324, BingBot, ClaudeBot, Скромная, Елена.Премудрая, GoogleBot, GPTBot, kiv71, Lenka2609, Lesssik, MetaExternalAgentBot, Оксана Горюнова, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, zmicier, Январетта


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB