Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 21 окт 2025, 10:27

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 258 ]  На страницу Пред.  1 ... 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23 ... 26  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Михалы4_Худею
СообщениеДобавлено: 25 дек 2015, 11:51 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 21.10.2015
Сообщения: 1795
Изображений: 18
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,711

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (0)
Михалы4 писал(а):
Это крупа. Я писал на несколько постов выше.

Хотя на коробке с гречкой были обещаны пакетики по 100 грамм, я их все равно завешиваю. 100 грамм еще ни разу не было - от 95 до 98

тогда вроде все ОК. Про пакетики возмутительно :-): еще Хазанов говорил - тигру мяса не докладывают!!!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Михалы4_Худею
СообщениеДобавлено: 25 дек 2015, 11:57 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 08.07.2013
Сообщения: 497
Изображений: 4
Откуда: Беларусь,Молодечно
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 147

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Михалы4
вот и я так... запланировала на вчерашний ужин голубцы с кетчупом и горошек зеленый, а не захотелось мне этого вечером...съела вареное яйцо с хлебом, немного горошка вприкуску, 2 конфетки с чаем, в коридор уложилась, организм не насиловала, утром отвес ... :-):

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Михалы4_Худею
СообщениеДобавлено: 26 дек 2015, 08:49 
Не в сети
Поставил палатку
Поставил палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.10.2015
Сообщения: 555
Откуда: Москва
Пол: Мужской
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 569

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Отчетик:
Изображение

Решил и дальше потихоньку повышать калорийность, по 50 в неделю.... вот только НГ намечается. Что делать?... Пока думаю. :du_ma_et:

_________________
Мой информер живет своей жизнью - то покажет свежие данные, то решит копнуть что нибудь из архива.
Но лучше так, чем вообще никак.

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Михалы4_Худею
СообщениеДобавлено: 28 дек 2015, 10:08 
Не в сети
Поставил палатку
Поставил палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.10.2015
Сообщения: 555
Откуда: Москва
Пол: Мужской
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 569

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Вот и у меня зажорчик случился. В воскресенье весь день дома..... вот и результат - 2360Ккал, сегодня заметный привес :-(

_________________
Мой информер живет своей жизнью - то покажет свежие данные, то решит копнуть что нибудь из архива.
Но лучше так, чем вообще никак.

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Михалы4_Худею
СообщениеДобавлено: 28 дек 2015, 19:47 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.07.2015
Сообщения: 5675
Изображений: 33
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 262

Награды: 72
Блог: Просмотр блога (0)
Михалы4

От такой калорийности заметный привес в жире быть не может, а вот вода больше задерживается при таких нарушениях, ну так ведь не страшно, сольется.

_________________
Изображение
Наташа
Можно на "ты"

Мои линеечки
За все время изменение размеров:
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Михалы4_Худею
СообщениеДобавлено: 28 дек 2015, 20:22 
Не в сети
Поставил палатку
Поставил палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.10.2015
Сообщения: 555
Откуда: Москва
Пол: Мужской
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 569

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
knatka писал(а):
Михалы4

От такой калорийности заметный привес в жире быть не может, а вот вода больше задерживается при таких нарушениях, ну так ведь не страшно, сольется.


Да это понятно. Тем более - привес (900г) вполне себе в пределах обычных колебаний, такие привесы и без зажоров бывают. Ко всему прочему - я и так последние 2 недели скидывал вес сильнее обычного, скорее всего - сливал воду (не нарочно, просто так вышло). Рано или поздно должен был возникнуть обратный эффект.

График вполне себе хороший:

Изображение

_________________
Мой информер живет своей жизнью - то покажет свежие данные, то решит копнуть что нибудь из архива.
Но лучше так, чем вообще никак.

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Михалы4_Худею
СообщениеДобавлено: 31 дек 2015, 05:04 
Не в сети
Поставил палатку
Поставил палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.10.2015
Сообщения: 555
Откуда: Москва
Пол: Мужской
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 569

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Вес встал... даже чуть ли не обратно пошел. И это на фоне предстоящей новогодней ночи :-(

Подумаю об этом 2 января.

_________________
Мой информер живет своей жизнью - то покажет свежие данные, то решит копнуть что нибудь из архива.
Но лучше так, чем вообще никак.

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Михалы4_Худею
СообщениеДобавлено: 31 дек 2015, 17:30 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.07.2015
Сообщения: 5675
Изображений: 33
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 262

Награды: 72
Блог: Просмотр блога (0)
У меня тоже последние 4 дня вес стоит в предвкушении явно :)
С наступающим Новым Годом! Желаю исполнение желаний, здоровья, бодрости, счастья семье!

_________________
Изображение
Наташа
Можно на "ты"

Мои линеечки
За все время изменение размеров:
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Михалы4_Худею
СообщениеДобавлено: 03 янв 2016, 09:51 
Не в сети
Поставил палатку
Поставил палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.10.2015
Сообщения: 555
Откуда: Москва
Пол: Мужской
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 569

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Здравствуй, *опа, Новый Год (с).

.........................

:-(

Ну... 1-го числа я на весы не вставал..... Не буду врать, что якобы не мог стоять - Новый Год мы встретили очень хорошо, утром 1-го января (утро 1-го января было примерно в 11 часов) у меня совсем ничего не болело, даже самая слабая часть тела - голова.

В новогоднюю ночь мы много говорили, смеялись, ели не слишком (как мне тогда показалось) много, выпивали совсем умеренно. Рано утром в 11 часов 1-го января я не смог влезть на весы совсем по другой причине - весы были дома, а мы с женой, младшим сыном, старшим сыном, любимой невесткой и любимейшим внуком (который уснул в 23-58, любезно позволив нам встретить все-таки НГ) в ночь на Новый Год оказались в гостях у мамы моей жены... ну и у папы тоже.

В итоге на весы я залез только 2-го января.
Далее надо было бы взять театральную паузу, заломив руки и закатив глаза....... да о чем это я? Там просто было лишних 3 (Три - !!!!!) килограммчика!

А... - фигня! Тем более - сегодня уже на 1 килограммчик меньше.
А еще мы вчера съездили к нашему среднему сыну, он сейчас служит в армии. Ему дали увал, весь день мы оккупировали подмосковный городок - макдональдс, книжный магазин, вещевой рынок (купили мне новые джинсы), торговый центр местного значения, японский ресторан (я все съеденное записывал, потом с большим трудом посчитал калории). Потом кино, отвезли сына в часть и вернулись домой.
Когда читаешь все это, съездили к сыну в армию - кажется скучно и обыденно, но я люблю такие дни - полдня или даже больше в дороге, час-другой (вчера получилось больше) смотришь на любимого человека и почти ни о чем не говоришь... говорить - не главное.

_________________
Мой информер живет своей жизнью - то покажет свежие данные, то решит копнуть что нибудь из архива.
Но лучше так, чем вообще никак.

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Михалы4_Худею
СообщениеДобавлено: 03 янв 2016, 23:27 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 12.10.2015
Сообщения: 1149
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,172

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Михалы4 писал(а):
Здравствуй, *опа, Новый Год (с).

.........................

:-(



Прочла заголовок поста и хотела уже было расстроиться. Почитала дальше - оч. теплые слова и вполне себе позитивные. Здоровья и много-много счастья Вам и Вашим родным-любимым! ))

_________________
Изображение

Краткое пособие для начинающих - НАЧНИТЕ! (С)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 258 ]  На страницу Пред.  1 ... 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23 ... 26  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Albinkash, Арина49, Алл II, BingBot, ClaudeBot, Emi Ferejra, Евгen, GoogleBot, GPTBot, lubo.zaharova, MetaExternalAgentBot, Miss_Sphinx, NinaD, Olga-Volga, PerplexityBot, rusetul, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, tumarkin5619@mail.ru, vladimirsaz, YandexBot, Zaya20, Потеряшка, Ленуся78, Мартиша Адмс, Наталья Лайкова, Нататула


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB