kaori: убираю по 3см отовсюду))))

Александра1989

kaori
ну с ней,я пока не занимаюсь....коленка болит...занимаюсь с Лесли...

kaori

Бениан писал(а):

Опять в чужих зеркалах... ;;-)))

это у нас больная тема :-)

[/color]

ага

свои мухлюют :ny_tik:

Добавлено спустя 1 минуту 35 секунд:
Александра1989
ну так походила с лесли и добавляй каждый день упражнения на разные проблемные зоны :-):

день - для попы, день - для талии, день - еще для чего :-):

Александра1989

kaori
приседать-то мне больно...для попы ничего сделать не получится..

ИринаКруг

kaori
я сегодня похожа на жопастую жопотень)))))съела 2 куска торта,две тарелки гороховой кашки,половину альпенгольд с кокосом

,Оля,спасибо,очень вкусная шоколадка!@@
....и свинину на ребрышке,муж готовил)))...вот такой был вкусный жирный денек))))
...и еще пол коробки конфеток "Мерси"... :smu:sche_nie:

Бениан

Доброе утро!!!! :-|-:

Отличных выходных!!!! Море положительных эмоций!!! Заряда бодрости с утра и на целый день!!! Как запланировала провести денек?

Вложение:

кофе.....jpg

Арина49

ИринаКруг писал(а):

kaori
я сегодня похожа на жопастую жопотень)))))съела 2 куска торта,две тарелки гороховой кашки,половину альпенгольд с кокосом
,Оля,спасибо,очень вкусная шоколадка!@@
....и свинину на ребрышке,муж готовил)))...вот такой был вкусный жирный денек))))
...и еще пол коробки конфеток "Мерси"... :smu:sche_nie:

Однако

Это так на тебя не похоже :du_ma_et:

Бениан

Арина49 писал(а):

ИринаКруг писал(а):

kaori
я сегодня похожа на жопастую жопотень)))))съела 2 куска торта,две тарелки гороховой кашки,половину альпенгольд с кокосом
,Оля,спасибо,очень вкусная шоколадка!@@
....и свинину на ребрышке,муж готовил)))...вот такой был вкусный жирный денек))))
...и еще пол коробки конфеток "Мерси"... :smu:sche_nie:

Однако

Это так на тебя не похоже :du_ma_et:

А у нас так Иришка по пятницам "загружается" ;;-)))

или "разгружается" :du_ma_et:

ИринаКруг

Арина49
Арин,очень даже похоже как раз!!!! :-)

Добавлено спустя 55 секунд:

Бениан писал(а):

Арина49 писал(а):

ИринаКруг писал(а):

kaori
я сегодня похожа на жопастую жопотень)))))съела 2 куска торта,две тарелки гороховой кашки,половину альпенгольд с кокосом
,Оля,спасибо,очень вкусная шоколадка!@@
....и свинину на ребрышке,муж готовил)))...вот такой был вкусный жирный денек))))
...и еще пол коробки конфеток "Мерси"... :smu:sche_nie:

Однако

Это так на тебя не похоже :du_ma_et:

А у нас так Иришка по пятницам "загружается" ;;-)))

или "разгружается" :du_ma_et:

ага,Оля права!!!!..это запланированный пятничный зажор! ;;-)))

Александра1989

прекрасных выходных!!!!

kaori

ИринаКруг
оёйёйё :-):

я после таких зажорных деньков долго скидываю :-)

зато сколько всяких вкусностей :smu:sche_nie:

Бениан
приветик :-):

вот уже пообедала :-):

поздно я сегодня, все утро в разъездах, вот сейчас посчитала свой обед :sh_ok:

и

соус, который муж добавил в пасту оказался очень и очень калорийным, хотя жирность там за счет орехов и масла оливкового :-)

уж лучше бы вареники сделала :-)

на ужин планирую курогрудь :hi_hi_hi:

какое замечательное словечко :smu:sche_nie:

а в полдник - фрукты :-):

хочу сегодня обруч покрутить, а то у меня вчера не получилось - домой поздно добралась, поэтому был только 30-минутный бег, сегодня же планирую все совместить :-):

Александра1989
приветик :-):

и тебе хороших выходных :-):

kaori: убираю по 3см отовсюду))))

Кто сейчас на конференции