Стройная Фантазерка: как я превращаюсь в малоежку)))

Стройная Фантазерка

Щана
Присылай мне свое платье. У меня рост тоже 157, а к лету я точно кг. до 70-72 похудею, буду в твоем платье щеголять. :beautiful:

Шутка конечно, ты не подумай, что я у тебя наряды выпрашиваю. :smu:sche_nie:

А вообще лен я обожаю, красиво, натурально и не жарко. :-):

Добавлено спустя 35 секунд:
Настроение боевое, побегу на работу одеваться, а то опаздаю. :smu:sche_nie:

Sharabashka

Стройная Фантазерка
аааа..ну тогад да конечно. Но сейчас то уже все хорошо, так что вперед в юбкии платюшки!
Эх..а мне вот работа не позволяет юбки носить :ny_tik:

как надену так под стол лезть.... :ny_tik:

грустною

Стройная Фантазерка

Sharabashka
Да-да-да, вот еще 2 кг. сброшу и пойду себе в награду платьице куплю. :-):

А я сегодня на гречечке и еще сухарики из отрубного хлеба поела. :-):

Посчитала калошики, получилась 1218 за весь день, моя норма. :-):

Только вот сомнения меня берут, что в гречке масла считает анализатор столько же сколько и белка. Разве так на самом деле? Я смотрела и гречневая каша и гречневая каша из крупы ядрица, все равно много получается фров. А я ведь масло не добавляла, может это с маслом имеется ввиду? :smu:sche_nie:

Nina

Стройная Фантазерка
Привет и здесь :-|-:

отличный отвес!!! :cool_cool:

Молодец!

Диета работает :ya_hoo_oo:

Тоже хочу! В марте испробую обязательно :a_g_a:

Стройная Фантазерка

Nina

Мне тоже нравится. Главное очень легко переносится, сытая абсолютно, ну то есть может быть там надо помалу есть, но я лопаю без ограничений и все равно есть результат. :-):

Единственно меня фруктовый день смущиет. Я однажды на апельсиново-помеловом разгрузе была, так у меняч такая оскомина образовалась, мама не горюй, не знаю как я пережила. Потому и побаиваюсь. Но я решила, что куплю себе пару груш, штуки 3 банана, а уже остальное буду апельсинами и яблоками добивать. Потому как весь день на бананах - очень калорийно, а на грушах очень дорого. :-)

Nina

Стройная Фантазерка
девочки разгружались на хурме... она сытная, вкусная и сейчас не дорогая! може её в фруктовый день употреблять? ты как к ней относишься?

Стройная Фантазерка

Nina
очень положительно. Но у нас ее мало сейчас продают, почти не продают почему-то. Только мороженую, а мороженая она бяка.
Я вот посчитала сейчас, на 1200 ккал я могу съетсть 2300 фруктов, включая бананы. Но это наверное перебор. Я наверное чуть ограничусь, постараюсь тогда 1000 ккал набрать, чтоб не борзеть и съесть не больше 2 кг. фруктусов. :-)

Nina

Стройная Фантазерка
мне кажется фруктов и 3 кг можно :smu:sche_nie:

я бы могла запросто схомячить :smu:sche_nie:

Стройная Фантазерка

Nina
Я бы тоже наверное смогла. :du_ma_et:

Но все-таки тогда наверное отвеса не будет, это же не овощи, они усваиваются легко, в них клетчатки гораздо меньше, а простых углеводов гораздо больше. Поэтому фруктами нельзя злоупотреблять мне так кажется. :du_ma_et:

Надо побольше яблочек, поменьше бананов. Вот.
А я бананы люблююююююююююююююююююю...до умопомрачения. :hi_hi_hi:

И главное дешевые они, просто упоительно дешевые. :cool_cool:

Добавлено спустя 2 минуты 25 секунд:
А то у меня муж в куриный день так распереживался, нифига, говорит, какая дорогая диета. :sh_ok:

Стоко курицы сама сожрещшь, говорит, а дети что, без курятинки останутся? :sh_ok:

Ну я тогда припугнула его, что если я курицу детям отдам, то пусть он мне быстро креветки бежит покупает. Его, бедного чуть кондратий не хватил. ;;-)))

Говорит, все, хватит на диетах сидеть, я говорит тебя не прокормлю, лучше гворит толстей назад. ;;-)))

Nina

Стройная Фантазерка
:-)

я тоже спелые бананчики люблю... от многого смогла отказаться, но банан сегодня съела :ny_tik:

Стройная Фантазерка: как я превращаюсь в малоежку)))

Кто сейчас на конференции