Приветик, Катюша! как дела? что запланировали на уик энд?

raindance

Приветище, Кэт!!! Как жизнь?)
p.s. Про Ильин день, нельзя потому как утопленников много после 2-го августа. У нас так считается.

innushkaa
приветик! филешку куриную замариновала, овощи и коньяк

Девочки, приветик!
Сумасшедшие выходные - как всегда!
Всё хорошо. Вес на месте. 3-й день одна и та же цифра. У нас дождь. Купаться не ездили.
innushkaa
планировали закрыть купальный сезон. Не получилось... Были в Гипере вчера и в парке вечером.
Оксана KZ
Привет, Дорогая! Где пропадала? Попозже загляну в гости, почитаю, как ты.
Добьюсь своего!
Что за праздник? Романчик?

отдыхали значит - хорошооо
а мы, тут, знаете ли, плюшками балуемся

raindance

Да это у меня в порядке нормы уже, Катюш, сама знаешь), если я выпала из общения на несколько дней на форуме, значит у меня праздники и привесы последующие), чичас помимо всего жду КД и перевалила снова за 60 кило, ну и пёс с ним, устала я уже от этой постоянной борьбы до каждого лишнего грамма))

Оксана KZ
вся жизнь - борьба, к сожалению... давай, отдохни и снова в путь, если б вес останавливался хотя бы на 60, а то, ведь, он имеет свойство дальше расти

Оксана KZ
Насчет борьбы - что верно - то верно! На самотек пускать никак низя. Надо отслеживать каждый день, ну или хотя бы неделю.
innushkaa
ага, не упустить момент - это важно!
Дождь закончился и началась парилка. Жарковато как-то. Свежести по ходу нет. Но мне это с высоты 8-го этажа так кажется. Сейчас на улицу собираемся, может там другие ощущения.

Девочки, всем Добрый вечер!
У нас хмурится.
Примерно вот так сейчас

Доброго всем дня!!!Приняла очень важное для себя решение худеть!!! да вот беда не могу ни как расчитать все это! мне надо на завтрак сьесть 320 ккал, но что бы было 24г белка, не получается ., а еще обед, ужин и перекус-ничего не понять ПОМОГИТЕ!!!.кто уже асс в этих подсчетах