masha: худею с 108 до 70

masha

svez-tatyana
Потаму что у тебя галочка на другом месте стоит.Нужно что бы стояла там где вес,а не там где сколько по времени осталось.

jerica · 13.08.99-04.05.13 жил Бимыч

masha
ну во первых ты взяла себе просто мини тренажерчик - это вещь нужная и полезная!
если хочешь настоящий кардиотренажер - то эллипсоид лучше всего - он и калорий больше сжигает и нагрузку на суставы не дает сильную - почитай тут http://www.calorizator.ru/article/exercise

тренажеры - вещь хорошая! один такой дома + по мелочи и никакой фитнес не нужен!

А подружка - пусть дальше завидует :hi_hi_hi:

Машунь, наслаждайся, дорогая, а то уедет и некому будет тебя порадовать)))

masha

jerica
Не уедит,будет меня целый год радовать,вот минут 5 назад позванила,с таким интересным вопросом,КАК ПОХУДЕТь? :sh_ok:

Спасибо.Послушаю вас,возьму такои,а в чем его отличие от стeппера? :du_ma_et:

dentas

Молодец, я смотрю, ты Машуня, в полной боевой готовности. И тренажер уже подключила.

masha

dentas
Ага,теперь в место еды,тренажеры покупаю :-)

Багира

masha
Ну совсем то от еды не отказывайся,а то сил не будет на тренажерах заниматься. :-)

masha

Багира
Не че,до голоднои смерти мне еще ох как далеко!Не я ем конечно,но так похудеть охота! :dreams:

Багира

masha
Тише едешь,дальше будешь. :-):

Не торопись,все у тебя получится.

masha

Багира
Знать бы точные сроки,я бы не торопилась.Баги очень хочется :smu:sche_nie:

!!!Но я стараюсь,кушать правельно,достаточно калориино,но постно :-):

.

Багира

masha
Ты умница,у тебя все получится.Я себе сроки выставила 31 декабря 2011 и не тороплюсь.Знаю что все получится к тому времени.

masha: худею с 108 до 70

Кто сейчас на конференции