Mislead: похудеть раз и навсегда! моя цель 44 кг!

elena.gusseva

У тебя все получится :cool_cool:

буду держать за тебя кулочки :dra_chun:

Mislead

РАДА писал(а):

Mislead писал(а):

Ксатти нашла себе замену Шоколаду- ГЕМАТОГЕН))
14р за 40 гр батончик ухухуху ))))

а какая там калорийность?

354)))

Добавлено спустя 1 минуту 49 секунд:

elena.gusseva писал(а):

У тебя все получится :cool_cool:

буду держать за тебя кулочки :dra_chun:

Спасиб)))
я тоже думаю )) надо будет отметить шикалаткай ахах

Sharabashka писал(а):

пооследниий бой он глаавный самый!
не я 50 грам гематагенки легко за день затачиваю! :-)

люблю я ее..эх... я бы и шоколадки горькой столько затачивала но низяяяя :ne_vi_del:

да я тоже могу (
НО...))

wel*** писал(а):

Леночка,удачи завтра :-):

Спассииибо!!_)))
вроде подготовилась)

екатерина83 писал(а):

девченки спасибо за подсказку гематоген классная штука я и забыла про него

ага..случайно вспомнила)

Mislead

Долгое время полагали, что доля углеводов не пошедшая на образование
энергии, прямиком перестраивается в жир. Когда же, в конце прошлого века,
этот вопрос стал исследоваться специально, многие ученые были приятным
образом удивлены, обнаружив, что доля углеводов, перестраивающаяся в жир в
организме человека весьма и весьма не велика. Переход углеводов жир у
человека возможен только при очень большом одномоментном поступлении их с
пищей. Называется цифра порядка 300 - 400 г углеводов. В обычной жизни, при
обычном питании такое случается очень редко. Для демонстрации приведем
табличку:
Масса различных продуктов, содержащая 300 г углеводов

Продукт Количество, содержащее 300 г углеводов (г)
Хлеб 600 г (одна буханка)
Сахар 305 г (15 столовых ложек)
Сваренный рис 2000 г (кастрюля)
Зефир 400 г
яблоки 3 кг (15 крупных яблок)

Интересная инфа))

elena.gusseva

Привет

Удачно сдать экзамен :co_ol:

и отличной недели :-):

Тигруля

Привет,Ленусик!

Sharabashka

Цитата:

Зефир 400 г
яблоки 3 кг (15 крупных яблок)

Интересная инфа))

ЛЕГКО!

остальное да... особенно буханка хлеба и кастрюля риса -кооошееерно! :-)

Mislead

elena.gusseva
Спасибоо, вот щас оденусь и побегу, натсроение бодрое)))
хоть и запрыгнула на весы :smu:sche_nie:

а там + 200 гггну и фиг с ними...Веснааа я жду тебя :-)

Тигруля
Привет! :-|-:

Если вы ещё болеете мы идем к вам! с аскорбинкой и гематогенкой))) лакомства детсва))

Sharabashka

Да ппц) меня от 150 грамм риса потом раздувает как бабу на чайнике, что будет если кастрюлю сожрать? :sh_ok: