калинка: вижу цель.иду...

ADANIEL

калинка писал(а):

ADANIELя с инета скачала комплекс с этой самой Мариной))

А! И что так тяжко? Я пробовала БФ с Григ Чайлдрес (надеюсь правильно написала), достаточно простые упражнения

калинка

ADANIEL
да не то что тяжко.там просто на растяжку упражнения у меня с этим проблемы были всегда но терпение и труд всё перетрут)

Майя39

Утро доброе !!!

калинка

Доброе утро всем)))))))
Девочки вы не поверите но у меня нет плюса я сама в шоке))
:ta_n_cor:

Наташик

калинка писал(а):

да не то что тяжко.там просто на растяжку упражнения у меня с этим проблемы были всегда но терпение и труд всё перетрут)

Через неделю постоянных занятий ты станешь другим человеком!!!! :-)

калинка

Наташик
я тоже в это верю)я ваще очень упрямая по жизни если за что то берусь так просто не отступаю))

Наташик

калинка
У меня очень проблемная спина ( у кого она у нас не проблемная?),
и я начинала заниматься, как паралитик.... :-)

По-немногу, по-тихоньку, не сразу........ :ny_tik:

А сейчас, я просто, как новенькая!!!!!
:spr_ing:

Наташик

калинка
Станешь вот такая!!!!!

калинка

Наташик
будем красатулями..)не не будем мы уже красотули а будем еще и стройняшками)))

Наташик

калинка писал(а):

будем красатулями..)не не будем мы уже красотули а будем еще и стройняшками)))

Точно!!!! Будем!!!!
Я сейчас уже достаю из шкафа красивую одежду, которая уже три года мне мала.
(Я ношу не ультрамодные вещи, а классику, поэтому из моды не выходит).
Достаю, примеряю и вижу, что к концу выхода вся эта красота на меня полезет!!!!!!!
:ya_hoo_oo:

калинка: вижу цель.иду...

Кто сейчас на конференции