Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 11 ноя 2025, 03:23

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 2639 ]  На страницу Пред.  1 ... 184, 185, 186, 187, 188, 189, 190 ... 264  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Mislead: похудеть раз и навсегда! моя цель 44 кг!
СообщениеДобавлено: 22 янв 2012, 16:14 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 23.06.2011
Сообщения: 11223
Изображений: 0
Пол: Не определён
В наличии: -1

Награды: 251
Блог: Просмотр блога (0)
РАДА писал(а):
Mislead писал(а):
все-таки зимой худеть почти нереально, еле еле можно вес удержать...походу иои биоритмы направлены только на пополнение запасов))

Девченки.... :-)
может давайте не будем зимой стройнеть... :smu:sche_nie: :smu:sche_nie:

;;-))) ;;-))) ;;-))) я бы и не против,но оно само худеется ;;-))) и так лопаю в пределах 2000ккал :smu:sche_nie:
привет,Леночка :-|-: :-|-: :-|-:
коньяк не пила еще :smu:sche_nie: :du_ma_et: ,что ли попробовать :hi_hi_hi:


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mislead: похудеть раз и навсегда! моя цель 44 кг!
СообщениеДобавлено: 22 янв 2012, 16:21 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 30.08.2011
Сообщения: 1877
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 797

Награды: 27
Блог: Просмотр блога (0)
РАДА писал(а):
Mislead писал(а):
все-таки зимой худеть почти нереально, еле еле можно вес удержать...походу иои биоритмы направлены только на пополнение запасов))

Девченки.... :-)
может давайте не будем зимой стройнеть... :smu:sche_nie: :smu:sche_nie:

а так хочется скинуть лишнее((( Только получается плохо, толи зима вановата, толи рот надо зашить :-)

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mislead: похудеть раз и навсегда! моя цель 44 кг!
СообщениеДобавлено: 22 янв 2012, 17:04 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 08.07.2011
Сообщения: 2481
Пол: Женский
В наличии: 1,080

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (13)
NatB писал(а):
а так хочется скинуть лишнее((( Только получается плохо, толи зима вановата, толи рот надо зашить

....конечно зима!!! :a_g_a: :a_g_a: :a_g_a:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mislead: похудеть раз и навсегда! моя цель 44 кг!
СообщениеДобавлено: 22 янв 2012, 18:03 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.06.2011
Сообщения: 2880
Изображений: 51
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 539

Награды: 23
Блог: Просмотр блога (16)
Девченки весм привет)))
прибежала с морозу я...
болталась по магазинам для себя для учебы для животнх)))

замерз как цуууцик отогревала лапы в тазике сгорчичкой)))

Валя, вот здорово!) а у меня как похолодало так отрезало)) пока в декабре ещё была осенняя погодка то организьа бстро сжигала накушенное))
а щас прям чую усе запасает!
Так что у меня к весене цель не потолстеть) ну или савесм чутьчуть)
а потом уж либо дальше поддерживать либо скидывать накопленное :du_ma_et: :nel-zya:

Данечка, это точно!!!! но когда долго ешь очень мало очень сложно адаптироваться к другой пищи..и помню что от 800 ккал у меня ппц были вздутия живота будто сона съела)
а сейчас все МААААААААААААЛО..
1000, 1200....1300..) могу наесть и больше)
благо что я с умела себя перестроить и если наедаю, то только полезной едой.богатой волокнами витаминами и микроэлементами) ::yaz-yk:

Ксатти нашла себе замену Шоколаду- ГЕМАТОГЕН))
14р за 40 гр батончик ухухуху ))))
вот щастье для студента)

пайду чайком отогреюсь )

_________________
Изображение

Изображение

Лена Пчелкина.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mislead: похудеть раз и навсегда! моя цель 44 кг!
СообщениеДобавлено: 22 янв 2012, 18:09 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2011
Сообщения: 2084
Изображений: 151
Откуда: Казахстан. Усть-Каменогорск
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,901

Награды: 68
Блог: Просмотр блога (13)
:smu:sche_nie: геематаагенкааааа.....хаачу геематагееенгууууууу...
очень его люблю! эх! надо купить на прозапас и почуток кушать. ща вот январь закончится перестану горьким шоколадом лечиться, начну рубать гемотаген )) должно быть в жизникакая-ито отдушина.
А зимой у меня дисцеплина выше хотя худеется хуже. Летом бы мне такую самодисцеплину (

_________________
Врагу не сдается наш гордый варяг!
"Нет не красивых женщин! Есть ленивые!"(с) Коко Шанель
Еееесли долго мучиться, таалия получится!! пам-пам-пам!

Вождь ШриЯдамВамВПудру!!!
Изображение

Изображение

поддержания текущего веса, ккал в день: 2846.0 - 3145.6
медленного снижения веса, ккал в день: 2561.4 - 2831.0
умеренного снижения веса, ккал в день: 2276.8 - 2516.4

быстрого снижения веса, ккал в день: 1992.2 - 2201.9
я на этапе экстремального снижения веса, ккал в день: 1707.6 - 1887.3


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mislead: похудеть раз и навсегда! моя цель 44 кг!
СообщениеДобавлено: 22 янв 2012, 19:27 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.06.2011
Сообщения: 2880
Изображений: 51
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 539

Награды: 23
Блог: Просмотр блога (16)
Sharabashka писал(а):
:smu:sche_nie: геематаагенкааааа.....хаачу геематагееенгууууууу...
очень его люблю! эх! надо купить на прозапас и почуток кушать. ща вот январь закончится перестану горьким шоколадом лечиться, начну рубать гемотаген )) должно быть в жизникакая-ито отдушина.
А зимой у меня дисцеплина выше хотя худеется хуже. Летом бы мне такую самодисцеплину (


Вот и у меня сейчас (исключая время сессии) дисциплина огого..а а все в прок и в запас, ну зато весной -летом каааааааааак сбросим все ненужное (если будет)
а вообще я так и не привыкла что мне не надо худеть) :-) все хочеца поменьше))хихих
я купила аж 8 гематогенок)
буду есть по 10 грамм в день ::yaz-yk: в рекомендациях там 50 для взрослых..но это кащунство) мне для успокоения души и 10 хватит)


Экономика природопользования скажу я вам та ещё наука))
осталось пару вопросов выучить и ответов хихи :-)
и завтра в боооййййй , послеееееееедннниий бой.
не считая госов и диплома ;;-)))

_________________
Изображение

Изображение

Лена Пчелкина.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mislead: похудеть раз и навсегда! моя цель 44 кг!
СообщениеДобавлено: 22 янв 2012, 19:31 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2011
Сообщения: 2084
Изображений: 151
Откуда: Казахстан. Усть-Каменогорск
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,901

Награды: 68
Блог: Просмотр блога (13)
пооследниий бой он глаавный самый!
не я 50 грам гематагенки легко за день затачиваю! :-) :ne_vi_del: люблю я ее..эх... я бы и шоколадки горькой столько затачивала но низяяяя :ne_vi_del:

_________________
Врагу не сдается наш гордый варяг!
"Нет не красивых женщин! Есть ленивые!"(с) Коко Шанель
Еееесли долго мучиться, таалия получится!! пам-пам-пам!

Вождь ШриЯдамВамВПудру!!!
Изображение

Изображение

поддержания текущего веса, ккал в день: 2846.0 - 3145.6
медленного снижения веса, ккал в день: 2561.4 - 2831.0
умеренного снижения веса, ккал в день: 2276.8 - 2516.4

быстрого снижения веса, ккал в день: 1992.2 - 2201.9
я на этапе экстремального снижения веса, ккал в день: 1707.6 - 1887.3


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mislead: похудеть раз и навсегда! моя цель 44 кг!
СообщениеДобавлено: 22 янв 2012, 19:34 
Не в сети
Решила задержаться
Решила задержаться
Аватара пользователя

Регистрация: 16.01.2012
Сообщения: 49
Изображений: 3
Откуда: иваново
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 59

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
девченки спасибо за подсказку гематоген классная штука я и забыла про него

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
экстремального снижения веса, ккал в день:
117.3 - 129.белки 34.8 - 38. жиры 195.6 - 216.2 углеводы 1564.5 - 1729.2
[url=http://www.calorizator.ru/lines/][img]http://www.calorizator.ru/


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mislead: похудеть раз и навсегда! моя цель 44 кг!
СообщениеДобавлено: 22 янв 2012, 19:54 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 08.07.2011
Сообщения: 2481
Пол: Женский
В наличии: 1,080

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (13)
Mislead писал(а):
Ксатти нашла себе замену Шоколаду- ГЕМАТОГЕН))
14р за 40 гр батончик ухухуху ))))

а какая там калорийность?

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mislead: похудеть раз и навсегда! моя цель 44 кг!
СообщениеДобавлено: 22 янв 2012, 19:57 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 23.06.2011
Сообщения: 11223
Изображений: 0
Пол: Не определён
В наличии: -1

Награды: 251
Блог: Просмотр блога (0)
Леночка,удачи завтра :-):


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2639 ]  На страницу Пред.  1 ... 184, 185, 186, 187, 188, 189, 190 ... 264  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, FaceBookExternalHitBot, GoogleBot, MetaExternalAgentBot, Prema, SentiBot, TANAJ, TrendictionBot, YandexBot, людмилада


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB