Re: АННА СОЛНЦЕ: худею с 8.01.23 с 80 кг

Маргаритка городская

Svet Lanochka
Свет, вот я тоже думаю, аджика наверное :hi_hi_hi:

Анна Солнце

Svet Lanochka писал(а):

Интересно, что за сыр такой с калорийностью сала :du_ma_et:

Я неверно написала тогда 40г = 140 кк, 352 кк на 100г - голландский сыр...описка была....))))

Маргаритка городская писал(а):

аджика наверное :hi_hi_hi:

Да, аджика, это я как говорю, так и написала, с детства еще, не могу это слово запомнить)))) люблю ее, свежую баночку открыли...вообще люблю острое, так, что бы после еды еще пол часа драконом себя чувствовать)))

Svet Lanochka

Маргаритка городская
Анна Солнце
Понятно.

kiiara

Анна Солнце писал(а):

Обед съеден, мороженое и хлебцы не фотила, съела перед основным блюдом и не хватило....

ты вообще до какой цифры пытаешься разогнать? :-):

Анна Солнце

kiiara
Как получится.... Хотелось до 2400 КК...

kiiara

Анна Солнце писал(а):

kiiara
Как получится.... Хотелось до 2400 КК...

оо,тоже хочу до 2400-2500 дойти

Анна Солнце

Мой ужин - борщ со сметаной 386г, сметана 12г, хлеб двинский 50г,помидорка, листик салата..

Добавлено спустя 9 минут 14 секунд:

kiiara писал(а):

Привет всем! Извините,что я так влезаю в вашу тему,но я тут вижу,что хозяйка дневника на разгоне,так вот,тут был комментарий про то,что непонятно,зачем нужен разгон..так это вообще тема,девочки! Разогнав обмен веществ,можно потом спокойно есть все,что хочешь и будешь худеть/поддерживать вес на большом количестве калорий)) Я сама недавно об этом узнала и сама уже 2 неделю на разгоне,для меня это вообще как спасение после многих лет расстройств пищевого поведения,диет и прочего самоистязания))

А откуда ты узнала о разгоне? Ты вроде вчера на сайте зарегилась...