ОКСи только неделя завтра будет,а вес я не знаю,одежда без видимых изменений...Но морально конечно есть результат.У меня правда очень маленькая физ.нагрузка,так что я и не уповаю на похудение.Главное,что я все таки перестала жрать,а стала кушать.порции свела к минимуму.Пытаюсь едой наслаждаться и не спешить ,а то ранее как за плечо закидывала...Ну и результат я все таки буду надеяться озвучу через пол года.Это не диета,а новая жизнь,так что не приходится на быстрый результат расчитывать...Да мне уже и не нужно.Я решила не прекращать,даже если замеры в субботу не порадуют.Мне все таки при моем питании надо больше времени.Да и болячки мои...Да и быстрые результаты возвращаются еще быстрее.Я вот читала на каком то форуме,девушка занималась 8 месяцев,не меняя питания(не на диете) сбросила 18кг.Так что мои планы не спешить,а вот осенью посмотрим на результат.так как "качели"с весом только шкурку портят.

Leon, ясно, все равно нужна сила воли и целеустремленность.
С праздником тебя. Желаю счастья, здоровья, удачи.
Под звон бокалов и капели звонкой
Сегодня выпить я хочу, девчонки,
За нас красавиц и за нас прелестниц!
За нас кудесниц и за нас волшебниц!

С Праздником!!!!

Спасибо милые девочки!!Всех тоже поздравляю с праздником!!!

Привет.а в ответ тишина

Привет-привет!!! Наверное у всех праздник затяжным оказался
Как у тебя с весной дела обстоят? - теплеет? У нас вчера весь вечер снег моросил - утром выглянула - Ну зима!!! По темп-ре то конечно уже тепло, около -5, так что весна всё равно вступает в свои права!!! Ну вот, поболтала тут у тебя, всё ж не скучно, а то только что отзанималась и на голову маску намазала, надо ж себя чем-то занять на это время

Привет!Да мне кажется что ее ну просто кто т не пускает..весну то..Ноьчью мороз,днем солнце и везде просто грязища перемешанная с грязью,фу...короче пока я в самом настоящем замешательстве,надо как бы рассаду высаживать,земли негде взять,грязь,да и на балконе пока еще холодно,а в квартире она вытягивается до ужаса,солнца у нас днем с огнем не найдешь,первый этаж.....

Ну так конечно, зима-то уходить не хочет вот и воюет и на улице и в наших телах!!! И не поймёшь кто виноват в обострении наших болячек - то ли зима, которая уходить не хочет,то ли весна решившая вступить в свои права - а нам вот приходится отдуваться за чужие передряги
А рассаду мы с подругой тоже разводим, правда только цветов (овощами у неё мама занимается) у меня на балконе. Замечтельная получается!!! - солнца море ( 9 этаж и южная сторона) !!! - солнце от восхода до заката

Leon

Дарьюшка_
СПАСИБО!!!

freyaДостала из подвала пол ведерка земли,прогреется до завтра и наверное посею с десяточек помидорчиков..а то время улетает...Завтра поеду на дачу,обрезкой деревьев займусь,грязь буду конечно месить,но радости полные трусики!!!