[quote="Аленчик36 да вот поставила цель до 1 октября 80 кг! получается в месяц по 4 кг, план на август выполнен... закрепляю результат... точнее третий день... или уже четвертый .... занимаюсь обжираловкой ... хоть ты меня поругай, а то мучаюсь бедная.... давит все... в животике тяжесть... тошно... [/quote]

Аленчик, привет! Я - твой сёстр по обжираловке. С пятницы рот не закрывается. Сегодня с весов чуть не свалилась сразу в обморок от горя!
Кроме тяжести и тошноты еще боллит голова и ... хочется есть... Не знаю, что со мною. Это что-то в природе не так!

Аленка! Приветик дорогая! Скучаю!!!!!

девочки всем пламенный приветик! седня не успела залезть на весы, зажор наконец-то закончился, я была жестоко наказана за свое чревоугодие, вчера чуть не съела червяка ... оказалось он был в орешках теперь есть долго не захочу в таких количествах... ну кому еще аппетит отбить
седня питание в прежнем режиме:
бутерс с сыром,
кашка с курагой,
грейпфрут
тушеные овощи с камбалой
кефир домашний
творог с кефиром!!!

В среду опять на шоколаде самая обалденная разгрузка

Всем хорошего настроения, море улыбок и суперских отвесиков! Жизнь прекрасна потому что она есть!!! Я вас всех очень люблю

Аленка, привет!!! Мне нравится твой настрой!!!! Умничка! Обожаю тебя!!!! Хорошего денечка тебе дорогая!!!!!

Немного цветов для настроения.....

Привет Иринушка Я тя тоже обожаю

Аленчик36
Привет! Хорошее меню!
*я когда с молью пищевой боролась, дня два есть не могла... это я про аппетит *

Привет, Аленчик!
Удачи!

Grenka
Душка
привет девчоночки хорошего вам настроения... мне сестра молочный гриб притаранила, вот делаю себе экологически чистый кефирчик, кислючий но жутко полезный, вот балуюсь им, добавила немного малинового варенья вкуснотища, аще
забыла дома камбалу, пришлось обедать одними кабачками, ну ладно на ужин слопаю