Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 24 янв 2026, 16:14

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения » Архив дневничков

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 Страница 183 из 219
  [ Сообщений: 2187 ]  На страницу Пред.  1 ... 180, 181, 182, 183, 184, 185, 186 ... 219  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
linka_puxlik
 Заголовок сообщения: Re: Филиппа: моя цель сбросить 10 кг.
СообщениеДобавлено: 14 янв 2015, 10:35 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Регистрация: 11.07.2014
Сообщения: 307
Изображений: 5
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 0

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (5)
присоединюсь на счет воды! это просто обязательно.
а если захочешь найти гранита - он в моем дневничке частый гость :mi_ga_et:

_________________
Основная Цель! 55 к сентябрю 2016
Изображение
ИзображениеИзображение
Изображение
1. Цель: 70 -> 65... легла и лежу в направлении этой цели
2. Цель: 65 -> 60
3. Цель: 60 -> 55

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Xomka81
 Заголовок сообщения: Re: Филиппа: моя цель сбросить 10 кг.
СообщениеДобавлено: 14 янв 2015, 10:36 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Регистрация: 22.11.2014
Сообщения: 959
Изображений: 15
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 922

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Mandragor
Привет!
А дневничок заведешь?

_________________
Изображение

Цель с 97 до 80 - достигнута
Цель с 80 до 70 - достигнута
Цель с 70 до 65 - достигнута
Цель с 25% жира до 20% - на 24 августа 23,3%

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Mandragor
 Заголовок сообщения: Re: Филиппа: моя цель сбросить 10 кг.
СообщениеДобавлено: 14 янв 2015, 10:43 
Не в сети
Обзавёлся друзьями
Обзавёлся друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 13.01.2015
Сообщения: 108
Изображений: 1
Откуда: Оттуда
Пол: Мужской
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 204

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Xomka81 писал(а):
Mandragor
Привет!
А дневничок заведешь?

Обязательно заведу, разберусь только как тут что работает. Мотивация обязательно нужна :-):

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Xomka81
 Заголовок сообщения: Re: Филиппа: моя цель сбросить 10 кг.
СообщениеДобавлено: 14 янв 2015, 10:48 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Регистрация: 22.11.2014
Сообщения: 959
Изображений: 15
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 922

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Филиппа
Поздравляю, победительница!!!!
Не зря столько усилий!
:greets:

_________________
Изображение

Цель с 97 до 80 - достигнута
Цель с 80 до 70 - достигнута
Цель с 70 до 65 - достигнута
Цель с 25% жира до 20% - на 24 августа 23,3%

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Stacy1984
 Заголовок сообщения: Re: Филиппа: моя цель сбросить 10 кг.
СообщениеДобавлено: 14 янв 2015, 10:50 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 20.08.2014
Сообщения: 1749
Изображений: 168
Откуда: Таганрог
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 202

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (15)
Mandragor
Можно расчитать сколько воды нужно. Для поддержания веса: вес*30 мл=нужное кол-во воды. При похудении умножаем вес на 40 мл.

Добавлено спустя 58 секунд:
Xomka81
Опередила меня!!! :-)
Филиппа Ты молодец!!!

_________________
невыносимых повыносим
непобедимых победим
снесем несносных
несъедобных съедим
------------------------------


Изображение

Последний раз редактировалось Stacy1984 14 янв 2015, 10:52, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Xomka81
 Заголовок сообщения: Re: Филиппа: моя цель сбросить 10 кг.
СообщениеДобавлено: 14 янв 2015, 10:51 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Регистрация: 22.11.2014
Сообщения: 959
Изображений: 15
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 922

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Mandragor
Я воду вообще не считаю. Хочу - пью. Думаю - это миф. Организм сам знает сколько ему надо воды и подает сигналы.

_________________
Изображение

Цель с 97 до 80 - достигнута
Цель с 80 до 70 - достигнута
Цель с 70 до 65 - достигнута
Цель с 25% жира до 20% - на 24 августа 23,3%

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
nashamasha
 Заголовок сообщения: Re: Филиппа: моя цель сбросить 10 кг.
СообщениеДобавлено: 14 янв 2015, 10:52 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 23.10.2014
Сообщения: 219
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 124

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Филиппа

умничка! Поздравляю со 2 местом во фреше!
Я смотрю цели меняются! :cool_cool:

Добавлено спустя 4 минуты 51 секунду:
linka_puxlik писал(а):
присоединюсь на счет воды! это просто обязательно.
а если захочешь найти гранита - он в моем дневничке частый гость :mi_ga_et:


+1 водичка очень нужна!
Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
Mandragor
 Заголовок сообщения: Re: Филиппа: моя цель сбросить 10 кг.
СообщениеДобавлено: 14 янв 2015, 11:01 
Не в сети
Обзавёлся друзьями
Обзавёлся друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 13.01.2015
Сообщения: 108
Изображений: 1
Откуда: Оттуда
Пол: Мужской
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 204

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Xomka81 писал(а):
Mandragor
Я воду вообще не считаю. Хочу - пью. Думаю - это миф. Организм сам знает сколько ему надо воды и подает сигналы.

Я чай пью когда хочется перекусить. Или передохнуть (вместо перекура). Бросил курить 12 лет назад, вот тогда и набрал сразу 15 кг. месяца за 4. Теперь пытаюсь от них избавиться. На работе все пошли курить а я чайку себе готовлю вкусного какого-нибудь


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Филиппа
 Заголовок сообщения: Re: Филиппа: моя цель сбросить 10 кг.
СообщениеДобавлено: 14 янв 2015, 11:11 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.10.2014
Сообщения: 2505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: -1

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
.


Последний раз редактировалось Филиппа 07 фев 2015, 21:56, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
linka_puxlik
 Заголовок сообщения: Re: Филиппа: моя цель сбросить 10 кг.
СообщениеДобавлено: 14 янв 2015, 11:18 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Регистрация: 11.07.2014
Сообщения: 307
Изображений: 5
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 0

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (5)
Филиппа

:cool_cool: присоединяюсь к поздравлениям! :cool_cool:

_________________
Основная Цель! 55 к сентябрю 2016
Изображение
ИзображениеИзображение
Изображение
1. Цель: 70 -> 65... легла и лежу в направлении этой цели
2. Цель: 65 -> 60
3. Цель: 60 -> 55

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 183 из 219
  [ Сообщений: 2187 ]  На страницу Пред.  1 ... 180, 181, 182, 183, 184, 185, 186 ... 219  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения » Архив дневничков

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Алекс2005, Анатолий63, Анечк@2026, barbagavg, BingBot, ClaudeBot, Есина, Евгений Николаевич, Flora2017, GetIntentBot, GoogleBot, GPTBot, lubo.zaharova, MetaExternalAgentBot, SentiBot, solomonov, timka19, TrendictionBot, Virgina_AI, YandexBot, Пустячок, Лето@, Юлия Пик

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB