Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 24 авг 2025, 09:12

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 2160 ]  На страницу Пред.  1 ... 180, 181, 182, 183, 184, 185, 186 ... 216  След.

Какой системы похудения Вы придерживаетесь :
1. Система питания доктора Аткинса. 2%  2%  [ 1 ]
2. Система питания минус 60 Екатерины Миримановой. 2%  2%  [ 1 ]
3. Система питания Мишеля Монтиньяка. 2%  2%  [ 1 ]
4. Кремлевская диета. 0%  0%  [ 0 ]
5. Раздельное питание по Герберту Шелтону. 0%  0%  [ 0 ]
6. Диета доктора Миркина /диета исключений/ 0%  0%  [ 0 ]
7. Диета Балерин. 0%  0%  [ 0 ]
8. Диета французского диетолога Пьера Дюкана. 7%  7%  [ 3 ]
9. Диета slim-data для похудения от французского диетолога Яна Ружье. 0%  0%  [ 0 ]
10. Система питания Ниши. 0%  0%  [ 0 ]
11. Система подсчета калорий. Дробное питание. (Я питаюсь как обычно, четко отслеживая все что поступает внутрь меня) 81%  81%  [ 34 ]
12. Другое питание. (Вариант пож-ста напишите в дневничке). 5%  5%  [ 2 ]
Всего голосов : 42
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 18 окт 2012, 10:09 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 4785
Изображений: 46
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 332

Награды: 125
Блог: Просмотр блога (0)
Надюхин, привет!
значит, голоришь аэробика :ta_n_cor: ну-ну :cool_cool: я бодифлексом вплотную занялась - тоже спортсменка :yo:
Ponyhorse писал(а):
ну незнаю, месячные то у меня пропали почему то

Светик, месячные, даже в войну, и то не у всех пропадали :-) :-) :-) неуж-то твоя мама страшней войны :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 18 окт 2012, 11:05 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 2921
Изображений: 8
Откуда: Моск. обл.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 67

Награды: 54
Блог: Просмотр блога (1)
Надюха, приветик!
Медовый месяц продолжается? Муж не нарадуется поди такой жене!
А что в романтик входило, кроме еды? :smu:sche_nie:
А то я после 9-ти лет совместной жизни подзабыла. :hi_hi_hi:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 18 окт 2012, 18:51 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.04.2012
Сообщения: 1296
Изображений: 13
Откуда: Беларусь. город-герой Минск!
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 108

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (1)
Zolotaya
:-) :-) :-) нет я не бурундук! проверялась сення :ps_ih: :ps_ih: :ps_ih: :ps_ih: :ps_ih: так шо кальмар на бочку :-)

Добавлено спустя 4 минуты 26 секунд:
innushkaa писал(а):
Надюхин, привет!
значит, голоришь аэробика :ta_n_cor: ну-ну :cool_cool: я бодифлексом вплотную занялась - тоже спортсменка :yo:

дяяя)) сеня вот ходила 2й раз...уууууу....напрыгалась в воде как конь..аж башка болит полдня)) у нас сонце сення жара + 15 :-) блин и топят падлы))) как в духовке в хате :ps_ih:
ты умничка ...мне пока бодик чето никак...нет желания вникать...пока поплескаюсь...ты в конкурсе участdуешь поди?


raindance писал(а):
Надюха, приветик!
Медовый месяц продолжается? Муж не нарадуется поди такой жене!
А что в романтик входило, кроме еды? :smu:sche_nie:
А то я после 9-ти лет совместной жизни подзабыла. :hi_hi_hi:

ооо продолжается)) романтик то романтик...но то это :ps_ih: я тоже подзабывать стала :-) странно....раньше тока читала про такое...а щяз налицо :-) ;;-))) :hi_hi_hi:

я вобще вот поражаюсь кать...как 9 лет можно с одним человеком прожить....блин я тут 4 года все сходилась расходилась с мужем :-) и щя все лыжи никак сбить немогу так и тянет нашкодить :-) :-) :-) а ты вон как....умничка!!

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Мы в ответе за тех, кому нарастили...


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 18 окт 2012, 19:47 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 10.03.2012
Сообщения: 1650
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 89

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (0)
Nadin-nadin
жена то вообще умница вон какие рецепты тут выкладывает вкусные)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 18 окт 2012, 20:08 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.04.2012
Сообщения: 1296
Изображений: 13
Откуда: Беларусь. город-герой Минск!
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 108

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (1)
Ponyhorse писал(а):
Nadin-nadin
жена то вообще умница вон какие рецепты тут выкладывает вкусные)

:smu:sche_nie: :ps_ih: спасибо дороженькая))
минтайчик подходит щя буду жрать! :ps_ih: :-) :-) :-) :-)

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Мы в ответе за тех, кому нарастили...


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 19 окт 2012, 06:57 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 2921
Изображений: 8
Откуда: Моск. обл.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 67

Награды: 54
Блог: Просмотр блога (1)
Nadin-nadin писал(а):
минтайчик подходит щя буду жрать! :ps_ih: :-) :-) :-) :-)

ну самое время в 21:08. :-)
А насчет нашкодить - как-то не тянет даже. В семье главное уважение, уступки, а не удовлетворения первоочередных своих желаний. С детьми это понимаешь еще сильнее и семья становится еще крепче. :mi_ga_et:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 19 окт 2012, 09:00 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 10.03.2012
Сообщения: 1650
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 89

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (0)
raindance
:-) я сама так ужинаю...я домой только захожу в это время :-)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 19 окт 2012, 10:56 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.04.2012
Сообщения: 1296
Изображений: 13
Откуда: Беларусь. город-герой Минск!
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 108

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (1)
raindance писал(а):
Nadin-nadin писал(а):
минтайчик подходит щя буду жрать! :ps_ih: :-) :-) :-) :-)

ну самое время в 21:08. :-)
А насчет нашкодить - как-то не тянет даже. В семье главное уважение, уступки, а не удовлетворения первоочередных своих желаний. С детьми это понимаешь еще сильнее и семья становится еще крепче. :mi_ga_et:

не буду спорить)) может это и так :ps_ih:
боже какой был вкусный минтай...блина я даже не думала что мультя творит такие чудеса....я даже вчера манник запердолила еще ночью)) кусок попробовала..отсюда привес сеня :ne_ne_ne: :hi_hi_hi:


Ponyhorse писал(а):
raindance
:-) я сама так ужинаю...я домой только захожу в это время :-)

вот вот...я тоже так ем...благодаря мужу который приходит с работы ва стока)) я жего жду и вместе ужинаем :smu:sche_nie:

всем доброе!!!!

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Мы в ответе за тех, кому нарастили...


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 19 окт 2012, 15:11 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 12.08.2012
Сообщения: 454
Изображений: 4
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 469

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (4)
Nadin-nadin писал(а):
:-) я сама так ужинаю...я домой только захожу в это время :-) вот вот...я тоже так ем...благодаря мужу который приходит с работы ва стока)) я жего жду и вместе ужинаем

а если ужинаь 1 помидором и огурцом? :-)

_________________
Изображение
Изображение
мой коридор калорий 1 479 - 1 635 , худею медленно и без стрессов

Изображение
Катрин


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 19 окт 2012, 15:50 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 2921
Изображений: 8
Откуда: Моск. обл.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 67

Награды: 54
Блог: Просмотр блога (1)
Nadin-nadin писал(а):
вот вот...я тоже так ем...благодаря мужу который приходит с работы ва стока)) я жего жду и вместе ужинаем :smu:sche_nie:

этим надо что-то делать! :ni_zia: От этого вес может начать ползти куда нинада.

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2160 ]  На страницу Пред.  1 ... 180, 181, 182, 183, 184, 185, 186 ... 216  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ChatGPTBot, ClaudeBot, Eva Dmitrienko, FeedBurnerBot, FIRYNA, GoogleBot, GPTBot, Jelena 67, Jeleta, Kitunati, kjnrjdf, kot123, MetaExternalAgentBot, mk-52, n.iefimova76, OLGAVASILEVNA, Plumite, SentiBot, ThinkBot, YandexBot, YesilGoslum, Франциск


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB