Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 24 авг 2025, 09:23

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 2160 ]  На страницу Пред.  1 ... 179, 180, 181, 182, 183, 184, 185 ... 216  След.

Какой системы похудения Вы придерживаетесь :
1. Система питания доктора Аткинса. 2%  2%  [ 1 ]
2. Система питания минус 60 Екатерины Миримановой. 2%  2%  [ 1 ]
3. Система питания Мишеля Монтиньяка. 2%  2%  [ 1 ]
4. Кремлевская диета. 0%  0%  [ 0 ]
5. Раздельное питание по Герберту Шелтону. 0%  0%  [ 0 ]
6. Диета доктора Миркина /диета исключений/ 0%  0%  [ 0 ]
7. Диета Балерин. 0%  0%  [ 0 ]
8. Диета французского диетолога Пьера Дюкана. 7%  7%  [ 3 ]
9. Диета slim-data для похудения от французского диетолога Яна Ружье. 0%  0%  [ 0 ]
10. Система питания Ниши. 0%  0%  [ 0 ]
11. Система подсчета калорий. Дробное питание. (Я питаюсь как обычно, четко отслеживая все что поступает внутрь меня) 81%  81%  [ 34 ]
12. Другое питание. (Вариант пож-ста напишите в дневничке). 5%  5%  [ 2 ]
Всего голосов : 42
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 16 окт 2012, 22:05 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 10.03.2012
Сообщения: 1650
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 89

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (0)
innushkaa
::yaz-yk: да-да-да я самый настоящый скорпионь!

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 16 окт 2012, 22:38 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.04.2012
Сообщения: 1296
Изображений: 13
Откуда: Беларусь. город-герой Минск!
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 108

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (1)
Zolotaya писал(а):
Nadin-nadin писал(а):
Создала в Галерее альбом "КУЛИНАРНАЯ КНИГА".... :ps_ih:

в блоге удобней все таки :smu:sche_nie: быстрее грузитс яиможно распечатать с wordа
например, не понятнор, как готовится овощная запеканака "Южная"

Ндя? а я както подумала что в галерее проще)))) от кудыкина я.....

а запеканка проще простого там даже пониматьничо нинада сари фотки и все)) просто перекладываешь и соусом и сыром....и в топку))))

ммм...я щя пеку опять цветаевский яблочный пирог))))
второй заход..первый смели моментально))) завтра на акву иду...бо наждрамшись пирогом сегодня :ps_ih: :ps_ih: :ps_ih:


Добавлено спустя 1 минуту 10 секунд:
Ponyhorse писал(а):
innushkaa
::yaz-yk: да-да-да я самый настоящый скорпионь!

ооооооооооооо...а так и не скажешь по общению. я обычно со скорпионами жуть....бррр :kli_ny: :-) а тут ты даже както нга болтливого и доброго водолейчика смахиваешь...ну или на стрельца :-) :-)

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Мы в ответе за тех, кому нарастили...


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 16 окт 2012, 23:18 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 10.03.2012
Сообщения: 1650
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 89

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (0)
Nadin-nadin
нееееет! Я вообще не водолей и вообще не стрелец ни в коем случае :-) Я вроде вся такая белая и пушистая. Но поняла что на самом деле большой эгоист, негативчик так поиспускать люблю, поругаться. Мне с молодым человеком повезло, как он вообще терпит ?! :-) Я обижаюсь и ругаюсь не долго, и видимо просек что лучше чтобы я оставалась всегда права вот так... :-) регулярно меня задабривает. Так что скорпионью свою натуру я уже изучила :-)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 17 окт 2012, 08:30 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 12.08.2012
Сообщения: 454
Изображений: 4
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 469

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (4)
Надюха, доброе утро!
Подъем страна!
спасиб еще раз за рецепты.
если на эти выхи опять не уеду на шашлыки, то приготовлю в мульте кальмары в сметане с морковкой. :povar:

Добавлено спустя 2 минуты 11 секунд:
Nadin-nadin писал(а):
а запеканка проще простого там даже пониматьничо нинада сари фотки и все)) просто перекладываешь и соусом и сыром....и в топку))))


я ан кухне с айпедом когда по рецепту готовишь ,а там ни фига не видно просто :smu:sche_nie:

_________________
Изображение
Изображение
мой коридор калорий 1 479 - 1 635 , худею медленно и без стрессов

Изображение
Катрин


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 17 окт 2012, 08:44 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 2921
Изображений: 8
Откуда: Моск. обл.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 67

Награды: 54
Блог: Просмотр блога (1)
Nadin-nadin
Надинка, приветик! Как твой пирожок? :-)
Сколько съела в граммах и сколько в плюсе на весах? Или отвесик может быть? :mi_ga_et:
Ponyhorse
У меня младшая умудрилась родится в последний день скорпиона - 22/11. Вот я не хотела! А она решила. :nez-nayu:
А так в общении - скорпионы очень милые люди (которые попадались на моем пути), они самовъедливые вроде и близким с ними трудновато). Но главное, найти подход. :-ok-:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 17 окт 2012, 08:50 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 10.03.2012
Сообщения: 1650
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 89

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (0)
raindance
У меня мама козерог, и мне с ней ооооочень сложно в общении! А бабушка весы и она нас уравновешивает))

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 17 окт 2012, 10:13 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 4785
Изображений: 46
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 332

Награды: 125
Блог: Просмотр блога (0)
Ponyhorse писал(а):
негативчик так поиспускать люблю, поругаться.

Ponyhorse писал(а):
У меня мама козерог, и мне с ней ооооочень сложно в общении!

или маме с тобой :-) :-) :-)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 17 окт 2012, 22:29 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 10.03.2012
Сообщения: 1650
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 89

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (0)
innushkaa
ну незнаю, месячные то у меня пропали почему то :-)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 18 окт 2012, 09:09 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.04.2012
Сообщения: 1296
Изображений: 13
Откуда: Беларусь. город-герой Минск!
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 108

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (1)
Ponyhorse писал(а):
Привет кулинарный гений!!) Ну что ты мою душу травишь мучным. Я летом не могла отказаться от одной вещи, это батон творожный. Емае как вспоминаю аж слюни текут по подбородку :sluna: Но так я смогу расслабиться только в праздники или выходные редкие. А то постоянно я жеж с ума сойду. А вообще еще скоро приближение дня рождения. Я надеюсь что не обожрусь :-)
Как у тебя вообщем денек-то прошел!? Как с погодой у вас дела?!)

привет светуля)) все окейно ....собиралюсь на акву)) вчера устраивали с мужем романтик...дык пережрала))) сення на умеренке...приду с аквы буду думать что приготовить такого некалорийного...наверное рыбку в мульте сделаю.

погода у нас клевая...+ 14 сення....+ еще топят дома :-) :-) :-) атас :-) :-) :-)


Zolotaya писал(а):
Надюха, доброе утро!
Подъем страна!
спасиб еще раз за рецепты.
если на эти выхи опять не уеду на шашлыки, то приготовлю в мульте кальмары в сметане с морковкой. :povar:

я ан кухне с айпедом когда по рецепту готовишь ,а там ни фига не видно просто :smu:sche_nie:[/quote]
ааа понято :-) приветули!!!!
а что за кальмар такой делись рецептом.


raindance писал(а):
Nadin-nadin
Надинка, приветик! Как твой пирожок? :-)
Сколько съела в граммах и сколько в плюсе на весах? Или отвесик может быть? :mi_ga_et: :-ok-:

:-) привет катюня...привесы сплошные...но за рамки не выхожу - радует))))
сеня как вверху и писала - день спокойный....рот зашиваю!

Ponyhorse писал(а):
innushkaa
ну незнаю, месячные то у меня пропали почему то :-)

:-) :-) :-) аналогичный случай

ВСЕМ СТОГРАММ УТРОМ!!

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Мы в ответе за тех, кому нарастили...


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 18 окт 2012, 09:32 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 12.08.2012
Сообщения: 454
Изображений: 4
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 469

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (4)
Nadin-nadin писал(а):

Zolotaya писал(а):
Надюха, доброе утро!
Подъем страна!
спасиб еще раз за рецепты.
если на эти выхи опять не уеду на шашлыки, то приготовлю в мульте кальмары в сметане с морковкой. :povar:

я ан кухне с айпедом когда по рецепту готовишь ,а там ни фига не видно просто :smu:sche_nie:

ааа понято :-) приветули!!!!
а что за кальмар такой делись рецептом.

[/quote]
вот с начала приготовить его надо, попробовать, сфоткать, а потом расскажу ::yaz-yk:

так, звезда моя, а ты там случаем никого не ждешь? ... а то худеть она собралась :-):

_________________
Изображение
Изображение
мой коридор калорий 1 479 - 1 635 , худею медленно и без стрессов

Изображение
Катрин


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2160 ]  На страницу Пред.  1 ... 179, 180, 181, 182, 183, 184, 185 ... 216  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BarkrowlerBot, BingBot, bushnev, ClaudeBot, ЕленаВит, ferian, GPTBot, Kaktusik, Mamik1106, MetaExternalAgentBot, OLGAVASILEVNA, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, МимоКрокодила


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB