Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 26 янв 2026, 08:51

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 2821 ]  На страницу Пред.  1 ... 179, 180, 181, 182, 183, 184, 185 ... 283  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Тигруля: «Диета и труд все перетрут»
СообщениеДобавлено: 13 дек 2011, 07:58 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.07.2011
Сообщения: 2165
Изображений: 1
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 645

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
Nina
Если честно,то я о нём забыла,встала,почему-то не спалось,в 3-и часа ночи и начала своим варить овсянную кашу,делать бутеры.Села смотреть фильм по кабельному и навернула тарелку овсяночки!Вот такой вот разгруз!
Съела яблоко,но пока ничего не ела,не хочу,всё-таки,какой раз убеждаюсь,с утра лучше есть кашки,долго ,потом,есть неохото.
Собираемся поехать,днём за город,там у нас большая горка и прорубь,муж сначала заплыв осуществит,а потом все вместе будем с горы кататься,если будем фотаться,то вечером выставлю фотки.

Добавлено спустя 2 минуты 4 секунды:
elena.gusseva
Спасибо,Ленусь,за совет,умом всё понимаю,голову надо правильно настраивать,работать над собой,а я плыву,получается,по течению,не сопротивляюсь.Сила воли,моя,куда-то делась! :ny_tik:

_________________
Изображение


Изображение

[


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тигруля: «Диета и труд все перетрут»
СообщениеДобавлено: 13 дек 2011, 08:02 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2011
Сообщения: 2084
Изображений: 151
Откуда: Казахстан. Усть-Каменогорск
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,901

Награды: 68
Блог: Просмотр блога (13)
Цитата:
какой раз убеждаюсь,с утра лучше есть кашки,долго ,потом,есть неохото.

Соглашусь.
Сегодня поела творога... уже есть хочу :ny_tik: да еще холодно. Мой организмм еня пошлет. Но кашку вчера отдала кошке, а сварить новую поленилась.

Кстати я тут программу смотрела про кашки, говорят самые полезные это овсяная и гречневая а самые БЕЗ полезные это пшенная и перловая. Пшенку люблю ооооочень сильно, а вот перловку терпеть не могу :-) поэтому рада я что она беееесссспоолезная! :ya_hoo_oo:

_________________
Врагу не сдается наш гордый варяг!
"Нет не красивых женщин! Есть ленивые!"(с) Коко Шанель
Еееесли долго мучиться, таалия получится!! пам-пам-пам!

Вождь ШриЯдамВамВПудру!!!
Изображение

Изображение

поддержания текущего веса, ккал в день: 2846.0 - 3145.6
медленного снижения веса, ккал в день: 2561.4 - 2831.0
умеренного снижения веса, ккал в день: 2276.8 - 2516.4

быстрого снижения веса, ккал в день: 1992.2 - 2201.9
я на этапе экстремального снижения веса, ккал в день: 1707.6 - 1887.3


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тигруля: «Диета и труд все перетрут»
СообщениеДобавлено: 13 дек 2011, 08:07 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.07.2011
Сообщения: 2165
Изображений: 1
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 645

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
Sharabashka
Пшённую я люблю,но у меня на желудке,потом тяжело делается,как-будто ком проглотила.Перловую люблю с гарниром,но не на завтрак.
Мои любят на завтрак овсянную и рисовую,варю каждое утро,на протяжении нескольких лет,сама ем редко,но понимаю,что лучше завтрака,чем кашка и не придумаешь! :cool_cool:

_________________
Изображение


Изображение

[


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тигруля: «Диета и труд все перетрут»
СообщениеДобавлено: 13 дек 2011, 08:10 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2011
Сообщения: 2084
Изображений: 151
Откуда: Казахстан. Усть-Каменогорск
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,901

Награды: 68
Блог: Просмотр блога (13)
я рис ващпе не ем :du_ma_et: редко когда плов, люблю его очень прчием всякошный и с фруктамии с мясом. НО мне его только чуть-чуть можно :ne_vi_del:
а пшенку я варю на водичке. и тортиком ее остужаю :-) она схватывается и режу на ломтики и руубаааююю.... :cool_cool:

_________________
Врагу не сдается наш гордый варяг!
"Нет не красивых женщин! Есть ленивые!"(с) Коко Шанель
Еееесли долго мучиться, таалия получится!! пам-пам-пам!

Вождь ШриЯдамВамВПудру!!!
Изображение

Изображение

поддержания текущего веса, ккал в день: 2846.0 - 3145.6
медленного снижения веса, ккал в день: 2561.4 - 2831.0
умеренного снижения веса, ккал в день: 2276.8 - 2516.4

быстрого снижения веса, ккал в день: 1992.2 - 2201.9
я на этапе экстремального снижения веса, ккал в день: 1707.6 - 1887.3


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тигруля: «Диета и труд все перетрут»
СообщениеДобавлено: 13 дек 2011, 08:21 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 04.12.2011
Сообщения: 402
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 974

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Пшенная с маслом!!!!!!Красота, но не часто. изжога потом, не знаю почему, гречка вкусная. :-):

_________________
Изображение
Изображение
Шоколад поднимает настроение до тех пор, пока не встанешь на весы.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тигруля: «Диета и труд все перетрут»
СообщениеДобавлено: 13 дек 2011, 08:56 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.07.2011
Сообщения: 2165
Изображений: 1
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 645

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
Sharabashka
Юлия2709
Да,девчонки,каждому своё!У меня мама не умеет варить пшённую кашу,она у неё всегда "тортиком"получается,а ты,Юль,специально так варишь.Меня мама, иногда ,просит,чтобы я пшённую кашу сварила и её в гости позвала. :haha:

_________________
Изображение


Изображение

[


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тигруля: «Диета и труд все перетрут»
СообщениеДобавлено: 13 дек 2011, 09:14 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.02.2010
Сообщения: 4683
Изображений: 3
Откуда: Родина Колобка
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 2,652

Награды: 89
Блог: Просмотр блога (0)
Тигруля
если кашка как тортик.... хочу на кашевую диету :smu:sche_nie:

_________________
"Жрать можно всё, но делать это нужно, стоя голой перед зеркалом..." Ф.Раневская


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тигруля: «Диета и труд все перетрут»
СообщениеДобавлено: 13 дек 2011, 09:20 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2011
Сообщения: 2084
Изображений: 151
Откуда: Казахстан. Усть-Каменогорск
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,901

Награды: 68
Блог: Просмотр блога (13)
Тигруля писал(а):
Sharabashka
Юлия2709
Да,девчонки,каждому своё!У меня мама не умеет варить пшённую кашу,она у неё всегда "тортиком"получается,а ты,Юль,специально так варишь.Меня мама, иногда ,просит,чтобы я пшённую кашу сварила и её в гости позвала. :haha:
этто тооочно!

_________________
Врагу не сдается наш гордый варяг!
"Нет не красивых женщин! Есть ленивые!"(с) Коко Шанель
Еееесли долго мучиться, таалия получится!! пам-пам-пам!

Вождь ШриЯдамВамВПудру!!!
Изображение

Изображение

поддержания текущего веса, ккал в день: 2846.0 - 3145.6
медленного снижения веса, ккал в день: 2561.4 - 2831.0
умеренного снижения веса, ккал в день: 2276.8 - 2516.4

быстрого снижения веса, ккал в день: 1992.2 - 2201.9
я на этапе экстремального снижения веса, ккал в день: 1707.6 - 1887.3


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тигруля: «Диета и труд все перетрут»
СообщениеДобавлено: 13 дек 2011, 09:20 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.07.2011
Сообщения: 2165
Изображений: 1
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 645

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
Nina писал(а):
Тигруля
если кашка как тортик.... хочу на кашевую диету :smu:sche_nie:

Нинуль,как тортик-это значит,что она очень густая и когда остывает,её можно резать. :mi_ga_et:

_________________
Изображение


Изображение

[


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тигруля: «Диета и труд все перетрут»
СообщениеДобавлено: 13 дек 2011, 09:35 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.02.2010
Сообщения: 4683
Изображений: 3
Откуда: Родина Колобка
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 2,652

Награды: 89
Блог: Просмотр блога (0)
Тигруля писал(а):
Nina писал(а):
Тигруля
если кашка как тортик.... хочу на кашевую диету :smu:sche_nie:

Нинуль,как тортик-это значит,что она очень густая и когда остывает,её можно резать. :mi_ga_et:

аааа... я подумала, сладкая такая же :smu:sche_nie: :smu:sche_nie: :smu:sche_nie:

_________________
"Жрать можно всё, но делать это нужно, стоя голой перед зеркалом..." Ф.Раневская


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2821 ]  На страницу Пред.  1 ... 179, 180, 181, 182, 183, 184, 185 ... 283  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Анастасия609, BingBot, ClaudeBot, Dolmena, eFrosya, GetIntentBot, GoogleBot, Göttin, Jon.Blu, Katipo, Lenka2609, MetaExternalAgentBot, mila66, pltevgenij, realkea, SentiBot, TrendictionBot, Vaskomol, Wanatoli, YandexBot, Пустячок, Лето@, Татьяна Ш.


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB