Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 29 сен 2025, 18:13

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 4863 ]  На страницу Пред.  1 ... 178, 179, 180, 181, 182, 183, 184 ... 487  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: tan4ik: На старт, внимание... Худеем!
СообщениеДобавлено: 04 фев 2013, 08:04 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 30849
Изображений: 72
Откуда: Вологда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 195

Награды: 428
Блог: Просмотр блога (22)
tan4ik писал(а):
с беспределом

А перестанешь по несколько дней подряд мало есть, не будешь набрасываться не еду. Видишь же что в итоге выходит :ti_pa:

_________________
Изображение

Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: tan4ik: На старт, внимание... Худеем!
СообщениеДобавлено: 04 фев 2013, 08:07 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.09.2012
Сообщения: 8755
Изображений: 2
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 443

Награды: 105
Блог: Просмотр блога (8)
Наталинка19, :-|-: приветик :butter-fly:

Добавлено спустя 1 минуту 13 секунд:
Настёныш85, сегодня пока сосчитала выходит 670 ккал. На ужин не знаю что придумать :hi_hi_hi:
у тебя что на ужин будет? :smu:sche_nie:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: tan4ik: На старт, внимание... Худеем!
СообщениеДобавлено: 04 фев 2013, 08:10 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 30849
Изображений: 72
Откуда: Вологда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 195

Награды: 428
Блог: Просмотр блога (22)
tan4ik
А что на завтрак и обед было? Будут ли перекусы. Буду за тобой бдить :-)
Я сёдня овощной суп ем на обед и ужин, молочного сёдня не хочу на ужин :smu:sche_nie: Белка ещё куриного съем в принципе. Но завтрак у меня ооочень плотный вышел. Но у меня сёдня всё идеально и калории и БЖУ :cool_cool: так бы всегда :dreams:

_________________
Изображение

Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: tan4ik: На старт, внимание... Худеем!
СообщениеДобавлено: 04 фев 2013, 08:58 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.09.2012
Сообщения: 8755
Изображений: 2
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 443

Награды: 105
Блог: Просмотр блога (8)
Настёныш85, на завтрак был пирог из овсяных отрубей и творога 1%. На ланч 25 гр шоколадки к кофе, на обед овощи тушеные смесь с мяском, ну как-то 130 грамм всего :ne_vi_del: и йогурт 0,1% 115грамм в перекус. Все фантазия кончилась :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: tan4ik: На старт, внимание... Худеем!
СообщениеДобавлено: 04 фев 2013, 09:08 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26950
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
Изображение

приветик, моя красотка ..... как делишки после выходных????

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: tan4ik: На старт, внимание... Худеем!
СообщениеДобавлено: 04 фев 2013, 09:10 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.09.2012
Сообщения: 8755
Изображений: 2
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 443

Награды: 105
Блог: Просмотр блога (8)
Mouse_ntl, :-|-: приветик солнышко
в привесе я, отрывалась как попало :ps_ih: , вчера немножко полегчало :ti_pa: .
Настёныш85, я тут решила на ужин салат = капуста, марковка и вареное яйцо + йогуртом заправить. :co_ol: грам 250 съем такого блюда, вкуснотищааа :bra_vo: :bra_vo:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: tan4ik: На старт, внимание... Худеем!
СообщениеДобавлено: 04 фев 2013, 09:12 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 11.07.2011
Сообщения: 756
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,208

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (1)
ага,у меня тоже такое бывает
старшей 3 годика, младшей 7 месяцев :check_it:

Добавлено спустя 2 минуты 3 секунды:
о,девченки,вы что меня ждете?так надо сегодня поднажать :-ok-:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: tan4ik: На старт, внимание... Худеем!
СообщениеДобавлено: 04 фев 2013, 09:14 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.09.2012
Сообщения: 8755
Изображений: 2
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 443

Награды: 105
Блог: Просмотр блога (8)
елена58, надо бороться нам с этим как-то :-)
так старшая уже с соображением :ti_pa: ко всему подходит, все любопытно :hi_hi_hi:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: tan4ik: На старт, внимание... Худеем!
СообщениеДобавлено: 04 фев 2013, 09:17 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26950
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
tan4ik
ну ничего.... отвесишь скоро.... ты же знаешь, что пока еще не закрепилось

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: tan4ik: На старт, внимание... Худеем!
СообщениеДобавлено: 04 фев 2013, 09:21 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.09.2012
Сообщения: 8755
Изображений: 2
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 443

Награды: 105
Блог: Просмотр блога (8)
елена58, давай давай, я наверно и сегодня подожду тебя.
перехожу на подсчет, вес стоять дня два точно будет :ny_tik:, ну а потом побегу :ta-ne-c:
Mouse_ntl, да знаю :-( просто когда самый маленький вес увидишь, хочется его удержать, а тут бац нервы сдали ;;-)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 4863 ]  На страницу Пред.  1 ... 178, 179, 180, 181, 182, 183, 184 ... 487  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: @M@, AmazonBot, BingBot, ChatGPTBot, ClaudeBot, DNN2, Elena Martinkus, eva_eva_eva, GoogleBot, GPTBot, Ksyu, Luchs, MetaExternalAgentBot, mustar, OAI-SearchBot, Оларт, SentiBot, Severyanochka, TrendictionBot, YandexBot, Косматочка, Кола Бельды, Наталья Осиюк


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB