Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 10 ноя 2025, 09:45

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения » Архив дневничков

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 Страница 181 из 232
  [ Сообщений: 2315 ]  На страницу Пред.  1 ... 178, 179, 180, 181, 182, 183, 184 ... 232  След.
  Пред. тема | След. тема 

Какое строение тела желанно для Вас более всего?
хрупкое 17%  17%  [ 13 ]
атлетичное 5%  5%  [ 4 ]
пышное 0%  0%  [ 0 ]
худощавое 5%  5%  [ 4 ]
подтянутое 72%  72%  [ 55 ]
Всего голосов : 76
Автор Сообщение
вьюн-ната
 Заголовок сообщения: Re: prihod: новые цели.
СообщениеДобавлено: 11 окт 2011, 19:19 
Не в сети
Поставило палатку
Поставило палатку

Регистрация: 16.08.2011
Сообщения: 562
Изображений: 0
Пол: Не определён
В наличии: 0

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
prihod
Как питаешься - так и питайся! Не думаю, что ты начнёшь поправляться с такими физ нагрузками и вполне разумным калоражем! 1 кг это далеко не показатель! Лучше пусть он остаётся, чем начнёшь себя мучить, порции снижать, а в итоге сорвёшься и наешь к этому 1 кг ещё+1.
Изображение
Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
prihod
 Заголовок сообщения: Re: prihod: новые цели.
СообщениеДобавлено: 11 окт 2011, 19:29 
Не в сети
Посадило цветочки
Посадило цветочки

Автор темы
Регистрация: 29.04.2011
Сообщения: 1908
Изображений: 1
Пол: Не определён
В наличии: 0

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
вьюн-ната
мне в выходные тяжко...живу и так от еды до еды...и мысли только о ней... сумасшествие какое-то :ny_tik: я обжора...у меня зависимость от еды...как от неё избавиться??? :cry_ing:
Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
вьюн-ната
 Заголовок сообщения: Re: prihod: новые цели.
СообщениеДобавлено: 11 окт 2011, 19:37 
Не в сети
Поставило палатку
Поставило палатку

Регистрация: 16.08.2011
Сообщения: 562
Изображений: 0
Пол: Не определён
В наличии: 0

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
prihod
Я думаю мы тут все такие (клуб анонимных едоголиков!) Как в Америке: Здравствуйте, маня зовут Наташа и я ЕДОГОЛИК! :-)
Изображение
Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
prihod
 Заголовок сообщения: Re: prihod: новые цели.
СообщениеДобавлено: 13 окт 2011, 05:40 
Не в сети
Посадило цветочки
Посадило цветочки

Автор темы
Регистрация: 29.04.2011
Сообщения: 1908
Изображений: 1
Пол: Не определён
В наличии: 0

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
я толстею..........помогите :cry_ing: :cry_ing: :cry_ing:
Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
prihod
 Заголовок сообщения: Re: prihod: новые цели.
СообщениеДобавлено: 13 окт 2011, 06:47 
Не в сети
Посадило цветочки
Посадило цветочки

Автор темы
Регистрация: 29.04.2011
Сообщения: 1908
Изображений: 1
Пол: Не определён
В наличии: 0

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
так!беру себя в руки.возвращаюсь к старому соотношению БЖУ.больше белка! :to-pa-et: я справлюсь!я сильная!
Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
Масюша
 Заголовок сообщения: Re: prihod: новые цели.
СообщениеДобавлено: 13 окт 2011, 08:34 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.03.2011
Сообщения: 8361
Пол: Женский
В наличии: 3,919

Награды: 92
Блог: Просмотр блога (12)
prihod
Надюшка!

Изображение

Конечно, справишься! Это все временные трудности! Держись, мой хороший! :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:

_________________
Изображение
Было 07.03.2011г. 70 кг. Снизила вес к 23.11.2011г. до 47 кг. Цель: Удерживать вес в коридоре 47-49 кг.Пока справляюсь! А может и до 45 кг дойду?
Изображение
Две четверти желудка оставь для еды, четверть — для напитков, а четверть пусть будет свободной.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Dashika
 Заголовок сообщения: Re: prihod: новые цели.
СообщениеДобавлено: 13 окт 2011, 10:14 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 09.06.2011
Сообщения: 740
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 718

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (3)
Нденька, здравствуй!
Ты умничка, ты всё сможешь, это у тебя временное!!!
Подержи перерыв 2 часа между едой, чтоб организм не успевал проголодаться и водичку раз в 2 часа. Но кушай не много, грамм 250-300. Это поможет!

Изображение

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Sveetik
 Заголовок сообщения: Re: prihod: новые цели.
СообщениеДобавлено: 13 окт 2011, 10:23 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 12.10.2011
Сообщения: 886
Изображений: 17
Пол: Женский
В наличии: 1,146

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (26)
prihod писал(а):
вьюн-ната
мне в выходные тяжко...живу и так от еды до еды...и мысли только о ней... сумасшествие какое-то :ny_tik: я обжора...у меня зависимость от еды...как от неё избавиться??? :cry_ing:


а почему мысли только о еде?! может стоит поискать какие-то полезные и интересные увлечения, хобби??? тогда ум будет занят чем-то интересным и еда отойдет на задний план...

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
prihod
 Заголовок сообщения: Re: prihod: новые цели.
СообщениеДобавлено: 13 окт 2011, 16:49 
Не в сети
Посадило цветочки
Посадило цветочки

Автор темы
Регистрация: 29.04.2011
Сообщения: 1908
Изображений: 1
Пол: Не определён
В наличии: 0

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
Dashika
смеёшься что ли???какие 350г.... :-(мне нужен более плавный переход..плюс в универе 1нормальный перерыв...и него не попасть в столовку... :ne_vi_del:


Последний раз редактировалось prihod 13 окт 2011, 18:06, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
prihod
 Заголовок сообщения: Re: prihod: новые цели.
СообщениеДобавлено: 13 окт 2011, 16:49 
Не в сети
Посадило цветочки
Посадило цветочки

Автор темы
Регистрация: 29.04.2011
Сообщения: 1908
Изображений: 1
Пол: Не определён
В наличии: 0

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
Sveetik
у меня много увлечений
Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Страница 181 из 232
  [ Сообщений: 2315 ]  На страницу Пред.  1 ... 178, 179, 180, 181, 182, 183, 184 ... 232  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения » Архив дневничков

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Бангладеш, Анна Епифановская, BingBot, ClaudeBot, GPTBot, Great Summer, Luchs, Maichka, MetaExternalAgentBot, schagulina, SentiBot, Sergio2007, Shadow_kk, ThinkBot, TrendictionBot, Valyunchik, yana.j, YandexBot, Натаmet

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB