Да я не смогла спланировать что кушать буду. Котлеток только напекла вчера из печени куриной ~ 130 ккал вышли, йогурт взяла с собой и 2 огромных яблока.
Пока не ела... Мартини дает о себе знать.... С нового года алкоголь не пили... а тут...

ТАТИ@кс, походу, у всех вчера были какие-то отступления Да ничего страшного, иногда можно, мы же не каждый день мороженко будем кушать :)
А вот похмелье.. эт да, неприятно.. Может, чаёк зелёненький поможет?

Думаю что вода простая мне поможет...

у меня такая же проблема
как я тебя понимаю

Да тяжело так...мы устали по съемным мыкаться на свиданки, каждый раз как праздник...
А хочется уже каждый день, такой праздник... и сын мой его любит...

молодец, Танюш, отдохнула!
давай только без продолжения банкета))



радуйся этим моментам, потому они и праздник ))) семейная жизнь на свиданки уже не похожа))) только первые несколько месяцев)

varenik , ну ты это, коней то не гони, раз ничего не говорит про жирность, то наверно любит. Хотя такая статистика существует, похудевшие женщины разводятся.

Я поехала домой, сходила купила кефир 1% выпила залпом 400 гр бутылек... Больше ничего не лезет... Отпустили меня с работы... Все равно никого (в смысле покупателей) нет... Хорошо, смогу на завтра еду запланировать.

Девочки все хорошо было до того момента, как мама решила что рыбку зажарить.... и в итоге, рыба, салат с майонезом и хлеб с сыром... кошмар... лучше бы работала. Все это алкоголь!!! Если не с ним обожраться так после отхода от него... совсем не могу себя контролировать, а все почему, если бы позавтракала как обычно и пообедала, этого жора не было бы!!!
Вывод, не х...р пропускать приемы пищи!!!

о, майонез это жировая бомба, да
я его и не покупаю теперь, если только в окрошку.
ладно, не переживай, но пусть тебе будет стыдно!)) как мне за сосиску с хлебом))

Мне стыдно за нарушение режима, за питание, за то что расслабилась на целых 2 дня!!!