Текущее время: 06 авг 2025, 11:52

Сообщения без ответов | Активные темы


Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения » Архив дневничков

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  Страница 19 из 252
  [ Сообщений: 2513 ]  На страницу Пред.  1 ... 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22 ... 252  След.
  Версия для печати Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Малюска
 Заголовок сообщения: Re: Ирон: сбросила 30кг, осталось 30кг
СообщениеДобавлено: 26 июл 2013, 10:51 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 03.04.2013
Сообщения: 3773
Изображений: 76
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 560

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (20)
Ирон
ну, жиросжигатели, именно поэтому их и можно добавлять - корицу в кофе...

_________________
Если обвисла грудь - это херня, вот если обвисла херня - это проблема! (с) Nanika
Никогда не садись на диету, которой не сможешь придерживаться всю жизнь (с)

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Ирон
 Заголовок сообщения: Re: Ирон: сбросила 30кг, осталось 30кг
СообщениеДобавлено: 26 июл 2013, 11:05 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.04.2013
Сообщения: 2633
Изображений: 68
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
В наличии: 308

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (13)
Омут
Меня напрягает слишком стремительный сброс веса. И спорт, и массаж, и сауна, и мазилки не успевают, - кожа начинает провисать на руках и ляжках, это ппц, как некрасиво. Есть на 2000ккал непросто, набрать такое количество продуктами ПП, без "леваков" сложно. Что бы и в угли, и в белки уложиться, и жиров не перебрать. Еще коридор увеличивать - мне и спать некогда будет, все время жрать придется :-) Что мне делать-то?! :nai_ls:

_________________
Изображение

Изображение
http://www.tvoytrener.com/ - помощь в треньках
viewtopic.php?f=49&t=7344 - когда я была инквизитором в секте ПП

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Natalina-Natalie
 Заголовок сообщения: Re: Ирон: сбросила 30кг, осталось 30кг
СообщениеДобавлено: 26 июл 2013, 11:06 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 21.03.2013
Сообщения: 2876
Изображений: 0
Откуда: Toronto, Canada
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 78

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (24)
Уменьшай физнагрузку наверное.

Добавлено спустя 1 минуту 24 секунды:
Коже нужно 6 месяцев, чтобы подтянуться под тело. Может что-то исключи - либо палки, либо спортзал. Оставь плаванье. Может курс обертываний пройти.

_________________
YOU DON'T HAVE TO BE GREAT TO START,
BUT YOU HAVE TO START TO BE GREAT!

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Ирон
 Заголовок сообщения: Re: Ирон: сбросила 30кг, осталось 30кг
СообщениеДобавлено: 26 июл 2013, 11:08 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.04.2013
Сообщения: 2633
Изображений: 68
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
В наличии: 308

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (13)
Я тупица!!!! 85,4 минус 83 выходит 2,4!!!!! блин, ложусь на диван и жру без остановки. У меня паника.

_________________
Изображение

Изображение
http://www.tvoytrener.com/ - помощь в треньках
viewtopic.php?f=49&t=7344 - когда я была инквизитором в секте ПП

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Natalina-Natalie
 Заголовок сообщения: Re: Ирон: сбросила 30кг, осталось 30кг
СообщениеДобавлено: 26 июл 2013, 11:09 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 21.03.2013
Сообщения: 2876
Изображений: 0
Откуда: Toronto, Canada
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 78

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (24)
Нажирать 2000 ккал тоже не дело. :-)

Добавлено спустя 32 секунды:
Так это за неделю или сколько дней?

Добавлено спустя 3 минуты 3 секунды:
http://www.womanparadise.ru/?p=2930

Добавлено спустя 45 секунд:
Ирон, кажись только ждать.

http://otvet.mail.ru/question/70201844

_________________
YOU DON'T HAVE TO BE GREAT TO START,
BUT YOU HAVE TO START TO BE GREAT!

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Омут
 Заголовок сообщения: Re: Ирон: сбросила 30кг, осталось 30кг
СообщениеДобавлено: 26 июл 2013, 11:15 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 12.07.2012
Сообщения: 3995
Изображений: 2
Откуда: Сочи
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 502

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (0)
Ирон
Ой. Тогда конечно((( у меня тоже так было((
Значит уменьшать спорт..временно :-(
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Natalina-Natalie
 Заголовок сообщения: Re: Ирон: сбросила 30кг, осталось 30кг
СообщениеДобавлено: 26 июл 2013, 11:18 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 21.03.2013
Сообщения: 2876
Изображений: 0
Откуда: Toronto, Canada
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 78

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (24)
А мумие ты используешь для кожи? У меня после похудения начала кожа на щеках обвисать. Сейчас вроде подтянулась. :-)

Добавлено спустя 1 минуту 35 секунд:
Переходи на йогу, стреччинг, каланетик вместо бега и т.д.

Добавлено спустя 1 минуту 59 секунд:
Может фото в альбом выложишь, как кожа выглядит. Просто интересно. Может не так у тебя все и плохо. Ведь мы сами к себе относимся очень критично.

_________________
YOU DON'T HAVE TO BE GREAT TO START,
BUT YOU HAVE TO START TO BE GREAT!

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Ирон
 Заголовок сообщения: Re: Ирон: сбросила 30кг, осталось 30кг
СообщениеДобавлено: 26 июл 2013, 11:37 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.04.2013
Сообщения: 2633
Изображений: 68
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
В наличии: 308

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (13)
Какое-такое мумие? А как спорт? По 15 минут заниматься? Я силовые люблю, ваще не бегаю, тока с палками хожу, правда быстро. Полезла по ссылкам.

_________________
Изображение

Изображение
http://www.tvoytrener.com/ - помощь в треньках
viewtopic.php?f=49&t=7344 - когда я была инквизитором в секте ПП

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Natalina-Natalie
 Заголовок сообщения: Re: Ирон: сбросила 30кг, осталось 30кг
СообщениеДобавлено: 26 июл 2013, 11:46 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 21.03.2013
Сообщения: 2876
Изображений: 0
Откуда: Toronto, Canada
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 78

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (24)
Почитай здесь о мумие
http://femininesite.ru/krasota-i-zdorov ... kozhu.html

Добавлено спустя 4 минуты 21 секунду:
Еще молотый кофе просто в душе насыпаешь в ладонь, добавляешь гель для душа и начинаешь намыливать себя, получается типа такой скраб.

Добавлено спустя 45 секунд:
Блин, я тоже хочу минус 2 кг 400 грамм в неделю :smu:sche_nie:

_________________
YOU DON'T HAVE TO BE GREAT TO START,
BUT YOU HAVE TO START TO BE GREAT!

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Ирон
 Заголовок сообщения: Re: Ирон: сбросила 30кг, осталось 30кг
СообщениеДобавлено: 26 июл 2013, 12:09 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.04.2013
Сообщения: 2633
Изображений: 68
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
В наличии: 308

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (13)
Natalina-Natalie
Натуль, спс за ссылки, попробую мумие. Кофе я использую, и с морской солькой, и так.

_________________
Изображение

Изображение
http://www.tvoytrener.com/ - помощь в треньках
viewtopic.php?f=49&t=7344 - когда я была инквизитором в секте ПП

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  Страница 19 из 252
  [ Сообщений: 2513 ]  На страницу Пред.  1 ... 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22 ... 252  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения » Архив дневничков

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: +79786842793, Будущая_Дюймовочка, Bing [Bot], Dimana, Elena G., Google [Bot], katerina2010, kjnrjdf, kot123, larz, mikazin, nikola001, Ромашка87, semagelena, Soleil2019, Yandex [Bot], Мари828, Надежда Л, Наталья 2304, НатальяКова

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB