Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 23 авг 2025, 13:59

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 2160 ]  На страницу Пред.  1 ... 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22 ... 216  След.

Какой системы похудения Вы придерживаетесь :
1. Система питания доктора Аткинса. 2%  2%  [ 1 ]
2. Система питания минус 60 Екатерины Миримановой. 2%  2%  [ 1 ]
3. Система питания Мишеля Монтиньяка. 2%  2%  [ 1 ]
4. Кремлевская диета. 0%  0%  [ 0 ]
5. Раздельное питание по Герберту Шелтону. 0%  0%  [ 0 ]
6. Диета доктора Миркина /диета исключений/ 0%  0%  [ 0 ]
7. Диета Балерин. 0%  0%  [ 0 ]
8. Диета французского диетолога Пьера Дюкана. 7%  7%  [ 3 ]
9. Диета slim-data для похудения от французского диетолога Яна Ружье. 0%  0%  [ 0 ]
10. Система питания Ниши. 0%  0%  [ 0 ]
11. Система подсчета калорий. Дробное питание. (Я питаюсь как обычно, четко отслеживая все что поступает внутрь меня) 81%  81%  [ 34 ]
12. Другое питание. (Вариант пож-ста напишите в дневничке). 5%  5%  [ 2 ]
Всего голосов : 42
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 18 май 2012, 19:15 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.04.2012
Сообщения: 1296
Изображений: 13
Откуда: Беларусь. город-герой Минск!
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 108

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (1)
Ponyhorse писал(а):
Nadin-nadin
приветик!))) и что же в магазинчике купила?!)

привет-привет!! :ya_hoo_oo: :bu_ket:
а шо там купишь....хламье-моё))) слегка прибарахлилась....так сказать "деревенский" стиль)) пару туник + леггинсы до середины икры хлопковые)) с рюшами на конце)) такая вся - доярка блин ходячая :-) у меня ж яшо и грудь 3ка :-) так что держитесь хлопцы ....все будут мои :)-(: :-) :phen: :na_i_ls: :tooth1: :ps_ih:
как поживаюи похуделки?)) чем занимаешься?

Цитата:
охохох... ела бы ты сушки до обеда, если уж совсем не можешь удержаться

доня, ты шо та мне Мириманову напоминаешь)) а ну брыся ....изыди :-) ;;-)))

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Мы в ответе за тех, кому нарастили...


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 18 май 2012, 19:25 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 4785
Изображений: 46
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 332

Награды: 125
Блог: Просмотр блога (0)
Nadin-nadin писал(а):
Мириманову напоминаешь

:sh_ok: :sh_ok: :sh_ok: а хто це?

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 18 май 2012, 19:39 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Регистрация: 26.04.2012
Сообщения: 217
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 368

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
innushkaa писал(а):
Nadin-nadin писал(а):
Мириманову напоминаешь

:sh_ok: :sh_ok: :sh_ok: а хто це?

Я тут просветилась..Мириманова -это автор системы -60))


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 18 май 2012, 19:45 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 4785
Изображений: 46
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 332

Награды: 125
Блог: Просмотр блога (0)
Northern_sun писал(а):
Я тут просветилась..Мириманова -это автор системы -60))

а-а-а, я уж подумала, что ты меня матюками обзывала :-)
ладно ешь свои сушки, только бодиком займись :ni_zia:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 18 май 2012, 19:58 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.04.2012
Сообщения: 1296
Изображений: 13
Откуда: Беларусь. город-герой Минск!
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 108

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (1)
innushkaa писал(а):
Nadin-nadin писал(а):
Мириманову напоминаешь

:sh_ok: :sh_ok: :sh_ok: а хто це?


це тётка....со своей системой "Минус 60" :-)
Там смысл - до 12 жрешь все вкусности...до 3х - жрешь сметаны каши и прочую лабуду...в 18 ужин (один из 6ти навыбор ..сочетание продуктов определенное)...а после шести - каюк :)-(: :-)

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Мы в ответе за тех, кому нарастили...


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 18 май 2012, 20:09 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 4785
Изображений: 46
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 332

Награды: 125
Блог: Просмотр блога (0)
Nadin-nadin писал(а):
це тётка....со своей системой "Минус 60"
Там смысл - до 12 жрешь все вкусности...до 3х - жрешь сметаны каши и прочую лабуду...в 18 ужин (один из 6ти навыбор ..сочетание продуктов определенное)...а после шести - каюк

вот так, в трех словах, рассказала целую систему питания, которую человек может годами сочинял :pisa_tel:
:-) :-) :-) :co_ol:
ну, я пока стараюсь сладкое и мучное вообще не есть, или хоть до обеда

Добавлено спустя 1 минуту 20 секунд:
у тебя ава новая? зачет :co_ol:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 18 май 2012, 20:15 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.04.2012
Сообщения: 1296
Изображений: 13
Откуда: Беларусь. город-герой Минск!
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 108

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (1)
innushkaa
да доня...решила я тут вот постебаццо чутка))) говорила ж про 3й размер.....на....смотри! ;;-)))
пусть по висит..завтра с утра сменю на более достойную :-)
щя платье приедет.....ааааааааааааааааа :-) :)-(:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Мы в ответе за тех, кому нарастили...


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 18 май 2012, 20:17 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 18.05.2012
Сообщения: 113
Пол: Женский
В наличии: 79

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
привет-привет! я твоего позволения буду следить за твоим дневником! очень интересно, чем все это закончится(ну понятно, что свадьбой)
=))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 18 май 2012, 20:19 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Регистрация: 26.04.2012
Сообщения: 217
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 368

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
Nadin-nadin
А давно фото делала?..Так-то вроде все отлично с фигурой))Может ну ее нафиг эту диету? :de_vil:


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 18 май 2012, 20:22 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.04.2012
Сообщения: 1296
Изображений: 13
Откуда: Беларусь. город-герой Минск!
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 108

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (1)
Cheburashka писал(а):
привет-привет! я твоего позволения буду следить за твоим дневником! очень интересно, чем все это закончится(ну понятно, что свадьбой)
=))

:bu_ket: :ro_za: :buket: привет- привет!! Я рада новым знакомствам))
Откуда ты...как похуделки проходят?))
Ох свадьба...да....вроде и очень приятно но так хлопотно и нервно все... :kli_ny: :ps_ih:
Вот платье должно подъехать с минуты на минуту....шо та я в истерике уже)) аж жрать захотелось :-)

Northern_sun писал(а):
Nadin-nadin
А давно фото делала?..Так-то вроде все отлично с фигурой))Может ну ее нафиг эту диету? :de_vil:

это кажется :-) сала там хоть отбавляй! :-) спасибо за комплимент но там фотка немного так сказать отредактирована)) ну дето там поджато ...дето еще что....вобщем пук :-) :smu:sche_nie: :ti_pa:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Мы в ответе за тех, кому нарастили...


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2160 ]  На страницу Пред.  1 ... 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22 ... 216  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, светдим, ЕвгенияСолнышко, Елена Святославовна, FaceBookExternalHitBot, GetIntentBot, GoogleBot, GPTBot, Irenchic, katerina2010, Marina_Nest_akk, MetaExternalAgentBot, semagelena, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, Vellalla, YandexBot, Лето@


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB