Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 18 сен 2025, 17:26

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 1414 ]  На страницу Пред.  1 ... 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22 ... 142  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: мама Милы: Привет всем - худеем с мужем!
СообщениеДобавлено: 18 июн 2011, 17:35 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.05.2011
Сообщения: 6019
Изображений: 85
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,720

Награды: 89
Блог: Просмотр блога (11)
приветик))))я тоже наконец-то добралась до форума и дневничков))
Изображение

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
http://nativanova.mydays.online


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: мама Милы: Привет всем - худеем с мужем!
СообщениеДобавлено: 19 июн 2011, 09:36 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 08.05.2011
Сообщения: 103
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 277

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (1)
Изображение

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: мама Милы: Привет всем - худеем с мужем!
СообщениеДобавлено: 19 июн 2011, 10:02 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.06.2011
Сообщения: 1222
Изображений: 16
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,142

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (4)
Девчонки всем ПРИВЕТ!!!!

Доброго утра!!!!

Вообщем вчера, после не очень веселой свадьбы (наверное поэтому налегали на еду :smu:sche_nie: )

+500 гр...

В связи с этим прошу поддержки в разгрузочном дне.....

Купила кефир 1% + творожка - это если совсем сильно захочется - что б "вредного" ничего не перехватить...

И еще пью сейчас кофе БЕЗ сахара, без него день у меня не начнется...

Ну поехали.....только бы не сорваться :)

_________________
Изображение

Изображение
Изображение



Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: мама Милы: Привет всем - худеем с мужем!
СообщениеДобавлено: 19 июн 2011, 10:31 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 03.04.2011
Сообщения: 10704
Изображений: 42
Откуда: Херсон
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,909

Награды: 140
Блог: Просмотр блога (102)
Привет! Легкой разгрузочки! :-):

_________________
Изображение
Изображение

Если ты хочешь, что бы жизнь улыбалась тебе, подари ей сначала свое хорошее настроение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: мама Милы: Привет всем - худеем с мужем!
СообщениеДобавлено: 19 июн 2011, 11:16 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 08.05.2011
Сообщения: 103
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 277

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (1)
мама Милы писал(а):
Девчонки всем ПРИВЕТ!!!!

Доброго утра!!!!

Вообщем вчера, после не очень веселой свадьбы (наверное поэтому налегали на еду :smu:sche_nie: )

+500 гр...

В связи с этим прошу поддержки в разгрузочном дне.....

Купила кефир 1% + творожка - это если совсем сильно захочется - что б "вредного" ничего не перехватить...

И еще пью сейчас кофе БЕЗ сахара, без него день у меня не начнется...

Ну поехали.....только бы не сорваться :)

удачно разгрузиться и сбросить лишнее!
Я в разгрузках ничего не знаю,не пробовала никогда :nez-nayu:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: мама Милы: Привет всем - худеем с мужем!
СообщениеДобавлено: 19 июн 2011, 11:49 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.06.2011
Сообщения: 1222
Изображений: 16
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,142

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (4)
annexa

Я пробовала - 3 года назад, но ничего не получалось...

Вот сейчас решилась снова :)
Первый раз, надеюсь, все получится.

_________________
Изображение

Изображение
Изображение



Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: мама Милы: Привет всем - худеем с мужем!
СообщениеДобавлено: 19 июн 2011, 11:56 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.05.2011
Сообщения: 6019
Изображений: 85
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,720

Награды: 89
Блог: Просмотр блога (11)
мама Милы
я сегодня тоже на творожно-кефирной разгрузке)) если "шубка" в холодильнике не помешает)))

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
http://nativanova.mydays.online


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: мама Милы: Привет всем - худеем с мужем!
СообщениеДобавлено: 19 июн 2011, 14:54 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.06.2011
Сообщения: 1222
Изображений: 16
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,142

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (4)
Что-то я совсем не понимаю ничего!!!!

Установка такая что ли??????????????

До сих пор не выпила ни одного стакана кефира....


Не хочу!

Правда с утра я съела белок одного яйца, думаю так что б не сосало :))))

наверное, надо все равно пить кефир??? :ne_vi_del:

_________________
Изображение

Изображение
Изображение



Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: мама Милы: Привет всем - худеем с мужем!
СообщениеДобавлено: 19 июн 2011, 15:02 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 25.04.2011
Сообщения: 1314
Изображений: 8
Откуда: Rostov-on-Don
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 1,436

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (8)
мама Милы
Не хочешь - не заливай в себя насильно. Но! Если вместо этого тебе хочется чего-то другого, например... :du_ma_et: (ну что там вкусное в холодильнике). То доставай и пей кефир :nez-nayu:
Про воду простую не забывай. Без нее разгруз -не разгруз. Лично для меня так :-):

_________________
Изображение
План тренировок и ухода на неделю:
06.04. Растяжка + обруч. Маска для волос с маслами
07.04. Бассейн 45 мин. + ОФП подтягивания. Массаж боков, живота и ляшек
08.04. Бег по ступенькам 30 мин. + Вело 1 час. Маникюр
09.04. Бассейн 45 мин. + ОФП отжимания. Маска для лица из глины
10.04. Вело 1 час. Ванна с солью.
11.04. Вело 1,5 часа. Скраб для тела
12.04 - ОТДЫХ.
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: мама Милы: Привет всем - худеем с мужем!
СообщениеДобавлено: 19 июн 2011, 15:03 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 25.04.2011
Сообщения: 1314
Изображений: 8
Откуда: Rostov-on-Don
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 1,436

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (8)
Ой, извиняюсь за бескультурье :smu:sche_nie:
Приветик :-):

_________________
Изображение
План тренировок и ухода на неделю:
06.04. Растяжка + обруч. Маска для волос с маслами
07.04. Бассейн 45 мин. + ОФП подтягивания. Массаж боков, живота и ляшек
08.04. Бег по ступенькам 30 мин. + Вело 1 час. Маникюр
09.04. Бассейн 45 мин. + ОФП отжимания. Маска для лица из глины
10.04. Вело 1 час. Ванна с солью.
11.04. Вело 1,5 часа. Скраб для тела
12.04 - ОТДЫХ.
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1414 ]  На страницу Пред.  1 ... 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22 ... 142  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alenaalex2006, AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, Светок79, Есина, Emi Ferejra, GoogleBot, GPTBot, Lesssik, MetaExternalAgentBot, ORM-IX, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, Viculya, YandexBot, МимоКрокодила


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB