Привет! При отеках - зеленый чай самое то.

ADANIEL
получается просто его пить и всё?)

Привет! Как я поняла, у тебя сегодня неделя заканчивается? Ну и какой результат?

madonna
привет!!!
вес минус 200г
каллорийность на завтра 1000ккал(неужели)=))
первая неделя разгона прошла нормально.
каллорийность соблюдаю строго плюс-минус 5-10ккал
спорт оставила так же..
только рекомендованый бжу 20-20-60 не получается
35-10-55 у меня выходит.но это же не очень плохо?
скажи,я пока всё правильно делаю???

prihod
2л зеленого чая- это ты по все правилам !
я , если честно, столько не выпиваю...не лезет))
Существуют разгрузки целые на молокочае,но тебе их лучше не делать ! просто можно вместо обычного чая выпить чая с молоком,а кушать как обычно.у меня это отлично действует! Просто и молоко,и зеленый чай обладают мочегонным действием...))

Вишенка
спасибо большущее!!!!!!!
спасла мою тушку отёкшую=)

prihod
я только вот думаю,от чего они у тебя появиться могли ?

Вишенка
от приправ не вариант?(но они без соли перец,чеснок,петрушка)
единственное,что я пила всё это время чай чёрный(около 2л в день)...
сама не понимаю...
и сейчас не кд...

prihod
в принципе,если они без соли, то конечно не вариант !
может вечером попила чего-то ?в смысле поздно