ну да, есть такое

думается мне что вот это мое состояние неудовлетворенности , скажем так,от того что я понимаю что пока ем не то. когда я трескала курогрудь, яйца., овощные салаты, я прям чувствовала как с меня все сходит. а сейчас я к вечеру уже понимаю - что утром на весах будет. а так как ем сейчас не то, то и двигается медленно премедленно. сейчас же вода уходит. так и то кое как.

Что касается мотивации, наверное, нужно честно ответить себе на вопрос "зачем мне это?" и если ответа не найдётся, то хотя бы перечислить последствия, которые могут быть, если ничего не менять - негативная мотивация не самая хорошая идея, но иногда лучше так, чем никак.
Имхо, если нет чёткой цели и желания, то вообще мало что толкового выйдет, потому что где-то в глубине души это не имеет отклика и вообще не нужно, когда же есть и то, и другое - человек на многое способен ради того, что он действительно хочет. .

Добавлено спустя 10 секунд:
Вывод - нужно понять, для чего именно это все нужно тебе. Как ни банально, но думаю здесь со мной многие согласятся - любая работа над собой начинается с раскладывания всего по полочкам в своей голове

Добавлено спустя 1 минуту 17 секунд:

А почему нельзя вернуться сейчас к прежнему питанию? Если с ним и проще, и вес уходит

желание конечно есть. и пока на первый план выходит тот факт что у меня растет сын, и не хочется быть "страшной" мамой. но как то сейчас у меня процесс идет просто спокойно. нет такого чтобы вот прям поперло как говорится.
а сейчас тупо нет денег. аванса ждать надо. 500 р осталось на все про все. а до 27 жить и жить

Добавлено спустя 1 минуту 8 секунд:
но занимаюсь правда с удовольствием и без напряга. это радует. обычно меня на "ковер" не затащишь.

Значит, нужно просто ждать и спокойствие - это лучше, чем если бы совсем никакого желания не было.)
Тем более занятия даже удовольствие приносят

еще большой плюс в том что в этот мой приход все как то пошло. и вы, девочки, поддерживаете, ругаете, и т.п. )) в общем все нужное делаете ))
а так то я заходила раньше и тишина... наверное сейчас мое время пришло
чет Алвы нет, разгром устроить некому прям

Согласна - поддержка очень важный момент в любом деле)

ШоколаТка
Поздравляю С Рождеством!!!

ШоколаТка
смысл разгром то устраивать, если все равно до аванса ничего не изменить?

Geka69
спасибо!
Девочки мои с Рождеством вас!!!!

ну мало ли... для профилактики например
короче всем привет. не сходила я за планингом. встала сегодня поздно, аж в 12 дня. на елку приперлись, замерзли как суслики и бабушка сблатовала нас к тетке. а там и брат с дитем пришел. ну и стол вино закуски но! я стойко пресекла все попытки всучить мне пакет с булками вот! я молодец хоть в чем то.
щас пришла домой, и чую тяжко. все калорийное. я все равно периодически пытаюсь себя в рамках держать поэтому щас вроде не переела но тяжесть есть. так что открыла холодильник и все что жирное ... выбросила в ведро! с глаз долой как говорится.

Добавлено спустя 2 минуты 18 секунд:
планинг теперь уж 9 заберу, а пока напишу список продуктов, которые буду теперь покупать, выложу - на обсуждение - может что добавить нужно - напишите.