Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 16 дек 2025, 07:46

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 30365 ]  На страницу Пред.  1 ... 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22 ... 3037  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: А какая я на самом деле?
СообщениеДобавлено: 06 янв 2018, 20:53 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.01.2018
Сообщения: 22438
Изображений: 92
Откуда: СИБИРЬ Красноярский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,820

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (0)
ну да, есть такое :-):

_________________
Хочешь похудеть - закрой рот и оторви жопу от дивана!

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: А какая я на самом деле?
СообщениеДобавлено: 06 янв 2018, 21:14 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.01.2018
Сообщения: 22438
Изображений: 92
Откуда: СИБИРЬ Красноярский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,820

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (0)
думается мне что вот это мое состояние неудовлетворенности , скажем так,от того что я понимаю что пока ем не то. когда я трескала курогрудь, яйца., овощные салаты, я прям чувствовала как с меня все сходит. а сейчас я к вечеру уже понимаю - что утром на весах будет. а так как ем сейчас не то, то и двигается медленно премедленно. сейчас же вода уходит. так и то кое как.

_________________
Хочешь похудеть - закрой рот и оторви жопу от дивана!

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: А какая я на самом деле?
СообщениеДобавлено: 06 янв 2018, 21:20 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.09.2017
Сообщения: 2649
Пол: Женский
В наличии: 754

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
Что касается мотивации, наверное, нужно честно ответить себе на вопрос "зачем мне это?" и если ответа не найдётся, то хотя бы перечислить последствия, которые могут быть, если ничего не менять - негативная мотивация не самая хорошая идея, но иногда лучше так, чем никак.
Имхо, если нет чёткой цели и желания, то вообще мало что толкового выйдет, потому что где-то в глубине души это не имеет отклика и вообще не нужно, когда же есть и то, и другое - человек на многое способен ради того, что он действительно хочет. .

Добавлено спустя 10 секунд:
Вывод - нужно понять, для чего именно это все нужно тебе. Как ни банально, но думаю здесь со мной многие согласятся - любая работа над собой начинается с раскладывания всего по полочкам в своей голове

Добавлено спустя 1 минуту 17 секунд:
ШоколаТка писал(а):
думается мне что вот это мое состояние неудовлетворенности , скажем так,от того что я понимаю что пока ем не то. когда я трескала курогрудь, яйца., овощные салаты, я прям чувствовала как с меня все сходит. а сейчас я к вечеру уже понимаю - что утром на весах будет. а так как ем сейчас не то, то и двигается медленно премедленно. сейчас же вода уходит. так и то кое как.

А почему нельзя вернуться сейчас к прежнему питанию? Если с ним и проще, и вес уходит


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: А какая я на самом деле?
СообщениеДобавлено: 06 янв 2018, 21:26 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.01.2018
Сообщения: 22438
Изображений: 92
Откуда: СИБИРЬ Красноярский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,820

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (0)
желание конечно есть. и пока на первый план выходит тот факт что у меня растет сын, и не хочется быть "страшной" мамой. но как то сейчас у меня процесс идет просто спокойно. нет такого чтобы вот прям поперло как говорится.
bright_light писал(а):
А почему нельзя вернуться сейчас к прежнему питанию? Если с ним и проще, и вес уходит
а сейчас тупо нет денег. аванса ждать надо. 500 р осталось на все про все. а до 27 жить и жить

Добавлено спустя 1 минуту 8 секунд:
но занимаюсь правда с удовольствием и без напряга. это радует. обычно меня на "ковер" не затащишь.

_________________
Хочешь похудеть - закрой рот и оторви жопу от дивана!

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: А какая я на самом деле?
СообщениеДобавлено: 06 янв 2018, 21:33 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.09.2017
Сообщения: 2649
Пол: Женский
В наличии: 754

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
Значит, нужно просто ждать и спокойствие - это лучше, чем если бы совсем никакого желания не было.)
Тем более занятия даже удовольствие приносят


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: А какая я на самом деле?
СообщениеДобавлено: 06 янв 2018, 21:36 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.01.2018
Сообщения: 22438
Изображений: 92
Откуда: СИБИРЬ Красноярский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,820

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (0)
еще большой плюс в том что в этот мой приход все как то пошло. и вы, девочки, поддерживаете, ругаете, и т.п. )) в общем все нужное делаете ))
а так то я заходила раньше и тишина... наверное сейчас мое время пришло :-):
чет Алвы нет, разгром устроить некому прям :-)

_________________
Хочешь похудеть - закрой рот и оторви жопу от дивана!

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: А какая я на самом деле?
СообщениеДобавлено: 06 янв 2018, 21:38 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.09.2017
Сообщения: 2649
Пол: Женский
В наличии: 754

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
Согласна - поддержка очень важный момент в любом деле)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: А какая я на самом деле?
СообщениеДобавлено: 07 янв 2018, 05:55 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 12.11.2017
Сообщения: 438
Изображений: 38
Откуда: Г.Усть-Илимск...Иркутская обл.
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 232

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
ШоколаТка
Поздравляю С Рождеством!!!

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: А какая я на самом деле?
СообщениеДобавлено: 07 янв 2018, 11:08 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
ШоколаТка
смысл разгром то устраивать, если все равно до аванса ничего не изменить? :nez-nayu:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: А какая я на самом деле?
СообщениеДобавлено: 07 янв 2018, 12:52 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.01.2018
Сообщения: 22438
Изображений: 92
Откуда: СИБИРЬ Красноярский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,820

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (0)
Geka69
спасибо!
Девочки мои с Рождеством вас!!!! :al_kana_ft: :newyear_hat: :gre_ens:
Алва писал(а):
смысл разгром то устраивать, если все равно до аванса ничего не изменить?

ну мало ли... для профилактики например :-)
короче всем привет. не сходила я за планингом. встала сегодня поздно, аж в 12 дня. на елку приперлись, замерзли как суслики и бабушка сблатовала нас к тетке. а там и брат с дитем пришел. ну и стол вино закуски :-) но! я стойко пресекла все попытки всучить мне пакет с булками вот! я молодец хоть в чем то.
щас пришла домой, и чую тяжко. все калорийное. я все равно периодически пытаюсь себя в рамках держать поэтому щас вроде не переела но тяжесть есть. так что открыла холодильник и все что жирное ... выбросила в ведро! с глаз долой как говорится.

Добавлено спустя 2 минуты 18 секунд:
планинг теперь уж 9 заберу, а пока напишу список продуктов, которые буду теперь покупать, выложу - на обсуждение - может что добавить нужно - напишите.

_________________
Хочешь похудеть - закрой рот и оторви жопу от дивана!

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 30365 ]  На страницу Пред.  1 ... 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22 ... 3037  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Алла Раминашвили, BingBot, ClaudeBot, Dimana, GoogleBot, GPTBot, LEBED_ALS, LudmiLA_53, margo712, MaryZ05, MetaExternalAgentBot, MilenaVi, rusetul, SentiBot, Sergio2007, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Лариса123456789, Людмила03111971


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB