Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 12 сен 2025, 18:06

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 906 ]  На страницу Пред.  1 ... 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22 ... 91  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: sm@le: ВЧЕРА, СЕГОДНЯ, ЗАВТРА!
СообщениеДобавлено: 16 апр 2017, 16:39 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 20.02.2016
Сообщения: 812
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 757

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Спасибо, Оксан :son-ce:

Сегодня заправили полный бак. "Помылись" (Пилот). Пакуем чУмоданы :-): Буду рассказывать о нашем путешествии :a_g_a:


Последний раз редактировалось Авдотка 16 апр 2017, 17:01, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: sm@le: ВЧЕРА, СЕГОДНЯ, ЗАВТРА!
СообщениеДобавлено: 16 апр 2017, 17:01 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 20.02.2016
Сообщения: 812
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 757

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Вот, чего имею за эту неделю по калорийности:
пн. 1584
вт. 1838
ср. 1702
чт. 1650
пт. 1724
сб.2500
вс. 1706

СКН 1815
Зигзаги сплошные :ni_zia: Суббота внесла свой весомый вклад :ps_ih:

Шагомер показывает 1394 потраченных ккал. Он размещается на башмаках. Так что считает шаги тока с 5-го шага. С 8:30 утра до 7:30 вечера)

Зачем я всё это написала? Для истории :a_g_a:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: sm@le: ВЧЕРА, СЕГОДНЯ, ЗАВТРА!
СообщениеДобавлено: 16 апр 2017, 17:13 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.08.2016
Сообщения: 4061
Изображений: 79
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,939

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (4)
sm@le писал(а):
Зачем я всё это написала? Для истории

:co_ol: Все правильно, надо писать, чтобы потом можно было анализировать что и почему. А вес ты по ТВН считаешь?

_________________
Я - Оксана, лучше на "ты".
немного цифр
Изображение

В любых делах, при максимуме сложностей,
Подход к проблеме все-таки один:
Желанье - это множество возможностей,
А нежеланье - множество причин...
Счастье есть удовольствие без раскаяния (Л.Толстой)
Все, что влезает в кбжу и приносит удовольствие, признаётся полезным


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: sm@le: ВЧЕРА, СЕГОДНЯ, ЗАВТРА!
СообщениеДобавлено: 16 апр 2017, 19:44 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 20.02.2016
Сообщения: 812
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 757

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
ksu_una писал(а):
А вес ты по ТВН считаешь?

Не, Ксюнь, я тока калории считаю, ну и на весы встаю) МФ у меня даже не около, а мимо, но я все прицеливаюсь на него.

Сожрала еще яблочко зеленое :secret:
Так что у меня не 1706 :ni_zia:, а 1774.
Обед (и ужин заодно) получился в 16 часов. До утра далеко... Захотелось заточить яблочко :ps_ih:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: sm@le: ВЧЕРА, СЕГОДНЯ, ЗАВТРА!
СообщениеДобавлено: 17 апр 2017, 21:48 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 20.02.2016
Сообщения: 812
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 757

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Мы на месте ) Завтра расскажу )


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: sm@le: ВЧЕРА, СЕГОДНЯ, ЗАВТРА!
СообщениеДобавлено: 18 апр 2017, 09:59 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 20.02.2016
Сообщения: 812
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 757

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Итак, отпуск. Белоруссия :-):

День 1-ый.

Выехали из Тулы в 7:45. Федеральная трасса М3 Москва-Киев. Дорога хорошая. Не особо загруженная. Далее региональные М13 и М10. Тоже вполне себе ничего, но поток поболее уже.
Мы не гнали, ехали по правилам. Круиз-контроль в помощь :a_g_a: Удивлялись некоторым ездюкам, которые не только плевали на скоростной режим, но и на две сплошные, островки и обгоны чуть не в лоб :negative:

То и дело поднималась метель, которую сменяло солнышко и так раз несколько :ps_ih:

Гайцев много стоит. Блюдут!

Купили грин-карту - 750 р.

В Гомель въехали в 15:25. Т.е. за 7 ч. и 40 мин. мы проехали со всеми остановками 600 км. Надо отметить, что такое расстояние для нас ерунда :-):

Устроились в чистом уютном номере. Частная квартира. Современный ремонт и ВСЕ необходимое :co_ol: 1700 р./сутки.

Поменяли деньги. Курс у них сейчас 1 к 30 нашим.

После горячего душа пошли в корчму Будзьма. Поели вкусной национальной еды. Дранички - объедение просто! Заплатили за шикарный ужин с водочкой всего 2400 (наших). У нас бы при таком заказе заплатили ок. 4000 точно.


Умудрились вчера натопать 5,8 км (7 245 шагов, 193 ккал) :a_g_a:

Сегодня по плану посмотреть все основные достопримечательности города. Муж подготовился. Маршрут, места - все в навигатор забил. Даже туалеты))) Самое главное))) Все только пешком!

Пусть Пилот отдохнёт :-) Да и тонировочкой лучше не светиться :ps_ih:

У них тут все строго! Кстати, очень чисто в городе! Никто не перебегает на красный! И не орут под окнами :ps_ih:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: sm@le: ВЧЕРА, СЕГОДНЯ, ЗАВТРА!
СообщениеДобавлено: 18 апр 2017, 21:46 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 20.02.2016
Сообщения: 812
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 757

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
День 2-ой.

Гомель. 2-ой по величине, площади и населению город Белоруссии.
Честно говоря, думала, что тут смотреть?! :smu:sche_nie:

Забегая вперёд, могу сказать, что я в него просто влюбилась! Чистый, ухоженный, уютный и красивый. Везде порядок и куча достопримечательностей :so_happy:

С планшета не оч. удобно писать (ПОЭТОМУ ПОКА НЕ ЗАХОЖУ НИ К КОМУ В ГОСТИ :bu_ket:) да и не опишешь всей красоты словами, надо ее видеть. Попробую хотя бы кусочком поделиться) Вдруг кому-то понадобится или просто будет интересно.

С погодой нам повезло. Ясно, хоть и прохладно, днём +5 всего. Мы взяли с собой тёплые вещи, так что это не проблема :a_g_a: Несмотря на почти одинаковый с Тулой климат, здесь уже цветут вишни и вовсю зеленеют деревья и травка! Говорят, на прошлой неделе было оч. тепло!

Итак, начну :-):

1. Дворец Румянцевых и Паскевичей. Изумительно красив! Внутри не были, возможно, когда-нибудь в следующий раз.
Находится на холме. С видом на реку Сож.

2. Дворцово-парковый ансамбль - это нечто! Ухоженный парк, дорожки выложены плиткой, фонари, скамейки и весь интерьер вызывает восхищение. Парк считается одним из лучших в СНГ.

3. Обзорная башня. Находится здесь же. Высота 42 м. Конечно же, мы поднялись наверх :-): 190 ступеней. Вид сверху обалденный!

4. Часовня-усыпальница князей Паскевичей. Красивое архитектурное сооружение. Открытка прямо!

5. Бауманский мост.

6. Отдельный пункт многочисленным городским скульптурам: клоун Карандаш, Дворничиха, Лодочник и др. У нас кууууча фоток :co_ol:

7. Нулевой километр. Центр города. Оч. интересно выполнен. Монумент целый.

8. Сквер Громыко. В нем находятся оригинальные макеты разных чудес света: Московский Кремль, Великая Китайская стена, Пизанская башня и др.

9. Кондитерская фабрика Спартак. В фирменном магазине прикупили горький шоколад и вафли Артек. Шоколад попробовали :co_ol:

10. Ресторан Фасоль. Это отдельная похвала! Рекомендую! Интерьер, вежливый персонал, оч. вкусная еда - все по высшему разряду!

Мы в восторге!

Сегодня на шагомере 17,5 км (21 826 шагов, 582 ккал). Зачёт :ps_ih:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: sm@le: ВЧЕРА, СЕГОДНЯ, ЗАВТРА!
СообщениеДобавлено: 18 апр 2017, 23:26 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь
Аватара пользователя

Регистрация: 06.07.2016
Сообщения: 19
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 24

Блог: Просмотр блога (1)
Светик, все прочла)! Молодцы!
Очень хочется фоток)!

_________________
В здоровом теле здоровый дух!


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: sm@le: ВЧЕРА, СЕГОДНЯ, ЗАВТРА!
СообщениеДобавлено: 19 апр 2017, 08:18 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 20.02.2016
Сообщения: 812
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 757

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Любаша, привет :-|-:

Фоты будут :a_g_a:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: sm@le: ВЧЕРА, СЕГОДНЯ, ЗАВТРА!
СообщениеДобавлено: 19 апр 2017, 21:47 
Не в сети
Решила задержаться
Решила задержаться
Аватара пользователя

Регистрация: 27.12.2015
Сообщения: 44
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 71

Блог: Просмотр блога (0)
Привет, Светик!
Это Инна с Диона)
Спасибо, что пригласила на огонёк)
У меня бабушка из Белоруссии. Восхищаюсь порядками этой страны.Мы в 2009 году ездили в Брест. Все чистенько и по закону. На улице цветы в вазонах стоят, в троллейбусах нету контролеров... Первое, что вспомнилось)


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 906 ]  На страницу Пред.  1 ... 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22 ... 91  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, bad_wolf, BingBot, Cattleya labiata, ClaudeBot, Екатерина8585, Евгений Вольф, Елена.Премудрая, GoogleBot, GPTBot, LudmiLA_53, MetaExternalAgentBot, Oxanka 1, proffproffy, Rawlover, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, Trinidat, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB