Текущее время: 19 июл 2025, 12:38

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  [ Сообщений: 906 ]  На страницу Пред.  1 ... 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22 ... 91  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: sm@le: ВЧЕРА, СЕГОДНЯ, ЗАВТРА!
СообщениеДобавлено: 16 апр 2017, 16:39 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 20.02.2016
Сообщения: 809
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 754

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Спасибо, Оксан :son-ce:

Сегодня заправили полный бак. "Помылись" (Пилот). Пакуем чУмоданы :-): Буду рассказывать о нашем путешествии :a_g_a:


Последний раз редактировалось Авдотка 16 апр 2017, 17:01, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: sm@le: ВЧЕРА, СЕГОДНЯ, ЗАВТРА!
СообщениеДобавлено: 16 апр 2017, 17:01 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 20.02.2016
Сообщения: 809
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 754

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Вот, чего имею за эту неделю по калорийности:
пн. 1584
вт. 1838
ср. 1702
чт. 1650
пт. 1724
сб.2500
вс. 1706

СКН 1815
Зигзаги сплошные :ni_zia: Суббота внесла свой весомый вклад :ps_ih:

Шагомер показывает 1394 потраченных ккал. Он размещается на башмаках. Так что считает шаги тока с 5-го шага. С 8:30 утра до 7:30 вечера)

Зачем я всё это написала? Для истории :a_g_a:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: sm@le: ВЧЕРА, СЕГОДНЯ, ЗАВТРА!
СообщениеДобавлено: 16 апр 2017, 17:13 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.08.2016
Сообщения: 4061
Изображений: 79
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,939

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (4)
sm@le писал(а):
Зачем я всё это написала? Для истории

:co_ol: Все правильно, надо писать, чтобы потом можно было анализировать что и почему. А вес ты по ТВН считаешь?

_________________
Я - Оксана, лучше на "ты".
немного цифр
Изображение

В любых делах, при максимуме сложностей,
Подход к проблеме все-таки один:
Желанье - это множество возможностей,
А нежеланье - множество причин...
Счастье есть удовольствие без раскаяния (Л.Толстой)
Все, что влезает в кбжу и приносит удовольствие, признаётся полезным


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: sm@le: ВЧЕРА, СЕГОДНЯ, ЗАВТРА!
СообщениеДобавлено: 16 апр 2017, 19:44 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 20.02.2016
Сообщения: 809
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 754

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
ksu_una писал(а):
А вес ты по ТВН считаешь?

Не, Ксюнь, я тока калории считаю, ну и на весы встаю) МФ у меня даже не около, а мимо, но я все прицеливаюсь на него.

Сожрала еще яблочко зеленое :secret:
Так что у меня не 1706 :ni_zia:, а 1774.
Обед (и ужин заодно) получился в 16 часов. До утра далеко... Захотелось заточить яблочко :ps_ih:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: sm@le: ВЧЕРА, СЕГОДНЯ, ЗАВТРА!
СообщениеДобавлено: 17 апр 2017, 21:48 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 20.02.2016
Сообщения: 809
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 754

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Мы на месте ) Завтра расскажу )


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: sm@le: ВЧЕРА, СЕГОДНЯ, ЗАВТРА!
СообщениеДобавлено: 18 апр 2017, 09:59 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 20.02.2016
Сообщения: 809
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 754

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Итак, отпуск. Белоруссия :-):

День 1-ый.

Выехали из Тулы в 7:45. Федеральная трасса М3 Москва-Киев. Дорога хорошая. Не особо загруженная. Далее региональные М13 и М10. Тоже вполне себе ничего, но поток поболее уже.
Мы не гнали, ехали по правилам. Круиз-контроль в помощь :a_g_a: Удивлялись некоторым ездюкам, которые не только плевали на скоростной режим, но и на две сплошные, островки и обгоны чуть не в лоб :negative:

То и дело поднималась метель, которую сменяло солнышко и так раз несколько :ps_ih:

Гайцев много стоит. Блюдут!

Купили грин-карту - 750 р.

В Гомель въехали в 15:25. Т.е. за 7 ч. и 40 мин. мы проехали со всеми остановками 600 км. Надо отметить, что такое расстояние для нас ерунда :-):

Устроились в чистом уютном номере. Частная квартира. Современный ремонт и ВСЕ необходимое :co_ol: 1700 р./сутки.

Поменяли деньги. Курс у них сейчас 1 к 30 нашим.

После горячего душа пошли в корчму Будзьма. Поели вкусной национальной еды. Дранички - объедение просто! Заплатили за шикарный ужин с водочкой всего 2400 (наших). У нас бы при таком заказе заплатили ок. 4000 точно.


Умудрились вчера натопать 5,8 км (7 245 шагов, 193 ккал) :a_g_a:

Сегодня по плану посмотреть все основные достопримечательности города. Муж подготовился. Маршрут, места - все в навигатор забил. Даже туалеты))) Самое главное))) Все только пешком!

Пусть Пилот отдохнёт :-) Да и тонировочкой лучше не светиться :ps_ih:

У них тут все строго! Кстати, очень чисто в городе! Никто не перебегает на красный! И не орут под окнами :ps_ih:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: sm@le: ВЧЕРА, СЕГОДНЯ, ЗАВТРА!
СообщениеДобавлено: 18 апр 2017, 21:46 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 20.02.2016
Сообщения: 809
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 754

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
День 2-ой.

Гомель. 2-ой по величине, площади и населению город Белоруссии.
Честно говоря, думала, что тут смотреть?! :smu:sche_nie:

Забегая вперёд, могу сказать, что я в него просто влюбилась! Чистый, ухоженный, уютный и красивый. Везде порядок и куча достопримечательностей :so_happy:

С планшета не оч. удобно писать (ПОЭТОМУ ПОКА НЕ ЗАХОЖУ НИ К КОМУ В ГОСТИ :bu_ket:) да и не опишешь всей красоты словами, надо ее видеть. Попробую хотя бы кусочком поделиться) Вдруг кому-то понадобится или просто будет интересно.

С погодой нам повезло. Ясно, хоть и прохладно, днём +5 всего. Мы взяли с собой тёплые вещи, так что это не проблема :a_g_a: Несмотря на почти одинаковый с Тулой климат, здесь уже цветут вишни и вовсю зеленеют деревья и травка! Говорят, на прошлой неделе было оч. тепло!

Итак, начну :-):

1. Дворец Румянцевых и Паскевичей. Изумительно красив! Внутри не были, возможно, когда-нибудь в следующий раз.
Находится на холме. С видом на реку Сож.

2. Дворцово-парковый ансамбль - это нечто! Ухоженный парк, дорожки выложены плиткой, фонари, скамейки и весь интерьер вызывает восхищение. Парк считается одним из лучших в СНГ.

3. Обзорная башня. Находится здесь же. Высота 42 м. Конечно же, мы поднялись наверх :-): 190 ступеней. Вид сверху обалденный!

4. Часовня-усыпальница князей Паскевичей. Красивое архитектурное сооружение. Открытка прямо!

5. Бауманский мост.

6. Отдельный пункт многочисленным городским скульптурам: клоун Карандаш, Дворничиха, Лодочник и др. У нас кууууча фоток :co_ol:

7. Нулевой километр. Центр города. Оч. интересно выполнен. Монумент целый.

8. Сквер Громыко. В нем находятся оригинальные макеты разных чудес света: Московский Кремль, Великая Китайская стена, Пизанская башня и др.

9. Кондитерская фабрика Спартак. В фирменном магазине прикупили горький шоколад и вафли Артек. Шоколад попробовали :co_ol:

10. Ресторан Фасоль. Это отдельная похвала! Рекомендую! Интерьер, вежливый персонал, оч. вкусная еда - все по высшему разряду!

Мы в восторге!

Сегодня на шагомере 17,5 км (21 826 шагов, 582 ккал). Зачёт :ps_ih:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: sm@le: ВЧЕРА, СЕГОДНЯ, ЗАВТРА!
СообщениеДобавлено: 18 апр 2017, 23:26 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь
Аватара пользователя

Регистрация: 06.07.2016
Сообщения: 19
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 24

Блог: Просмотр блога (1)
Светик, все прочла)! Молодцы!
Очень хочется фоток)!

_________________
В здоровом теле здоровый дух!


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: sm@le: ВЧЕРА, СЕГОДНЯ, ЗАВТРА!
СообщениеДобавлено: 19 апр 2017, 08:18 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 20.02.2016
Сообщения: 809
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 754

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Любаша, привет :-|-:

Фоты будут :a_g_a:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: sm@le: ВЧЕРА, СЕГОДНЯ, ЗАВТРА!
СообщениеДобавлено: 19 апр 2017, 21:47 
Не в сети
Решила задержаться
Решила задержаться
Аватара пользователя

Регистрация: 27.12.2015
Сообщения: 44
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 71

Блог: Просмотр блога (0)
Привет, Светик!
Это Инна с Диона)
Спасибо, что пригласила на огонёк)
У меня бабушка из Белоруссии. Восхищаюсь порядками этой страны.Мы в 2009 году ездили в Брест. Все чистенько и по закону. На улице цветы в вазонах стоят, в троллейбусах нету контролеров... Первое, что вспомнилось)


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  [ Сообщений: 906 ]  На страницу Пред.  1 ... 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22 ... 91  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Елена.Премудрая, Irina Gorbatschow, Ksyu, Luchs, Markka, NataljaAK, Оля Весна, Shurka2025, spiry, Yandex [Bot], Yandex Metrika [Bot], Лисичкин


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB