Ирали: Всё должно быть без суеты...

светдим

как я поняла..ты вообще без перекусов! или вписываешь в три при :smu:sche_nie:

ёма..

Incanto_bliss

Как тут все хорошо и стабильно))))) А у меня сегодня был недобор, пришла с работы, съела яйцо и кусок хлеба - перебор углей :-)

Ну бесит просто, не могу)))) :)-(:

Ирали

светдим писал(а):

как я поняла..ты вообще без перекусов!

Нет, ну не то, чтобы я их категорически себе запретила...Но удобнее без перекусов. :-):

Incanto_bliss писал(а):

Как тут все хорошо и стабильно))))

уже не стабильно))))) вчера дела важные делала, осталась без обеда :-)

22.03.16. Вес 81,1кг

сегодня тоже будет в циферках неидеально)

23.03.16 Вес 81,0кг

Сегодня мне вкусно именно так и ничего менять не буду :hi_hi_hi:

От души наелась куры!!!

Елена.Премудрая

Привет!
Вижу по информеру, что вес у тебя стабильно идет вниз?
Классно! Значит, все правильно делаешь, раз есть успехи.
У меня без перекусов не получается, потому что дома работаю :-(

Ирали

Елена.Премудрая
привет!

Елена.Премудрая писал(а):

Значит, все правильно делаешь

Значит правильно :hi_hi_hi:

хочу первую семерку к 1 апреля :ps_ih:

Елена.Премудрая писал(а):

У меня без перекусов не получается, потому что дома работаю

я тоже дома в основном. могу хоть целый день жевать) но я же худею)))))))

elenamango

Ирали писал(а):

Значит правильно
хочу первую семерку к 1 апреля

Вот это ты реактивная! Смотри организм не мучай! Темных кругов под глазами еще нет? Если нет, то хорошо, значит все идет ок. Я за первый месяц похудения скинула почти 4 кг, так у меня жесткие синяки под глазами были - аки панда. Вот только не так давно исчезли. Слушай и люби свой организм, пожалуйста. :a_g_a:

И да, кстати, поздравляю с 3-м местом в Весеннем фреше! :check_it:

Ирали

elenamango писал(а):

Темных кругов под глазами еще нет?

Есть! С рождения)))))) Что поделать, порода такая)))))

elenamango писал(а):

Слушай и люби свой организм, пожалуйста.

Так и делаю! Кормлю вкусно, не обижаю :a_g_a:

Пусть и оно меня не обижает - пусть худеет :-)

elenamango писал(а):

И да, кстати, поздравляю с 3-м местом в Весеннем фреше!

Уже есть результаты? пойду поглазею!
Леночка, спасибо! :butter-fly:

Алёнушка Я

Ирали

Ирина, привет!
Результаты у тебя отличные!!! :-):

Ирали писал(а):

elenamango писал(а):
Темных кругов под глазами еще нет?

Есть! С рождения)))))) Что поделать, порода такая)))))

Ага... у нас девочка в школе в моем классе училась... тоже самое было.
Со здоровьем все нормально было и вес нормальный. Вот кто его знает от чего это? :-):

Ирали писал(а):

хочу первую семерку к 1 апреля

Я в тебе не сомневаюсь! Ты кремень! :co_ol:

Ирали

Алёнушка Я
Спасибо!!!

Алёнушка Я писал(а):

Вот кто его знает от чего это?

Наследственное) От папы, там армянская порода :hi_hi_hi:

И у мужа так же, но там другие породы "постарались"))))) Мы понамешали и детям передалось) так что, мы семейка такая))))

Добавлено спустя 1 минуту 23 секунды:

Алёнушка Я писал(а):

Ты кремень!

Вообще ни разу не кремень)))) Просто поводов пожракать не было)))) Вот в пятницу у нас гости, всяко может быть-всякое может захотеться :-)

Paharett

Ирали
не жри с гостями! вернее жри, но по плану ::yaz-yk:

ты умеешь,я знаю!

Ирали: Всё должно быть без суеты...

Кто сейчас на конференции