Любаша74: Худею со 110кг.

Lestata

Любаша74 писал(а):

И не знаю что приготовить из еды. Что-то ничего не хочется.

Такая же дилемма, я смотрю)))
Девочки, мне бы ваши картинки 20 минут назад посмотреть, а то я две конфеты с чаем заточила. Но предварительно внесла их в Дион, все уложилось :men:

Любаша74

Главное, что уложилось. И всего 2, а не 20. Мы не не отказываемся от конфет принципиально. Главное мера. :-):

Lestata

Любаша74 писал(а):

Главное мера. :-):

Вот и я так подумала.
:-ok-:

AliceKa

Шоколад в меру нужен организму.
Я решила, что совсем отказываться не буду, просто покупать буду горький шоколади и по чуть чуть.

Lestata

AliceKa писал(а):

:mi_ga_et: Шоколад в меру нужен организму.
Я решила, что совсем отказываться не буду, просто покупать буду горький шоколади и по чуть чуть.

Я так решала и успешно справлялась в первый похудательный заход. У меня было 20 гр= 2 квадратика каждое утро. Смаковала его по 10 минут :) А сейчас редко получается остановиться и не доесть всю плитку за один раз. Вот стараюсь понемногу.