Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 23 авг 2025, 19:02

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 30365 ]  На страницу Пред.  1 ... 1788, 1789, 1790, 1791, 1792, 1793, 1794 ... 3037  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: А какая я на самом деле?
СообщениеДобавлено: 03 окт 2020, 05:32 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Регистрация: 03.03.2016
Сообщения: 477
Изображений: 1
Откуда: Кемеровская обл.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 264

Блог: Просмотр блога (0)
Белок я тоже люблю, но больше 300 перебор

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: А какая я на самом деле?
СообщениеДобавлено: 03 окт 2020, 05:34 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.01.2018
Сообщения: 22431
Изображений: 92
Откуда: СИБИРЬ Красноярский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,813

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (0)
блин ну у меня и вес соотевтствующий

Добавлено спустя 7 минут 38 секунд:
сегодня или завтра будем коробки перевозить, чтобы потом при переезде не сдохнуть

_________________
Хочешь похудеть - закрой рот и оторви жопу от дивана!

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: А какая я на самом деле?
СообщениеДобавлено: 03 окт 2020, 07:20 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.01.2018
Сообщения: 22431
Изображений: 92
Откуда: СИБИРЬ Красноярский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,813

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение

ну вот купила.
и уже испробовала.
завтрак у меня вышел на 469 ккал. пока БЖУ не считаю. мне интересно сколько в день я наедаю. вообще я съела бы больше на завтрак. но посчитала, увидела калораж и притормозила. из всего съеденого самым калорийным был хлеб. какой то сливочный хлеб, я такой брала первый раз. вкусный конечно но... лучше буду черный брать.

_________________
Хочешь похудеть - закрой рот и оторви жопу от дивана!

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: А какая я на самом деле?
СообщениеДобавлено: 03 окт 2020, 07:40 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.01.2012
Сообщения: 8654
Изображений: 235
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 3,921

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (2)
ШоколаТка
так ты кухонные купила, я думала на напольные электронные решилась

Добавлено спустя 9 минут 10 секунд:
у меня завтрак всегда самый калорийный выходит, сегодня завтрак+перекус=590 ккал

_________________
Нам не пристало падать духом!
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: А какая я на самом деле?
СообщениеДобавлено: 03 окт 2020, 07:54 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67448
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,893

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
ШоколаТка писал(а):
Б 310-342

Эээ, мать ты бодибилдер на сушке :du_ma_et: :sh_ok:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: А какая я на самом деле?
СообщениеДобавлено: 03 окт 2020, 08:23 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.01.2018
Сообщения: 22431
Изображений: 92
Откуда: СИБИРЬ Красноярский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,813

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (0)
блин вам не угодишь

весы напольные у меня есть. нафига мне еще одни?

дайте мне пока по калориям разобраться, на сколь я в день ем. я все равно все эти бжуки считать не буду. мне только коридор.

_________________
Хочешь похудеть - закрой рот и оторви жопу от дивана!

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: А какая я на самом деле?
СообщениеДобавлено: 03 окт 2020, 08:25 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67448
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,893

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
ШоколаТка
Люб, ты напутала 340 это угли :-)

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: А какая я на самом деле?
СообщениеДобавлено: 03 окт 2020, 08:32 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.01.2018
Сообщения: 22431
Изображений: 92
Откуда: СИБИРЬ Красноярский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,813

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (0)
какие угли??
Изображение

_________________
Хочешь похудеть - закрой рот и оторви жопу от дивана!

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: А какая я на самом деле?
СообщениеДобавлено: 03 окт 2020, 08:38 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67448
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,893

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
ШоколаТка
Углеводы, не может быть 300 белков

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: А какая я на самом деле?
СообщениеДобавлено: 03 окт 2020, 08:40 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.01.2018
Сообщения: 22431
Изображений: 92
Откуда: СИБИРЬ Красноярский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,813

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (0)
блин ну я низкоуглеводную поставила. потому и белков много.

_________________
Хочешь похудеть - закрой рот и оторви жопу от дивана!

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 30365 ]  На страницу Пред.  1 ... 1788, 1789, 1790, 1791, 1792, 1793, 1794 ... 3037  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, Elenavm, FeedBurnerBot, GoogleBot, GPTBot, katerina2010, MetaExternalAgentBot, semagelena, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, Tuymentsev, YandexBot, Котова, Почти Русалочка, Марижель


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB