Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 24 авг 2025, 13:59

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 2160 ]  На страницу Пред.  1 ... 176, 177, 178, 179, 180, 181, 182 ... 216  След.

Какой системы похудения Вы придерживаетесь :
1. Система питания доктора Аткинса. 2%  2%  [ 1 ]
2. Система питания минус 60 Екатерины Миримановой. 2%  2%  [ 1 ]
3. Система питания Мишеля Монтиньяка. 2%  2%  [ 1 ]
4. Кремлевская диета. 0%  0%  [ 0 ]
5. Раздельное питание по Герберту Шелтону. 0%  0%  [ 0 ]
6. Диета доктора Миркина /диета исключений/ 0%  0%  [ 0 ]
7. Диета Балерин. 0%  0%  [ 0 ]
8. Диета французского диетолога Пьера Дюкана. 7%  7%  [ 3 ]
9. Диета slim-data для похудения от французского диетолога Яна Ружье. 0%  0%  [ 0 ]
10. Система питания Ниши. 0%  0%  [ 0 ]
11. Система подсчета калорий. Дробное питание. (Я питаюсь как обычно, четко отслеживая все что поступает внутрь меня) 81%  81%  [ 34 ]
12. Другое питание. (Вариант пож-ста напишите в дневничке). 5%  5%  [ 2 ]
Всего голосов : 42
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 14 окт 2012, 11:22 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.04.2012
Сообщения: 1296
Изображений: 13
Откуда: Беларусь. город-герой Минск!
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 108

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (1)
ВИКАдин писал(а):
Nadin-nadin, Надюшка, поздравляю с месяцем семейной жизни и чтобы таких месяцев у вас было мноооооооооооого при мнооооооооооооооооого!!!!!!
Изображение
Аквааэробика это здорово!!!!! :cool_cool:

спасибо радость моя!!!! :smu:sche_nie: :gir_l-fri_end: :in_love: :turn:
все будет и даже больше ...я думаю))))

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Мы в ответе за тех, кому нарастили...


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 14 окт 2012, 11:27 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 07.06.2012
Сообщения: 2664
Изображений: 343
Откуда: Москва- МО
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,183

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (1)
Nadin-nadin писал(а):
все будет и даже больше ...я думаю))))[/color]

Отлично!!!!! Хороший настрой!!!!! :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:

_________________
"Ты лучше будь один , чем с кем попало .. И лучше голодай , чем что попало есть !" (Омар Хайям) .


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 14 окт 2012, 14:15 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.04.2012
Сообщения: 1296
Изображений: 13
Откуда: Беларусь. город-герой Минск!
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 108

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (1)
raindance писал(а):
Nadin-nadin писал(а):
"МАДАМ СКУМБРИЯ"

:sluna: какая Мадама аппетитная!!! :cool_cool:
Надюш, поздравляю вас с этой маленькой даткой!! Желаю вам догнать родителей в этом плане (совместной и счастливой жизни!).

спасибо катюшка!!)))
щя вот начну готовить! пойду в магаз! мужу на радио заказала поздравления чтоб озвучили...вечером будем слушать по русскому радива :ps_ih: :)-(: :smu:sche_nie:
пока пообедала борщиком...

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Мы в ответе за тех, кому нарастили...


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 14 окт 2012, 20:09 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 4785
Изображений: 46
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 332

Награды: 125
Блог: Просмотр блога (0)
Надюшка, с месяцовщиной вас!!! :bu_ket:
любви и счастья, ну и... киндеров уже что ли :mi_ga_et: :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 14 окт 2012, 22:11 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.04.2012
Сообщения: 1296
Изображений: 13
Откуда: Беларусь. город-герой Минск!
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 108

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (1)
innushkaa
спасибо Иннушка!))
Все супер сижу обожрамшись..завтра иду на аквааэробику! буду все сгонять наевшееся сеня))))
над детишками работаем :hi_hi_hi: :-) :-) :-) :-)

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Мы в ответе за тех, кому нарастили...


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 15 окт 2012, 05:54 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 2921
Изображений: 8
Откуда: Моск. обл.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 67

Награды: 54
Блог: Просмотр блога (1)
Приветик, Красавица!
Nadin-nadin писал(а):
над детишками работаем :hi_hi_hi: :-) :-) :-) :-)

Я чувствую вам сам процесс нравится! :hi_hi_hi:
А как муж-то готов к отцовству? :mi_ga_et:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 15 окт 2012, 09:02 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 12.08.2012
Сообщения: 454
Изображений: 4
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 469

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (4)
Nadin-nadin , доброе утро!

с праздником любви, терпения друг дружке, прощения, уважения,
страсти , как в первый месяц :mi_ga_et:

Добавлено спустя 2 минуты 39 секунд:
raindance писал(а):
А как муж-то готов к отцовству? :mi_ga_et:


Катя, задам риторический вопрос, а они когда нибудь бывают готовы? :mi_ga_et:
даже те. которые очень хотят, у них потом на недели паника от малыша :-):

_________________
Изображение
Изображение
мой коридор калорий 1 479 - 1 635 , худею медленно и без стрессов

Изображение
Катрин


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 15 окт 2012, 13:05 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.04.2012
Сообщения: 1296
Изображений: 13
Откуда: Беларусь. город-герой Минск!
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 108

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (1)
:-) :-) :ya_hoo_oo: привет девченки!!)))
спасибо за поздравления)) хорошо посидели и даже привеса нет...странно))) идем по плану даже опережая)))

итаг......сення посетила АКВААЭОБИКУ...ооооооооооооооо..это супер!!! терь буду хотьдить только туда. морда не красная..все прекрасно делается...весело и задорно! класс!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

поеду щя на шиномонтаж переобуваться.....надо и машинке время уделить не тока все о себе да о себе)))

муж к ребенку готов наверное)) правильно катюня номер два сказала...а когда они ваще готовы то? :-) :-) :-)


_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Мы в ответе за тех, кому нарастили...


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 15 окт 2012, 14:06 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 2921
Изображений: 8
Откуда: Моск. обл.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 67

Награды: 54
Блог: Просмотр блога (1)
Zolotaya писал(а):
у них потом на недели паника от малыша :-):

паника и у мамы тоже. Оба раза когда мне их приносили. Я говорила: "Такая маленькая, что я буду с ней делать?" :-)
А потом ничего - входила во вкус. :mi_ga_et:
Nadin-nadin писал(а):
сення посетила АКВААЭОБИКУ...ооооооооооооооо..это супер!!!

Рада ,что тебе понравилось!!! Молодчина везде успеваешь. ТО душик, то аквааэробика. Сколько стоит сие занятие?

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 15 окт 2012, 19:59 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.04.2012
Сообщения: 1296
Изображений: 13
Откуда: Беларусь. город-герой Минск!
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 108

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (1)
raindance
дада очень клевское дело я прям загорелась. вот думаю мот еще велотреник или эллипсойд себе взять сюда на квартиру напрокат (у мамы уже есть) :ta_n_cor:

стоит у нас занятие 3 у.е. :smu:sche_nie:

буду ходить 2 раза в неделю....и велик мот возьму ...короче я полностью занялась собой...по еде без фанатизма...ем все что хочу придерживаясь конечно коридоров. короче как-то так для себя решила))

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Мы в ответе за тех, кому нарастили...


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2160 ]  На страницу Пред.  1 ... 176, 177, 178, 179, 180, 181, 182 ... 216  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: АсяЯ, AmazonBot, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, светдим, GPTBot, Göttin, iresha_tret, KriSSka, MetaExternalAgentBot, natashkinz, Oxanka 1, SentiBot, sonyc07, ThinkBot, timka19, TrendictionBot, Trinidat, YandexBot, Люся1213


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB