Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 12 сен 2025, 01:21

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 9257 ]  На страницу Пред.  1 ... 176, 177, 178, 179, 180, 181, 182 ... 926  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Luchs.Не допустить ошибок,значит прожить неполноценную ж
СообщениеДобавлено: 17 сен 2019, 01:01 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
Margo_M Сейчас открою для тебя на часик, потом опять доступ закрою..

Добавлено спустя 1 минуту 1 секунду:
Re: Luchs.Не допустить ошибок,значит прожить неполноценную жизнь
Видно так??


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs.Не допустить ошибок,значит прожить неполноценную ж
СообщениеДобавлено: 17 сен 2019, 01:05 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.02.2019
Сообщения: 15180
Изображений: 12
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 4,116

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Luchs писал(а):
Видно так??

Можешь закрывать)))))

В платье ваще супер!!!!!!!!!!!!!!!

В джинсах мне не очень, но думаю там просто кофтюля неправильно подобрана.....она тебя квадратной делает...а в платье ты такая женственная!!!!!!!!!!! Красотуля!!!

_________________
Я Маргоша))))
Чтобы вас не разнесло, старайтесь не есть после шести и не курить возле бензоколонки))Изображение

Изображение






Изображение


Мой идеальный вес: [br]
минимум: 87,3 кг.,
оптимум: 91,7 кг.,
максимум: 96,0 кг.
Kалькулятор идеального веса сайта http://www.nadietah.ru


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs.Не допустить ошибок,значит прожить неполноценную ж
СообщениеДобавлено: 17 сен 2019, 01:10 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
Margo_M
Спасибо.,
Надо себя во всей одежде фоткать ;;-)))
А то в зеркале одно видно, а фото всю правду скажет))
Ну или большинство..
я то в зеркале себе в этой кофтюле нравилась.
Походу зеркало у меня вытягивающее)) ;;-)))


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs.Не допустить ошибок,значит прожить неполноценную ж
СообщениеДобавлено: 17 сен 2019, 01:12 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.02.2019
Сообщения: 15180
Изображений: 12
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 4,116

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Luchs писал(а):
А то в зеркале одно видно, а фото всю правду скажет))

Согласна...я в некоторых вещах себе очень нравлюсь, а на фото - бесформенная какая то получаюсь(

_________________
Я Маргоша))))
Чтобы вас не разнесло, старайтесь не есть после шести и не курить возле бензоколонки))Изображение

Изображение






Изображение


Мой идеальный вес: [br]
минимум: 87,3 кг.,
оптимум: 91,7 кг.,
максимум: 96,0 кг.
Kалькулятор идеального веса сайта http://www.nadietah.ru


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs.Не допустить ошибок,значит прожить неполноценную ж
СообщениеДобавлено: 17 сен 2019, 01:19 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
Жалко лето уже кончилось.в этом платье как то не по сезону будет)
— вчера после фотосессии в этом платье и домой пришла.
Спросили только «ты что- по лесу так гуляла?»
Сказала что я в лесу так фоткалась....
и от мужа больше никакой реакции..
Ну фоткалась и фоткалась..
А почему и для кого, не интересно..


Добавлено спустя 9 минут 43 секунды:
Margo_M писал(а):
Luchs писал(а):
А то в зеркале одно видно, а фото всю правду скажет))

Согласна...я в некоторых вещах себе очень нравлюсь, а на фото - бесформенная какая то получаюсь(

Я себя помню стройной.
Фото свои нынешние обычно все удаляю..
на общие вообще не встаю ни на один праздник..
Не воспринимаю я себя..
И вчерашние - подтверждение..
Та что в брюках- не я.. не воспринимаю..


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs.Не допустить ошибок,значит прожить неполноценную ж
СообщениеДобавлено: 17 сен 2019, 08:15 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 12.11.2013
Сообщения: 7140
Изображений: 6
Откуда: Прибалтика
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,814

Награды: 58
Блог: Просмотр блога (0)
Luchs
Привет! :-|-:

Я себя помню стройной.
Вот от этого и отталкивайся! Так проще худеть. Тело вспомнит то состояние и быстрее туда вернется к той форме.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs.Не допустить ошибок,значит прожить неполноценную ж
СообщениеДобавлено: 17 сен 2019, 09:40 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
OlgaRi
Спасибо Оля..
Я пробовала..
но.. без того чтоб что то делать тело «не вспоминает»..
Пробовала вчера после горячего бассейна»вспомнить шпагат»
Очень далеко..просто помнить мало- работать надо..
я ж тоже не сразу села на шпагат.
Впервые в институте на аэробике нас тренеры растянули..
После тренировки на растяжке буквально садились на нас.
И всем своим весом растягивали..
На левую ногу я так и не села.. только на правую и на поперечный..


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs.Не допустить ошибок,значит прожить неполноценную ж
СообщениеДобавлено: 17 сен 2019, 10:03 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
Вчера дома к ела вообще..
Ела фастфудовскую еду..
(Поммес со шницелем) и кусочек пирога яблочного.
Бассейн.
В бассейне вообще то было :ti_pa: ПП- правильная еда. :ti_pa:
Запечённая картошка, салат и куриная грудка (обжаренная)
Вкусно..
Но..
вес вернулся, отыгрались 500 гр назад.
109,7..
Но хоть назад во вторую десятку не зашла..

12/12 выдерживаю.
На ночь еле удержалась чтоб не поесть макарон..
Но мне надо возвращать былую форму..
И цель есть ради чего..
—-


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs.Не допустить ошибок,значит прожить неполноценную ж
СообщениеДобавлено: 17 сен 2019, 13:26 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
Где все?? :sh_ok:
Что то тишина на форуме.
—-
Пойду ка и я поработаю..
Лень тока :ne_ne_ne: :nez-nayu:

Позавтракала макаронами..
Неохота вообще готовить
На обед остался суп пюре овощной..


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs.Не допустить ошибок,значит прожить неполноценную ж
СообщениеДобавлено: 17 сен 2019, 13:29 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.01.2018
Сообщения: 22432
Изображений: 92
Откуда: СИБИРЬ Красноярский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,814

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (0)
осталась я таки без фото
ну и ладно
:ny_tik: :za_da_va_la:

_________________
Хочешь похудеть - закрой рот и оторви жопу от дивана!

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 9257 ]  На страницу Пред.  1 ... 176, 177, 178, 179, 180, 181, 182 ... 926  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, Grimm_Frost, MetaExternalAgentBot, олег 2 12 85 16, георгий маму, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, ushakova8, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB