Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 24 авг 2025, 20:15

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 2160 ]  На страницу Пред.  1 ... 175, 176, 177, 178, 179, 180, 181 ... 216  След.

Какой системы похудения Вы придерживаетесь :
1. Система питания доктора Аткинса. 2%  2%  [ 1 ]
2. Система питания минус 60 Екатерины Миримановой. 2%  2%  [ 1 ]
3. Система питания Мишеля Монтиньяка. 2%  2%  [ 1 ]
4. Кремлевская диета. 0%  0%  [ 0 ]
5. Раздельное питание по Герберту Шелтону. 0%  0%  [ 0 ]
6. Диета доктора Миркина /диета исключений/ 0%  0%  [ 0 ]
7. Диета Балерин. 0%  0%  [ 0 ]
8. Диета французского диетолога Пьера Дюкана. 7%  7%  [ 3 ]
9. Диета slim-data для похудения от французского диетолога Яна Ружье. 0%  0%  [ 0 ]
10. Система питания Ниши. 0%  0%  [ 0 ]
11. Система подсчета калорий. Дробное питание. (Я питаюсь как обычно, четко отслеживая все что поступает внутрь меня) 81%  81%  [ 34 ]
12. Другое питание. (Вариант пож-ста напишите в дневничке). 5%  5%  [ 2 ]
Всего голосов : 42
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 13 окт 2012, 11:57 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 10.03.2012
Сообщения: 1650
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 89

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (0)
Nadin-nadin
я когда зажарку делаю тогда добавляю а так очень похоже как я готовлю :cool_cool:

Оу Надюшка давай приходи в норму!!!! Чтобы не болело ничего!!!! :med_ses_tra:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 13 окт 2012, 12:02 
Не в сети
Стало любопытно
Стало любопытно

Регистрация: 02.09.2012
Сообщения: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 10

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
привет
я тоже худею с 75 до 65.
сейчас 69,6

_________________
<a href="http://www.calorizator.ru/lines/"><img src="http://www.calorizator.ru/line/02AA1Do3cc0JfQsNC90LjQvNCw0Y7RgdGMINGB0L)QvtGA0YLQvtC8.gif" border=0></a>


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 13 окт 2012, 12:07 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.04.2012
Сообщения: 1296
Изображений: 13
Откуда: Беларусь. город-герой Минск!
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 108

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (1)
Ponyhorse писал(а):
Nadin-nadin
я когда зажарку делаю тогда добавляю а так очень похоже как я готовлю :cool_cool:

Оу Надюшка давай приходи в норму!!!! Чтобы не болело ничего!!!! :med_ses_tra:


шота я не поняла ты про что)) вплане зажарки

спасибо приду куда ж я денусь)) просто надо пока видимо еще питаться кашками а я уже вчера навернула борща и капустник ем 2день))))) сення на твороге и скумбрии)))


dzuanna писал(а):
привет
я тоже худею с 75 до 65.
сейчас 69,6

привет !! заходь в гости)) молодчина уже 69 это круто!!!
откуда ты и как тебя звать

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Мы в ответе за тех, кому нарастили...


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 13 окт 2012, 14:32 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 4785
Изображений: 46
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 332

Награды: 125
Блог: Просмотр блога (0)
Надюха! ты ли это? прям борщи-скумбрии-капусники..... а где же крабовые палки? ;;-))) ;;-))) ;;-))) и тушеные кабаки :hi_hi_hi:
моложчинка, я боялась - ты мужа голодом заморишь :secret: а ты, вона какА стала - хозяйка :so_happy: :so_happy: :so_happy:
рецепт борща, конечно, интересный :hi_hi_hi: но, я предпочитаю вместо баклажана все же мяска туда положить :-ok-: да и кубики бульонные я не особо уважаю :secret:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 13 окт 2012, 21:15 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.04.2012
Сообщения: 1296
Изображений: 13
Откуда: Беларусь. город-герой Минск!
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 108

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (1)
innushkaa писал(а):
Надюха! ты ли это? прям борщи-скумбрии-капусники..... а где же крабовые палки? ;;-))) ;;-))) ;;-))) и тушеные кабаки :hi_hi_hi:
моложчинка, я боялась - ты мужа голодом заморишь :secret: а ты, вона какА стала - хозяйка :so_happy: :so_happy: :so_happy:
рецепт борща, конечно, интересный :hi_hi_hi: но, я предпочитаю вместо баклажана все же мяска туда положить :-ok-: да и кубики бульонные я не особо уважаю :secret:

я я это))) сама не верю :-) :-) :-) :-)

щя вотс дачи...натащили яблок...мой посматривает на муку...чую буду лепить неделю шарлоткиииии :kli_ny: :ps_ih: :whistle1:


а у нас завтра месяц семейной жизДни :ps_ih:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Мы в ответе за тех, кому нарастили...


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 13 окт 2012, 21:17 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 10.03.2012
Сообщения: 1650
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 89

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (0)
Nadin-nadin
:ps_ih: как можно смотреть на яблоки и на МУКИ :ps_ih: я бы так стрескала их!!!

Мои поздравления с семейной жизнью)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 13 окт 2012, 21:23 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.04.2012
Сообщения: 1296
Изображений: 13
Откуда: Беларусь. город-герой Минск!
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 108

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (1)
Ponyhorse писал(а):
Nadin-nadin
:ps_ih: как можно смотреть на яблоки и на МУКИ :ps_ih: я бы так стрескала их!!!

Мои поздравления с семейной жизнью)


спасибо сонце мое :lo)(ve: ну еси не поубивали друг друга за месяц то думаю дсльше пойдет не плохо :-) :-) :-)

трескать можно конечно их просто так да вот яблоки я настолько уж и не люблю к сожалению....буду их выпекать с творогом и медом в дуговке..шарлотки печь...кампоты варить...блин...картошка жареная картошка вареная картошка фри картошка пай.... :kli_ny: :kli_ny: :kli_ny: :-)

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Мы в ответе за тех, кому нарастили...


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 14 окт 2012, 10:47 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.04.2012
Сообщения: 1296
Изображений: 13
Откуда: Беларусь. город-герой Минск!
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 108

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (1)
Всем доброе утро)
Сегодня привес в 300 гр....думала думала с чего бы это...оказывается КД ж на носу....гадаю вот будут не будут :-) :-) :-) :-) Но пояницу ломит и хвост отваливается....думаю все же будут :ps_ih:

Завтра думаю тоже отвесом не побалуюсь т.к. сегодня в нашей семье праздник...первый месяц совм жизни...буду готовить стол на вечер...посидим с мужем. пожрем и выпьем :ps_ih: :)-(: :-)

А в понедельник я на аквааэробику иду)))

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Мы в ответе за тех, кому нарастили...


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 14 окт 2012, 11:10 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 07.06.2012
Сообщения: 2664
Изображений: 343
Откуда: Москва- МО
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,183

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (1)
Nadin-nadin, Надюшка, поздравляю с месяцем семейной жизни и чтобы таких месяцев у вас было мноооооооооооого при мнооооооооооооооооого!!!!!!
Изображение
Аквааэробика это здорово!!!!! :cool_cool:

_________________
"Ты лучше будь один , чем с кем попало .. И лучше голодай , чем что попало есть !" (Омар Хайям) .


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 14 окт 2012, 11:21 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 2921
Изображений: 8
Откуда: Моск. обл.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 67

Награды: 54
Блог: Просмотр блога (1)
Nadin-nadin писал(а):
"МАДАМ СКУМБРИЯ"

:sluna: какая Мадама аппетитная!!! :cool_cool:
Надюш, поздравляю вас с этой маленькой даткой!! Желаю вам догнать родителей в этом плане (совместной и счастливой жизни!).

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2160 ]  На страницу Пред.  1 ... 175, 176, 177, 178, 179, 180, 181 ... 216  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alarika, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, Есина, GPTBot, Lesssik, MetaExternalAgentBot, Rarita, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Пападопулос


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB