Толстой:
«Несмотря на то, что доктора лечили его, пускали кровь и давали пить лекарства, он все-таки выздоровел.«

«Я не потерпел неудачу. Я просто нашел 10 000 способов, которые не работают«. | Томас Эдисон

Поплавала
Воздух 20, вода наверное 24.
Классно. Одна на все озеро))

Можно испечь малокалорийный, я так делаю. Без хлеба не жизнь.

Не хочу ничего печь, вообще чем меньше соприкасаюсь с кухней и готовкой тем лучше.

Наготовила как на взвод солдат
Ризотто (забыла в машине замороженные овощи в азиатском стиле. Через сутки нашла/ надо было готовить. Смешала с остатками риса.
Сыну картошку с курицей. Мужу суп овощной. Себе холодец и крылышки.
Муж купил себе шоколадку. И в один присест ее сожрал,
Мне не предложил- одна беда. Но сам..
Как так?

Добавлено спустя 1 минуту 52 секунды:
Приехала домой. В купальнике мокром))
Так и пошла домой)) во дворе никого не было))
Душ и спать. Всем спокойной ночи .

Надеялась увидеть минус.
Ага, как же..
Ну вчера было много съедено и по объёму и по калошам - много больше НКД.
И жажда - на ночь бутылку воды выпила.
—-
Плюс кило..

Похолодало. Дождь и 17 на улице. Хорошо что поплавала вчера..
А если так холодно может поехать куда нибудь на поезде)))

Одела красное платье, красные шлепки, взяла красную папку
И на работу))


Добавлено спустя 1 минуту 44 секунды:

Всем доброе утро.
Вес встал пока.
Да и ладно.
На ночь не выдержала ещё холодец съела и ягодами заела.
Но держусь без хлеба «и зрелищ» и сахара.
Уже чем то легче- а чем то сложнее.
Психологически отказаться сложно. Очень хочется..
—-
Поставила себе ужин в микропечь готовится- картошку с мясом.
И уснула)) под телек. Голодной. Уже разрешила себе на ночь поесть, но организм решил что сон важнее, так и уснула на диване))

Ну и ладно - зато завтрак готовить не надо)) только разогреть.