Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 19 авг 2025, 05:42

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения » Архив дневничков

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 Страница 177 из 352
  [ Сообщений: 3518 ]  На страницу Пред.  1 ... 174, 175, 176, 177, 178, 179, 180 ... 352  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
prihod
 Заголовок сообщения: Re: selena: от Протасовки к здоровому рациону
СообщениеДобавлено: 19 окт 2011, 19:59 
Не в сети
Посадило цветочки
Посадило цветочки

Регистрация: 29.04.2011
Сообщения: 1908
Изображений: 1
Пол: Не определён
В наличии: 0

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
selena писал(а):
Наткнулась на прикольную фразу комментатора соревнований по конному спорту:

"Посмотрите, как великолепно отливает под всадницей конь!" ;;-))) ;;-))) ;;-)))

;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-)))
Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
ZaraZzka
 Заголовок сообщения: Re: selena: от Протасовки к здоровому рациону
СообщениеДобавлено: 19 окт 2011, 20:40 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.05.2011
Сообщения: 6019
Изображений: 85
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,720

Награды: 89
Блог: Просмотр блога (11)
selena писал(а):
Наткнулась на прикольную фразу комментатора соревнований по конному спорту:

"Посмотрите, как великолепно отливает под всадницей конь!"

:-) :-) :-) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-)))

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
http://nativanova.mydays.online

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
FEYA
 Заголовок сообщения: Re: selena: от Протасовки к здоровому рациону
СообщениеДобавлено: 19 окт 2011, 21:20 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 05.08.2011
Сообщения: 1752
Изображений: 10
Откуда: спб
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 277

Награды: 19
Блог: Просмотр блога (0)
selena писал(а):
(это потом в течение пары дней по своему весу увидеть можно)

Это тебе с твоим супер-познанием себя увидеть можно. А вот я и мои привесы\отвесы просто загадка Сфинкса какая-то ещё :kli_ny:

Поздравляю с шестёрочкой!!!! :bra_vo: Главное удержать! У-Д-Е-Р-Ж-А-Т-Ь ! ! !
Изображение

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
ADANIEL
 Заголовок сообщения: Re: selena: от Протасовки к здоровому рациону
СообщениеДобавлено: 19 окт 2011, 21:40 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 03.04.2011
Сообщения: 10704
Изображений: 42
Откуда: Херсон
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,909

Награды: 140
Блог: Просмотр блога (102)
selena писал(а):
Наткнулась на прикольную фразу комментатора соревнований по конному спорту:

"Посмотрите, как великолепно отливает под всадницей конь!" ;;-))) ;;-))) ;;-)))

;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-)))
Поздравляю с шестерочкой!!! Так держать!!!!! :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:

_________________
Изображение
Изображение

Если ты хочешь, что бы жизнь улыбалась тебе, подари ей сначала свое хорошее настроение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Доминик
 Заголовок сообщения: Re: selena: от Протасовки к здоровому рациону
СообщениеДобавлено: 19 окт 2011, 22:25 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 13.01.2011
Сообщения: 1742
Изображений: 417
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,164

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (77)
selena писал(а):
Наткнулась на прикольную фразу комментатора соревнований по конному спорту:

"Посмотрите, как великолепно отливает под всадницей конь!" ;;-))) ;;-))) ;;-)))

Поздравляю с ЗАПАХОМ ПОБЕДЫ!!!


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
selena
 Заголовок сообщения: Re: selena: от Протасовки к здоровому рациону
СообщениеДобавлено: 20 окт 2011, 15:16 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.02.2011
Сообщения: 4201
Изображений: 55
Откуда: Ярославль
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,120

Награды: 71
Блог: Просмотр блога (130)
Проснулась сегодня утром и поняла, что, не смотря на головную боль, хрипучее горло и слабодышащий нос, очень хочется вдохновения. Это в позапрошлом веке за вдохновением уезжали "В деревню, к тетке, в глушь, в Саратов", а теперь - куда? Правильно! Позавтракала и пошла в Интернет :-) . Вчера вечером посмотрела фильм «Джули и Джулия: готовим счастье по рецепту» - вот он и явился причиной "хочется вдохновения". Просмотрела кучу кулинарных сайтов, почитала ЖЖ, отзывы на кулинарные книги. Закончилось всё приготовлением супа-пюре. И вдохновение и желудок были удовлетворены. И почему я раньше такие супы не готовила??? Уже больше полугода блендер живет в моей кухне, а занят он только измельчением лука и морковки :-)

Итак.
Суп-пюре картофельно-луковый.

картофель 500гр
лук репчатый 400гр
вода 1л
сыр плавленный 120гр (под рукой был Виола сливочный)
специи: петрушка, базилик, 2 зубчика чеснока, соль, перец

Выход на 100гр: 46ккал, Б - 1,6 Ж - 1,5 У - 6,1
Время приготовления: 30-35 мин

Картофель и лук режем крупными кусками, кладём в кастрюлю, заливаем водой и варим до готовности.
Блендером измельчаем картофель и лук прямо в кастрюле (лучше снять с огня). Добавляем порезанный на куски сыр (я ложкой брала, т.к. сыр очень мягкий), размешиваем до полного расплавления сыра. Чеснок натереть на мелкой терке или выжать. Добавить специи, хорошо перемешать. Подавать с гренками или горячими тостами.

Выглядит это так (к тому времени, когда собралась фотографировать, тосты были съедены :hi_hi_hi: поэтому на фото - хлеб Фитнес с кунжутом, семечками и морковью):

5961

_________________
Изображение
сайт МФ: http://minusfunt.ru/
Моя история - стр.212 дневничка

Последний раз редактировалось selena 20 окт 2011, 15:49, всего редактировалось 2 раз(а).

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
ZaraZzka
 Заголовок сообщения: Re: selena: от Протасовки к здоровому рациону
СообщениеДобавлено: 20 окт 2011, 15:25 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.05.2011
Сообщения: 6019
Изображений: 85
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,720

Награды: 89
Блог: Просмотр блога (11)
selena писал(а):
Проснулась сегодня утром и поняла, что, не смотря на головную боль, хрипучее горло и слабодышащий нос, очень хочется вдохновения. Это в позапрошлом веке за вдохновением уезжали "В деревню, к тетке, в глушь, в Саратов", а теперь - куда? Правильно! Позавтракала и пошла в Интернет . Вчера вечером посмотрела фильм «Джули и Джулия: готовим счастье по рецепту» - вот он и явился причиной "хочется вдохновения". Просмотрела кучу кулинарных сайтов, почитала ЖЖ, отзывы на кулинарные книги. Закончилось всё приготовлением супа-пюре. И вдохновение и желудок были удовлетворены. И почему я раньше такие супы не готовила??? Уже больше полугода блендер живет в моей кухне, а занят он только измельчением лука и морковки

Итак.
Суп-пюре картофельно-луковый.

картофель 500гр
лук репчатый 400гр
вода 1л
сыр плавленный 120гр (под рукой был Виола сливочный)
специи: петрушка, базилик, 2 зубчика чеснока, соль, перец

Выход на 100гр: 46ккал, Б - 1,6 Ж - 1,5 У - 6,1
Время приготовления: 30-35 мин

Картофель и лук режем крупными кусками, кладём в кастрюлю, заливаем водой и варим до готовности.
Блендером измельчаем картофель и лук прямо в кастрюле (лучше снять с огня). Добавляем порезанный на куски сыр (я ложкой брала, т.к. сыр очень мягкий), размешиваем до полного расплавления сыра. Чеснок натереть на мелкой терке или выжать. Добавить специи, хорошо перемешать. Подавать с гренками или горячими тостами.

чуть слюнами не захлебнулась!!!!! очень вкусно)))

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
http://nativanova.mydays.online

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
selena
 Заголовок сообщения: Re: selena: от Протасовки к здоровому рациону
СообщениеДобавлено: 20 окт 2011, 15:29 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.02.2011
Сообщения: 4201
Изображений: 55
Откуда: Ярославль
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,120

Награды: 71
Блог: Просмотр блога (130)
ZaraZzka писал(а):
чуть слюнами не захлебнулась!!!!! очень вкусно)))


я раньше названия "луковый суп" побаивалась. А в этом супе лука много, но такая вкуснотища!

_________________
Изображение
сайт МФ: http://minusfunt.ru/
Моя история - стр.212 дневничка

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
prihod
 Заголовок сообщения: Re: selena: от Протасовки к здоровому рациону
СообщениеДобавлено: 20 окт 2011, 17:08 
Не в сети
Посадило цветочки
Посадило цветочки

Регистрация: 29.04.2011
Сообщения: 1908
Изображений: 1
Пол: Не определён
В наличии: 0

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
selena
украду в блог твой рецепт... :cool_cool:
Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
prihod
 Заголовок сообщения: Re: selena: от Протасовки к здоровому рациону
СообщениеДобавлено: 20 окт 2011, 17:32 
Не в сети
Посадило цветочки
Посадило цветочки

Регистрация: 29.04.2011
Сообщения: 1908
Изображений: 1
Пол: Не определён
В наличии: 0

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
selena
спасибо тебе...ты как лучик,так тепло от тебя!!!! :bu_ket:
Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Страница 177 из 352
  [ Сообщений: 3518 ]  На страницу Пред.  1 ... 174, 175, 176, 177, 178, 179, 180 ... 352  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения » Архив дневничков

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alarika, Albinkash, AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, мазер

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB