Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 05 ноя 2025, 08:35

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения » Архив дневничков

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 Страница 177 из 352
  [ Сообщений: 3518 ]  На страницу Пред.  1 ... 174, 175, 176, 177, 178, 179, 180 ... 352  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
prihod
 Заголовок сообщения: Re: selena: от Протасовки к здоровому рациону
СообщениеДобавлено: 19 окт 2011, 19:59 
Не в сети
Посадило цветочки
Посадило цветочки

Регистрация: 29.04.2011
Сообщения: 1908
Изображений: 1
Пол: Не определён
В наличии: 0

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
selena писал(а):
Наткнулась на прикольную фразу комментатора соревнований по конному спорту:

"Посмотрите, как великолепно отливает под всадницей конь!" ;;-))) ;;-))) ;;-)))

;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-)))
Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
ZaraZzka
 Заголовок сообщения: Re: selena: от Протасовки к здоровому рациону
СообщениеДобавлено: 19 окт 2011, 20:40 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.05.2011
Сообщения: 6019
Изображений: 85
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,720

Награды: 89
Блог: Просмотр блога (11)
selena писал(а):
Наткнулась на прикольную фразу комментатора соревнований по конному спорту:

"Посмотрите, как великолепно отливает под всадницей конь!"

:-) :-) :-) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-)))

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
http://nativanova.mydays.online

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
FEYA
 Заголовок сообщения: Re: selena: от Протасовки к здоровому рациону
СообщениеДобавлено: 19 окт 2011, 21:20 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 05.08.2011
Сообщения: 1752
Изображений: 10
Откуда: спб
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 277

Награды: 19
Блог: Просмотр блога (0)
selena писал(а):
(это потом в течение пары дней по своему весу увидеть можно)

Это тебе с твоим супер-познанием себя увидеть можно. А вот я и мои привесы\отвесы просто загадка Сфинкса какая-то ещё :kli_ny:

Поздравляю с шестёрочкой!!!! :bra_vo: Главное удержать! У-Д-Е-Р-Ж-А-Т-Ь ! ! !
Изображение

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
ADANIEL
 Заголовок сообщения: Re: selena: от Протасовки к здоровому рациону
СообщениеДобавлено: 19 окт 2011, 21:40 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 03.04.2011
Сообщения: 10704
Изображений: 42
Откуда: Херсон
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,909

Награды: 140
Блог: Просмотр блога (102)
selena писал(а):
Наткнулась на прикольную фразу комментатора соревнований по конному спорту:

"Посмотрите, как великолепно отливает под всадницей конь!" ;;-))) ;;-))) ;;-)))

;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-)))
Поздравляю с шестерочкой!!! Так держать!!!!! :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:

_________________
Изображение
Изображение

Если ты хочешь, что бы жизнь улыбалась тебе, подари ей сначала свое хорошее настроение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Доминик
 Заголовок сообщения: Re: selena: от Протасовки к здоровому рациону
СообщениеДобавлено: 19 окт 2011, 22:25 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 13.01.2011
Сообщения: 1742
Изображений: 417
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,164

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (77)
selena писал(а):
Наткнулась на прикольную фразу комментатора соревнований по конному спорту:

"Посмотрите, как великолепно отливает под всадницей конь!" ;;-))) ;;-))) ;;-)))

Поздравляю с ЗАПАХОМ ПОБЕДЫ!!!


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
selena
 Заголовок сообщения: Re: selena: от Протасовки к здоровому рациону
СообщениеДобавлено: 20 окт 2011, 15:16 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.02.2011
Сообщения: 4201
Изображений: 55
Откуда: Ярославль
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,120

Награды: 71
Блог: Просмотр блога (130)
Проснулась сегодня утром и поняла, что, не смотря на головную боль, хрипучее горло и слабодышащий нос, очень хочется вдохновения. Это в позапрошлом веке за вдохновением уезжали "В деревню, к тетке, в глушь, в Саратов", а теперь - куда? Правильно! Позавтракала и пошла в Интернет :-) . Вчера вечером посмотрела фильм «Джули и Джулия: готовим счастье по рецепту» - вот он и явился причиной "хочется вдохновения". Просмотрела кучу кулинарных сайтов, почитала ЖЖ, отзывы на кулинарные книги. Закончилось всё приготовлением супа-пюре. И вдохновение и желудок были удовлетворены. И почему я раньше такие супы не готовила??? Уже больше полугода блендер живет в моей кухне, а занят он только измельчением лука и морковки :-)

Итак.
Суп-пюре картофельно-луковый.

картофель 500гр
лук репчатый 400гр
вода 1л
сыр плавленный 120гр (под рукой был Виола сливочный)
специи: петрушка, базилик, 2 зубчика чеснока, соль, перец

Выход на 100гр: 46ккал, Б - 1,6 Ж - 1,5 У - 6,1
Время приготовления: 30-35 мин

Картофель и лук режем крупными кусками, кладём в кастрюлю, заливаем водой и варим до готовности.
Блендером измельчаем картофель и лук прямо в кастрюле (лучше снять с огня). Добавляем порезанный на куски сыр (я ложкой брала, т.к. сыр очень мягкий), размешиваем до полного расплавления сыра. Чеснок натереть на мелкой терке или выжать. Добавить специи, хорошо перемешать. Подавать с гренками или горячими тостами.

Выглядит это так (к тому времени, когда собралась фотографировать, тосты были съедены :hi_hi_hi: поэтому на фото - хлеб Фитнес с кунжутом, семечками и морковью):

5961

_________________
Изображение
сайт МФ: http://minusfunt.ru/
Моя история - стр.212 дневничка

Последний раз редактировалось selena 20 окт 2011, 15:49, всего редактировалось 2 раз(а).

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
ZaraZzka
 Заголовок сообщения: Re: selena: от Протасовки к здоровому рациону
СообщениеДобавлено: 20 окт 2011, 15:25 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.05.2011
Сообщения: 6019
Изображений: 85
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,720

Награды: 89
Блог: Просмотр блога (11)
selena писал(а):
Проснулась сегодня утром и поняла, что, не смотря на головную боль, хрипучее горло и слабодышащий нос, очень хочется вдохновения. Это в позапрошлом веке за вдохновением уезжали "В деревню, к тетке, в глушь, в Саратов", а теперь - куда? Правильно! Позавтракала и пошла в Интернет . Вчера вечером посмотрела фильм «Джули и Джулия: готовим счастье по рецепту» - вот он и явился причиной "хочется вдохновения". Просмотрела кучу кулинарных сайтов, почитала ЖЖ, отзывы на кулинарные книги. Закончилось всё приготовлением супа-пюре. И вдохновение и желудок были удовлетворены. И почему я раньше такие супы не готовила??? Уже больше полугода блендер живет в моей кухне, а занят он только измельчением лука и морковки

Итак.
Суп-пюре картофельно-луковый.

картофель 500гр
лук репчатый 400гр
вода 1л
сыр плавленный 120гр (под рукой был Виола сливочный)
специи: петрушка, базилик, 2 зубчика чеснока, соль, перец

Выход на 100гр: 46ккал, Б - 1,6 Ж - 1,5 У - 6,1
Время приготовления: 30-35 мин

Картофель и лук режем крупными кусками, кладём в кастрюлю, заливаем водой и варим до готовности.
Блендером измельчаем картофель и лук прямо в кастрюле (лучше снять с огня). Добавляем порезанный на куски сыр (я ложкой брала, т.к. сыр очень мягкий), размешиваем до полного расплавления сыра. Чеснок натереть на мелкой терке или выжать. Добавить специи, хорошо перемешать. Подавать с гренками или горячими тостами.

чуть слюнами не захлебнулась!!!!! очень вкусно)))

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
http://nativanova.mydays.online

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
selena
 Заголовок сообщения: Re: selena: от Протасовки к здоровому рациону
СообщениеДобавлено: 20 окт 2011, 15:29 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.02.2011
Сообщения: 4201
Изображений: 55
Откуда: Ярославль
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,120

Награды: 71
Блог: Просмотр блога (130)
ZaraZzka писал(а):
чуть слюнами не захлебнулась!!!!! очень вкусно)))


я раньше названия "луковый суп" побаивалась. А в этом супе лука много, но такая вкуснотища!

_________________
Изображение
сайт МФ: http://minusfunt.ru/
Моя история - стр.212 дневничка

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
prihod
 Заголовок сообщения: Re: selena: от Протасовки к здоровому рациону
СообщениеДобавлено: 20 окт 2011, 17:08 
Не в сети
Посадило цветочки
Посадило цветочки

Регистрация: 29.04.2011
Сообщения: 1908
Изображений: 1
Пол: Не определён
В наличии: 0

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
selena
украду в блог твой рецепт... :cool_cool:
Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
prihod
 Заголовок сообщения: Re: selena: от Протасовки к здоровому рациону
СообщениеДобавлено: 20 окт 2011, 17:32 
Не в сети
Посадило цветочки
Посадило цветочки

Регистрация: 29.04.2011
Сообщения: 1908
Изображений: 1
Пол: Не определён
В наличии: 0

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
selena
спасибо тебе...ты как лучик,так тепло от тебя!!!! :bu_ket:
Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Страница 177 из 352
  [ Сообщений: 3518 ]  На страницу Пред.  1 ... 174, 175, 176, 177, 178, 179, 180 ... 352  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения » Архив дневничков

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Александр 5, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, Great Summer, Lucifera, MetaExternalAgentBot, Оксана Припута, PerplexityBot, tmtmtm, TrendictionBot, YandexBot, Лена Север

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB